蔡冰锋身着一袭淡蓝短衫，腰间悬挂着师父赠予的铁匠铺宝刀，那刀身古朴而厚重，散发着淡淡的寒光，仿佛能斩断世间一切虚妄。他站在刚刚被一指禅杀死的、重达两千斤的灰狼面前。
“幼熊，今日就让我们以这灰狼为材，烹饪一顿前所未有的灵膳。”
蔡冰锋微笑着对身旁的许幼熊说道，语气中透露出几分自信与期待。许幼熊闻言，眼中闪过一丝兴奋，点头应允，两人随即开始了这场别开生面的烹饪准备。
蔡冰锋轻轻抚过刀柄，一股温暖而熟悉的力量自掌心涌入心田，他深吸一口气，闭目凝神，仿佛在与这把陪伴他多年的宝刀进行着灵魂的交融。随着一声低吟，他猛然睁开眼，眼中精光暴射，庖丁解牛刀法在这一刻被他施展得淋漓尽致。
只见蔡冰锋身形如风，宝刀在他手中仿佛有了生命，每一次挥动都精准无比，刀光闪烁间，灰狼的身体被巧妙地分割开来，皮毛、肌肉、骨骼一一分离，整个过程行云流水，没有丝毫拖泥带水。半小时后，原本庞大的灰狼已被完美地解剖、剥皮、去内脏、剔骨，只留下了一堆整齐的食材。
“好一招庖丁解牛，真是令人叹为观止！”许幼熊在一旁看得目瞪口呆，忍不住赞叹道。蔡冰锋微微一笑，没有多言，只是轻轻拍了拍手中的宝刀，仿佛是在感谢它的忠诚与帮助。
接下来，蔡冰锋运用自己特殊的神识，轻描淡写地打开了储物袋，从中取出了一只看似普通却非同凡响的高压锅。这高压锅乃是师父特意送给他的，不仅能够承受极高的温度与压力，还能在烹饪过程中锁住食材的精华与灵力，使得烹饪出的灵膳更加美味且蕴含丰富的灵力。
两人合力将处理好的狼肉放入高压锅中，加入适量的清水与几种常见的调料，随后蔡冰锋闭目感应，调节着锅内的灵力流动，确保每一丝灵力都能充分渗透到食材之中。随着时间的推移，高压锅内开始散发出诱人的香气，那是狼肉与灵力完美融合的味道，让人垂涎欲滴。
终于，高压锅的指示灯熄灭了，蔡冰锋与许幼熊小心翼翼地打开锅盖，一股浓郁而醇厚的香气瞬间弥漫开来，直冲云霄。锅内的狼肉已经变得酥软入味，色泽诱人，散发出令人难以抗拒的诱惑力。两人相视一笑，随即开始享用这顿独特的灵膳。
在这顿灵膳的滋养下，蔡冰锋与许幼熊只觉体内灵力涌动，修为隐隐有所精进。他们知道，是因为大勇士级灰狼肉食材本身的珍贵与高压锅的聚灵神奇效果。
此刻，蔡冰锋心中涌起一股豪情壮志，他吟咏出一首诗来，以表达自己此刻的心情：
“刀光如电破狼躯，庖丁解牛技无匹。
高压锅中藏乾坤，灵膳飘香醉人心。
修行路上多艰辛，唯有美食慰风尘。
他日凌云壮志展，笑看风云变古今。”
“冰锋，去那边山壁，我在那里挖了一个石洞，这一锅狼肉，够我们吃几天了。”
两人收拾东西，狼皮，高压锅收入储物袋，内脏丢了，会有妖兽闻到气味来就食。看着许幼熊用三爪飞索爬上20米高的山壁石洞，蔡冰锋也充满好奇，双手抓住绳索，像一只猴子爬进山洞。
“哇，里面这么大，这下晚上可睡一个安稳觉了。”蔡冰锋赞叹道。
“幼熊，你怎么认识我师父？”
“龙蜂大人是你师父吗？我不认识呀！是太学宫藏书阁阁主霜云大人告诉我的，霜云大人是健力宝阁的老板，我妈妈在健力宝阁当店长。”
“唷，是这个关系呀！看来师父与霜云阁主熟悉。
“幻熊，还没有完成任务吧！没关系，如果在狩猎期间突破炼气境，直接就可以进太学宫的预备营。”
“哇，还有这条路？我已经在大勇士高阶了，吃完剩下的健力宝善，或许能突破？”
“高压祸中还有那么多狼肉，加油，加油，努力，努力。”蔡冰锋虽然比许幼熊小两岁，可修炼资质很高啊！或许比许幼熊先突破境界。
“幼熊，今天我来教你铁拳钢爪功吧！铁拳钢爪功是一门外功，炼体的功法，可夯实根基，强壮体魄，你看”
蔡冰锋双手十爪在岩洞石壁挥舞，一块块的石头被他手爪抓下来，居然比许幼熊用铁索钢爪还容易轻松。
许幼熊上去试了试，虽然抓下来几块，可十指穿心的痛疼，效果没有冰锋的百分之一。
“慢慢来，你刚刚开始修炼，有点辛苦，来吃狼肉吧！吃饱了，气血推动到十指，这样修炼快一点……
十天后，一大锅狼肉被两人吃完，而幼熊的铁拳钢爪功完全炼会，双手在石岩上挖掘，再无障碍，洞府已经被他们扩大了5倍。
“冰锋，外面一个参赛者被狼追杀，救不救？”
许幼熊趴在洞口，看着外面三只狼在追杀一个参赛者。
“啊！是青阳郡王李家的李飞仙……”
“救吧！我们一人对付一只。”冰锋在石壁上轻点几下，轻松跳下石洞，许幼熊紧跟其后。
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