他闭上双眼，打开面板，借助着药力推演起了《养血经》。
为了追求更高的效率，他这次改变了推演方式。
每当一波药力被吸收殆尽时，他便会立刻停止推演，然后迅速将下一批药材投入桶中。
如此反复，直到所有的药材都耗尽为止。
而在这个过程中，那磅礴的药力如同汹涌的潮水一般，源源不断地涌入他的身体。
经过数十年妖魔寿元的淬炼与吸收，这些药力最终全部融入到他的血肉骨髓之中，成为他身体不可分割的一部分。
【第一百年，养血经圆满】
【推演结束】
【当前修为（锻体）：炼皮（第一阶段）圆满】
陆仞仔细观察着自己身体的变化。
他发现不仅实力有所提升，就连自身寿元也增加了不少。
这就是气体双修带来的益处！
它让人可以同时涉猎两条修行之路，无论是实力还是寿元，都能够超越同等境界的普通武修一大截。
然而，陆仞心里清楚，自己之所以能够走上这条路，完全是得益于有一个面板外挂。
这不是什么值得过分骄傲的事。
对于一般的武修来说，光是专注于其中一条道路，就已经需要倾尽一生的心血去钻研了。
毕竟要想在武道一途有所成就并非易事，只有那些天赋异禀、出类拔萃之人才有资格和胆量去尝试模仿他的修炼方式。
但不可否认的是，气体双修的确是一项极为耗时耗力的修炼方式。
稍有不慎便可能会影响到正常的修炼进度。
毕竟谁也不想被同期的天才们远远抛在身后，因此很少有人愿意冒险踏上这条充满艰难险阻的道路。
陆仞从浴桶中出来，稍微休整了一会儿，便立刻投入到对《迷踪步》的推演之中。
【第一年，你初次接触二阶武学，一头雾水，毫无进展】
【第九年，经过反复的练习与尝试，你终于捕获到了一丝灵光，迷踪步入门】
【第四十八年，身法武学最是考验武修的天赋，经过时间的检验，你发现自己的确没有……】
【你一度陷入绝望和自我怀疑，为何别人就能在短时间能熟练掌握，而你总是要花费数倍甚至数十倍的时间才能完全领悟】
【第五十二年，你终于有所长进，迷踪步熟练（第一阶段）】
【你变得更加轻盈灵动，身法敏捷，能够在战斗中快速躲避攻击】
【第一百三十九年，迷踪步小成（第二阶段）】
【你的身法越发灵活，可以在瞬息之间闪避攻击，也可以快速接近敌人进行反击】
【第两百零八年，迷踪步精通（第三阶段）】
【你的身法如鬼魅般快速，几乎能够完美躲避来自任何方向的攻击，同时能够瞬间移动到敌人背后进行偷袭】
【第三百三十年，迷踪步大成（第四阶段）】
【你的身法几乎已经达到极致，可以预知敌人的动作并且做出相应的反应，甚至可以在瞬间穿梭在众多敌人之间进行攻击】
【第五百年，迷踪步圆满（第五阶段）】
【你的身法已经达到了超凡脱俗的地步，几乎可以融入周围的空气，短暂隐匿于敌人视线之外，轻易操纵战局】
【推演结束】
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