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第231章 野菜宴试吃

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食客里有一个超级吃货,他提出了一个建议,让餐馆多做一些荠菜的美食,他觉得荠菜比很多野菜都好吃,清溪村荠菜又多,又是一种营养丰富、美味可口的野菜,可以用来制作多种菜品。

凉拌荠菜:荠菜洗净切成段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。蒜末、姜末、辣椒丝等调料放入碗中,加入适量盐、醋、生抽、白糖、香油等拌匀。将调料倒入荠菜中拌匀即可。这道菜品清爽可口,适合夏天食用。

荠菜炒鸡蛋:荠菜洗净下开水焯烫,捞出来过凉水,挤干水分切碎。打入鸡蛋搅拌均匀,加入适量盐和胡椒粉调味。锅中加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液翻炒至熟即可。这道菜品简单易做,营养丰富,口感清淡。

荠菜炖豆腐:荠菜洗净切段下开水焯烫变色捞出来,过凉水。豆腐切成小块备用。锅中加水烧开,加入适量盐和油,放入豆腐块和荠菜段炖煮10分钟。最后加入适量鸡精和香油调味即可。此汤清淡可口,有助于调节身体内的水分和电解质平衡。

荠菜粥:荠菜洗净下开水焯烫变色捞出来,过凉水挤干水分切碎。大米淘洗干净备用。锅中加水烧开,放入大米煮至半熟,加入荠菜碎继续煮至粥稠。最后加入适量盐和胡椒粉调味即可。荠菜粥清香可口、易消化、营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。

他一口气说了好多种荠菜的做法,三位大厨虚心地听取,表示一定把荠菜做出花来。

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