“这种变化，才会引动玄关一窍出现。”
“之后，便是打通玄关一窍，从而贯通天地，引天地之气入体，促进人体形成全面提升，则成陆地神仙之境。”
“飞玄道友天赋非凡，已达大宗师之境。”
“但是，道友内力磅礴，却有些松散虚浮，不够凝练，尚未达到身体所能承受的内力极限。”
“这是其一。”
“其二，道友潜心修道数十年，精神力修为远超绝大多数宗师高手。”
“但是，距离找到玄关一窍，可能还差一点。”
宣仁帝一直在认真听着，此刻不由开口道：
“依你所言，我现在要做的，就是继续提升内力和增强精神力？”
白夜天微笑点头，道：
“正是！”
宣仁帝却是蹙眉道：
“可有可靠之法？”
白夜天稍稍沉思。
他看得出来，宣仁帝似乎是想要速成之法。
不过，却也能理解。
他已年过半百，而且所练内功刚猛霸烈，对身体已有损坏。
而且，其内力虚浮，便是服药过多，体内怕是也残留了不少药毒。
“提升内力相对简单，有两种方法。”
“一是潜修内功，以内功心法洗练内力，自能使内力凝练提升。”
“二是战斗！战斗能促进内力运转，也能更快速凝炼内力。”
“增强精神力相对不易，有三法。”
“一是战斗，全身心的战斗，是增强精神力最快的办法，所以江湖中才有那么多高手四处挑战。”
“二是修身养性，感悟天地，也能增强精神力。”
“三是修炼精神力功法，不过这类功法极少，而且极难参悟。”
“但是一旦参悟，提升精神力的速度极快。”
沉吟良久，宣仁帝看着白夜天，满含感慨。
“得遇道友，可谓是平生幸事！”
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