五老是为东方青帝青灵始老九炁天君、南方赤帝丹灵真老三炁天君、中央黄帝玄灵黄老一炁天君、西方白帝皓灵皇老七炁天君、北方黑帝五灵玄老五炁天君。
五方五行，五光五色，各尊神帝之名，五方斋便由此而来，借得威名，广开山门，也可称其为五行斋，斋内弟子皆习五行法术，敬奉五方神帝。
弥行道人便是其中的一位修士大能，这上头记载的修行感悟，有许多就连方云都是一知半解，只有一部分可以被读明白。
却已经是发人深省，令方云对于修行一道瞬间多了许多理解。
单就此看，这位弥行道人起码也是位筑基高手，就是不知他为何来到这龙湖湾的地界，又留下了自己的修行笔记，最后还落入了王明的手中。
没错，弥行道人并非东湖岛人，甚至不是龙湖湾人，因为御龙宗治下，根本没有五方斋这个势力。
上头记载的修行道理可以日后慢慢研读，只待他修为上去了，便能理解其意，现在最重要的是有关上头记录的五行法术。
五方斋既然是尊奉道家五老而建立得修行势力，自然擅长的就是五行法术，正合适五行灵根的修士修炼。
方云恰巧就是五行灵根。
这本笔录还将法术记载得十分完善，金木水火土，五种属性的法术皆有。
甚至其中还包含两门筑基期才能学习的法术，这也是为什么方云猜测，这位弥行道人起码是一位筑基修士的原因。
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