湛蓝市不大，主干道就那么几条，商业区集中在港口附近。夏龙他们先去了药店补充药品，又去专门出售宝可梦食物的商店采购。
“这个，还有这个，对岩石系宝可梦的骨骼发育有好处。”夏龙指着货架上的几种特制矿物饼干和浓缩土壤营养膏对店员说道。
店员是个热情的中年大叔，一边打包一边笑着说：“客人是第一次来湛蓝市吧？是来挑战道馆的吗？”
“嗯，打算挑战阿四馆主。”夏龙付了钱。
“那可得做好心理准备啊。”大叔哈哈笑道，“阿四馆主的试炼可不容易，很多人趴在地上做完俯卧撑就起不来了。不过我看你这身板，应该没问题。”他打量着夏龙结实的体型，又看了看旁边气质冷峻的小茂，“你们俩看起来都挺结实的，是训练有素的训练家吧？”
“我们会努力的。”夏龙笑了笑，没有多说什么。
离开商店，两人又逛了逛卖热带水果的摊铺。小茂买了些橙橙果和文柚果，说是给巨钳螳螂和电击兽补充体力。夏龙则挑了几个新鲜的椰子和芒果，准备带回宝可梦中心和大家分享。
采购完毕，时间还早。小茂提议道：“夏龙大哥，要不我们找个地方让宝可梦们活动一下？我知道港口东边有一片相对安静的海滩，人不多，适合训练。”
“行。”夏龙正好也想让迷你龙在海里游一游。
两人沿着海岸线向东走了大约二十分钟，果然找到了一片被礁石环抱的小海湾。沙滩是细腻的白沙，海水清澈见底，能看到五彩的小鱼在礁石间游弋。这里离主港口有些距离，只有零星几个钓鱼的老人和捡贝壳的孩子，确实很安静。
“就这里吧。”夏龙看了看环境，很满意。走到一片相对干燥的沙滩上，将背包放下，然后从腰间取出了几个精灵球。
“大家都出来活动一下吧。”
红光接连闪烁。幼基拉斯、迷你龙、妙蛙草的身影出现在沙滩上。喷火龙体型太大，而且一出来动静太大，夏龙暂时没让它出来。太阳精灵也从夏龙的脚边优雅地站起身，抖了抖紫色的毛发。
波克比看到伙伴们都出来了，开心地从夏龙肩头跳下，迈着小短腿跑到太阳精灵身边，挨着它坐下。
小茂也放出了自己的宝可梦。巨钳螳螂、电击兽、风速狗、水箭龟，以及一只夏龙没见过的宝可梦——月桂叶，显然是他在城都收服的新伙伴。
“阵容很齐整啊。”夏龙看了看小茂的队伍，赞许道。
从这些宝可梦的气息和状态看，小茂的培育确实非常出色，每一只都精气神饱满，眼神锐利，实力至少都在馆主级中游以上，水箭龟更是隐隐在准天王了。
“还差得远。”小茂嘴上这么说，但眼中闪过一丝自豪。能得到夏龙的认可，对他而言意义重大。“夏龙大哥的队伍才是……深不可测。”他的目光扫过太阳精灵、幼基拉斯、迷你龙和妙蛙草，最后在幼基拉斯身上多停留了一瞬。
小茂能感觉到这只小小的岩石系宝可梦体内蕴藏的惊人力量和成长潜力，更别提那只优雅的太阳精灵了，在船上的表现他可是亲眼目睹。
“各自训练吧。幼基拉斯，过来这边。”夏龙对幼基拉斯招招手，带着它走到海湾边缘一处有裸露岩石的地方。“今天继续练习地震的力量传导。看到那边那几块叠在一起的石头了吗？试着用震动，让最下面那块石头移动，但不要让上面的石头掉下来。要控制震动的方向、范围和强度。”
“呦唧！”幼基拉斯认真地点点头，走到那堆石头前，小短腿扎稳，开始凝聚力量。它闭上眼睛，似乎在感受脚下大地的脉络，然后缓缓抬起脚，控制着力道踩下。
“咚。”一声沉闷的轻响。最下面的石头微微晃动了一下，但上面的石头纹丝不动。
“很好，有感觉了。再来，试着把力量更集中一些，想象震动像一根针，从你脚下刺入，只作用在最下面石头的底部。”夏龙耐心地指导。
另一边，小茂也在训练他的宝可梦。巨钳螳螂在沙滩上进行高速移动和子弹拳的衔接练习，深红色的身影在阳光下快得几乎留下残影。
电击兽对着礁石释放着控制精确的十万伏特，每一道电光的落点都相差无几。风速狗练习着喷射火焰的范围控制，水箭龟则在水边进行水炮的精准射击。月桂叶是草系，似乎不太适应沙滩环境，小茂让它练习飞叶快刀的准头，削断远处棕榈树上垂落的枯叶。
迷你龙早就迫不及待地冲进了海里，淡紫色的身躯在清澈的海水中灵活地游弋，时而跃出水面，带起一串晶莹的水花，一道道水柱精准地击打在远处的礁石上，发出清脆的声响。偶尔也会用出龙卷风，在海面上卷起小型的漩涡，玩得不亦乐乎。
妙蛙草找了片有稀疏草丛的沙地，将根须扎下，进行光合作用，同时练习着飞叶快刀的控制，将叶片精准地射向夏龙指定的几个点。
太阳精灵则蹲坐在一块平坦的礁石上，闭目冥想，额头的红宝石微微发光，无形的精神力场以它为中心扩散开来，感知着周围的一切动静，既是警戒，也是一种精神力的锻炼。
波克比一开始还好奇地看伙伴们训练，后来觉得无聊，开始在沙滩上堆沙堡，用小手笨拙地拍打着湿沙，嘴里哼着不成调的歌。
训练持续了一个多小时。夕阳渐渐西斜，将海面和沙滩染成一片温暖的金红色。
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