此时，你无法再优雅地行走，每一步都变得无比艰难，仿佛双腿被灌了铅。某种程度上，你必须费力地带着双腿前行，就像一个疲惫的车夫，拉着一辆破旧的马车。若身体仍为一个整体，双腿会像忠诚的骏马，带着你自由地迈向远方，每一步都充满了力量和韵律；
然而，当身体一分为二，你就只能艰难地拖着双腿，仿佛拖着沉重的枷锁，每一步都伴随着痛苦和挣扎。梨裳在行走时能感受到那种艰难，她的双腿像是有千斤重。她渴望能再次自由地行走，像以前一样优雅。墨玄也在努力克服这种行走的困难，他知道这是身体分裂的代价，但他不想一直这样下去。
你拖着这具破碎的身体，它宛如一座巍峨的、压在心头的大山，成为你生命中无法摆脱的重担。
你无法尽情享受身体带来的愉悦，无论是在悠然散步之时，那本应是如漫步在云端般的惬意，却因身体的破碎而变得举步维艰；
还是在畅游碧波之间，本应像鱼儿般自由自在地穿梭，却因身体的沉重而力不从心；亦或是在畅快奔跑之际，本应像风一样自由地驰骋，却因身体的分裂而失去了那份纯粹的快乐。
梨裳回忆起曾经在散步、游泳和奔跑时的快乐，再对比现在的艰难，心中充满了失落。她渴望能再次找回那种快乐，让身体重新恢复活力。墨玄也同样怀念那些自由的时光，他觉得自己现在就像一只被困在笼子里的鸟，失去了自由，他要挣脱这个笼子。
因为，此时的身体已不再是一个和谐统一的整体，它就像一首跑调的歌曲，失去了原本的美妙。
若要重新享受这些活动的乐趣，身体必须重归完整，就像拼图找回了所有的碎片，重新拼凑出完美的画面，而胃部则需要被彻底清理，恢复如初，就像打扫一座被尘封多年的古老宫殿，让它重新焕发出光彩。
梨裳下定决心要清理胃部的情绪垃圾，让身体恢复完整。她想象着自己的身体像拼图一样重新组合，找回曾经的美妙。墨玄也在心中规划着身体修复的计划，他知道这是一个漫长而艰难的过程，但他愿意为之努力。
要清空胃部，深沉的呼吸便如同一把神奇的魔法钥匙，是开启胃部净化之门的关键所在。当你深深吸气，那空气就像一股清泉，缓缓流入身体的每一个角落，滋润着每一个细胞；当你缓缓吐气，胃部仿佛被唤醒的神秘之地，开始吐出所有积压的情绪“杂物”，那些情绪就像被驱赶的恶魔，从胃部这个黑暗的巢穴中仓皇逃出。
在深深吐气的瞬间，胃部才得以开启释放之门，让那些积压已久的情绪如洪水般倾泻而出，如同大坝决堤，一泻千里。梨裳试着深呼吸，她能感觉到空气进入身体的清凉，但也有些害怕那些被压抑的情绪会一下子全部涌出来。
墨玄则大胆地进行深呼吸，他准备好面对那些情绪的冲击，他相信只有这样才能真正清空胃部。
这便是深沉且富有韵律的呼吸之所以重要的原因，而呼吸的关键在于吐气，吐气就像是一位仁慈的天使，挥动着洁白的翅膀，帮助胃部卸去长久以来不必要的负担，让它重获轻盈，就像一只挣脱了牢笼的小鸟，重新飞向自由的天空。
梨裳感受到了吐气的重要性，她希望自己能像那只小鸟一样，摆脱胃部情绪的束缚，重获自由。墨玄在吐气时，仿佛看到了那些负担随着空气离开身体，他觉得自己离自由又近了一步。
当胃部不再有任何累积的情绪时，奇妙的变化便会如魔法般发生。若你原本深受便秘之苦，这个症状将会像清晨的薄雾在阳光照耀下一般，突然消失得无影无踪。当你将情绪压抑在胃里时，便秘往往如影随形，就像一个顽固的幽灵，紧紧缠绕着你。
梨裳知道便秘可能是情绪压抑的结果，她希望通过清理胃部情绪来改善身体状况。墨玄也期待着身体能出现这些奇妙的变化，他相信身心是相互关联的。
因为压抑了过多的东西，胃就像被无数绳索紧紧束缚的囚徒，无法自由蠕动，只能在严厉的控制下艰难生存，每一次蠕动都像是在挣脱沉重的枷锁。所以，若一个人情绪压抑，便秘往往随之而来。可以说，便秘更像是一种头脑层面的疾病，它与头脑的关联就像藤蔓与树木，错综复杂，其与头脑的关联程度远超过身体本身，它是情绪在身体上留下的一道深深的伤痕。
梨裳和墨玄都意识到了便秘背后的情绪因素，他们决定不再让情绪成为伤害身体的武器，要从根本上解决问题。
需铭记，我并非将头脑和身体割裂为两个独立的部分，它们实则是同一现象的两个维度，如同光与影，相互交织，不可分割。“头脑身体”才是更为准确的表达，它们是一种身心相关的奇妙现象。
头脑是身体中更为细微、精妙的部分，如同灵魂的触角，它能感知到世界上最微妙的变化；身体则是头脑的粗糙外壳，是灵魂栖息的殿堂，二者相互影响，如齿轮般紧密咬合，平行互动。
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