我点点头，握住她的手，借力站起身来。虽然身体的伤痛还未完全恢复，但姬瑶的陪伴和鼓励让我充满了力量，我知道，我不能辜负她的期望，更不能辜负自己的梦想。
我们走出酒店房间，朝着训练场馆的方向走去。前方，是挑战，也是希望，我，准备好了……
训练场馆内，各种训练器材一应俱全，空气中弥漫着淡淡的汗水味，这是拼搏的味道，也是我熟悉的战场。我深吸一口气，试图将状态调整到最佳。
“来，试试挥拳的速度和力量。”姬瑶拿起一个沙袋，递到我面前。
我点点头，活动了一下筋骨，挥出一拳。拳头落在沙袋上，发出一声闷响。我眉头微皱，这力道，比平时差了不少。
“看来你的身体还没完全恢复。”姬瑶看出了我的异样，“别着急，慢慢来。”
孙长老走了过来，手里拿着一份训练计划。“我已经根据你的情况调整了训练方案，先从恢复性训练开始，循序渐进。”
我接过训练计划，上面详细记录着每项训练的内容、强度和时间。孙长老的细心让我感动，也更加坚定了我战胜困难的决心。
接下来的时间里，我按照计划进行恢复性训练。跑步、拉伸、力量训练……每一项训练，我都咬牙坚持，汗水浸透了我的衣衫。姬瑶一直陪伴在我身边，为我加油鼓劲，递水擦汗，她的支持是我前进的动力。
然而，伤痛就像一个顽固的幽灵，挥之不去，时刻影响着我的训练效果。挥拳时，肩膀的旧伤隐隐作痛；跑步时，腿部的肌肉也传来阵阵酸痛。我咬紧牙关，不让自己发出声音，但我的表情已经出卖了我。
“怎么了？”姬瑶察觉到了我的异常，关切地问道。
“没事，一点小问题。”我摇摇头，不想让她担心。
“杜飞，你的身体状况我了解，无理硬撑只会适得其反。”孙长老语重心长地说道，“欲速则不达，调整好心态，我们慢慢来。”
我点点头，接受了孙长老的建议。我知道，此刻的我，需要的是更加科学、合理的训练方式，而不是盲目的蛮干。
休息片刻后，我开始进行一些简单的恢复性训练。姬瑶在一旁指导我，她的动作轻柔而专业，仿佛一位经验丰富的理疗师。在她的帮助下，我感觉身体的疲劳感逐渐消退，伤痛也在慢慢减轻。
就在这时，训练场馆的门被推开，一个熟悉的身影走了进来……进来的人是司马长老，他身穿一袭青色长衫，精神矍铄，手里还拿着一把紫砂壶，不时轻嗅着茶香。看到我，他爽朗一笑，径直走了过来。
“杜飞啊，恢复得怎么样了？”司马长老的声音中充满了关切。
“多谢司马长老关心，已经好多了。”我连忙起身，恭敬地回答。
“嗯，那就好。”司马长老点点头，目光中透着一丝欣慰，“这次比赛，你的表现大家有目共睹，尤其是战胜欧阳雪那场，可谓是精彩绝伦啊！”
“都是孙长老教导有方。”我谦虚地说道，同时不忘把功劳归于孙长老。
“哈哈，你小子，就是谦虚。”司马长老笑着拍了拍我的肩膀，“不过，决赛的对手可是燕南天，那小子实力非同小可，你可得做好充分的准备啊！”
提到燕南天，我的心不禁一沉。他是这次大赛的头号种子选手，实力深不可测，就连欧阳雪也败在了他的手下。
“我知道，我会全力以赴的。”我深吸一口气，语气坚定地说道。
“嗯，我相信你。”司马长老点点头，语重心长地说道，“杜飞，这场比赛意义非凡，它不仅仅关乎个人的荣誉，更关乎我们整个门派的声誉，希望你能够全力以赴，不留遗憾！”
司马长老的话语如同千斤重担，压得我有些喘不过气。我知道，他说的没错，这场比赛的意义非同寻常，我肩负着所有人的期望，我决不能辜负他们的信任！
“司马长老，您放心，我一定会拼尽全力的！”我抬起头，目光坚定地看着他，语气中充满了自信。
“好！好！好！”司马长老连说三个“好”字，脸上露出了欣慰的笑容，“我相信你，一定可以战胜困难，取得最终的胜利！”
司马长老离开后，我心中的压力更大了，但我并没有因此而退缩，反而更加激发了我心中的斗志。我要用我的实力，去证明我自己，去扞卫我的尊严，去赢得属于我的荣耀！
决战的钟声即将敲响，我握紧双拳，目光坚定地望向赛场中央。在那里，我的对手燕南天已经摆好了架势，正等待着我的到来。我深吸一口气，迈开沉稳的步伐，一步一步地走向赛场……突然，燕南天动了，他化作一道闪电，向我猛扑而来。
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