但这也不是那么容易......
首先，要筑基固本，增强血气，而血气强壮，令蕴含的内力更多，才更容易搬运激发。
其次，通过打拳、站桩，搬血运气，激发其中的内力，之后若是不管，这股内力很快就会消散，必须要通过经脉，将其引入到一个穴府。
想要蕴养内力，先要利于搬运、输送，故而只能在‘十二正经’、‘奇经八脉’上的穴府里找。又因‘十二正经’循环互联，沟通全身，其中穴府，不利于内力常驻；而‘奇经八脉’上，最适合汇集蕴养的地方便是‘气海穴’。
气海穴靠近脐下腹部，那一圈正是人体内“阴阳交汇”、‘龙虎相济’之乡，精、气充足。
把内力搬运汇入此处，最方便蕴养，但想要把气血搬运输送到此处，却也不那么容易。
穴府是经脉气血交汇之所，就像江河交汇之处，水流湍急，气血在穴府交汇，也会令其中产生一重特殊场域，犹如壁垒，武学上称之为“玄关”或“气关”。
“玄关”只针对内力，它就像一道防护罩，挡住了内力进入穴府中，若只有一些，倒也能出入，但若搬运血气，激发庞大内力，再汇集在一起，一同输送到穴府中，就会被“抵消”。
本质上，“抵消”是把内力重新融入血气中。
越接近穴府中心，气关越强大，并且，内力越强，玄关也越强，但有一定的承载上限而已。
如果经过的内力稀少，玄关大抵不会内力全都“抵消”。
有一定强度，那么玄关只会经过穴府中心的部分抵消掉，会放一部分通过，只有集中内力，打破上限，才能进入中心。
如果经过凝练，形成真气，玄关力场遇强则强，承载上限便会得到提高，极难打破。
因此，通常搬血运气，把零零散散激发的内力顺着经脉穿过各府，倒也没什么，但在要驻入丹田府中，就会遇到强大的反弹，必须要集中内力，一举打破玄关，才能开辟丹府，武学上把此举称为“破关”、“扣关”等等......
而反过来......
武者在开辟丹田后，蕴养壮大内力，形成后天真气，用到时，便要把真气从气海穴中调运出，再通过奇经八脉，输入至十二正经，才能灌入四肢百骸。
但如此一来，路过其他穴府，又会令其中的玄关变强，必须要将其冲破，才能把力量传递到拳脚之上。
并且随着修为的提高、气血的壮大，各府玄关也会逐渐变强。
在开辟丹田，修为更进一步，人体内气血增强，各府玄关也跟着变强，不像一开始，只汇集搬运激发的零散内力便可冲破，在那之后，只能用后天真气打破玄关，而每破一关，之后又会变得更难。
十二正经，把整个一条经脉打通，往往需要经年累月、水磨的功夫。
武者间的修为、实力差距，很大一部分是看谁打通的经脉更多，若能把浑身经脉打个通透，这种几乎就是绝顶高手。
“先天废脉”本质上就是“玄关”较常人要强大的多，就连经脉也受波及，内力运行十分困难。
夜凌空自幼用诸多名贵药材洗筋伐髓，四年不断，又用五栽光阴，修行‘弥罗残章’，这才最终把体内的‘玄关’力场，削弱的七七八八，但在穴府中心的玄关力场，仍旧极其强大。
哪怕以他如今的身体，气血强度数倍于常人，可不借助‘行气诀’，也绝难冲破玄关。
这要放别人身上，说不得睡上一觉，醒来就已经破关开府了。
说来，先前也不是没机会。之前跟随马祥麟，除去一些不传外的绝学，众人倒是不吝啬传授自家所学。可他一来瞧不上普通内功，二来又怕一练成就离开此间，错过‘金蛇秘籍’和‘混元功’，故而也就从没向他人讨要过。
这两门武功，或许不是金庸武侠里最强的武功，但在《碧血剑》这部作品中，却是当之无愧的顶级武学功法，尤其华山‘混元功’，尽管在书里没有‘金蛇秘籍’出彩，可偶尔露出峥嵘一角，都让人惊叹，实乃书中的天下第一神功。
很显然，陈添灵恐怕打一开始就瞧出了他的“与众不同”，这才出手相助。
孙仲君疑惑道：“这老道差点打伤了你，你谢他做什么？”
夜凌空笑了笑，解释道：“我天生身具‘先天废脉’体质，筋脉闭塞，靠着自幼洗筋伐髓，修行家中的秘法，到如今才终于能激发内力，但想要开辟丹田，却是有些困难......”
话音一顿。
“云山先生怕是打一开始就瞧出我身体有异，故而借此帮我打破玄关，只要再寻得一部上乘内功，我便可开辟丹田，蕴养内力了。”
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