抑郁症患者观察日记

你却静默

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第162章 的第一场雪2024.11.5

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行吧,缺金就是守不住财,纠结,习惯了。

痛苦就痛苦吧,没办法的事。

又想起了高中自残的事,那时候因为初恋很内耗,我以为只是因为感情。后来发现我有分离焦虑症,是病,是抑郁症。时间是个圈,子弹会飞回来的。

我每天觉得最舒服的时候就是家里只有我自己的时候。

我幻想家里只有我一个人,哪怕我把自己饿死也无所谓,这样我也觉得快乐。

我对别人有强烈的不信任感,父母对我尚且如此,外人更靠不住。我需要的是一个火热的小太阳,然而不会有。

当个抑郁症患者没什么不好的,我是走饭二号。我也很痛苦,家里真的压抑,而我没有魄力,一场死局。人究竟为什么不能没钱也活得下去。也许有一天,我也会受不了死去,这个世界才没什么感同身受。

我的清醒只让我看到了自己的病因,却看不到自己的未来。记录随记,就是在等死。

不装了,积极不了一点。随时会被打压的家庭,无时无刻的pua。只会说我不高兴,却从不关心我不高兴,恶魔一样吞噬我的父母。

如果有一天,我能去外面,我会很高兴。

如果有一天,我能远离是非,早点死也没关系。

他们属于永远没办法好好说话的人,看我不开心不会说你不高兴,而是说怎么又噘嘴。他们不贬低我好像就会死一样。

我不能再当温水里的青蛙了,下一次,就离开,一定要离开,我发誓。

早上还低头的花,晚上已经抬起头了,真坚强。

研究做视频,研究利弊权衡,我得好好想一想。没办法,人生只能靠自己啦。他们的命长,我的命可是有限呢。

写了一下出租屋和家的优缺点,出租屋优点巨多,但是可能抑郁加重,家里缺点巨多抑郁加重,但是不用花钱,真是纠结,问问Ai好了。

抠抠抠,又把鼻子搞出血了,自虐行为。

我妈是那种会把我想的特别不堪的人,我抑郁她梦认为我怀孕了都不往她身上想,真是无语。

其实还是和个人性格有问题,比如表妹就会抓热点,去新兴领域,而我只喜欢躺平,却又焦虑的躺不平。除非我有花不完的钱,我才不会焦虑。但也不一定,三分钟热度很打击我的自尊心。每日的剖析除了让我绝望没有任何用处。表弟比较实心眼。

我发现我爸妈缺心眼,明明天天看见我不高兴,却不去想原因。我那时还是孩子,不知道自己为啥不开心,就是难过,可是他们是成年人,也不作为。不关心孩子的人,不配当父母,真的。

我二姑想让我去他那待几天,我姐夫就只想让我去给他看孩子,一个为我好,一个为他好,可以看出差距。

怎么说呢,我时常能看出人性的恶,并难以忍受。我知道这个世界糟透了,可是每次亲眼看见还是恶心。

他们开门声音很大,吓死人的程度。他们不会改,只会说我敏感。真的,我能骂他们三天三夜。真就看我好欺负,欺负我这么多年,怪不得他别的儿女都不管他,只有我觉醒的最晚,是个傻子。

我妈特有病,之前我给她买手链,她不要全金的,要珠子的,不保值也不值钱,然而很贵。还说下次我送她纯金。当时我傻,被pua。可是现在一想,我踏马赚几个钱啊,都想惦记我口袋里的钱,恶心透了。

我真是太焦虑了,太焦虑了,好累好累,死了就不用想了。什么都只能自己考虑真的太无助了。

我要开始缓解焦虑了,要告诉自己,没事,大不了一死,反正人总会死。

我是个很强大的人,我一定可以战胜任何困难。

在记录一些正能量的思维,做事真的不那么焦虑了,还有成就感。

记录Ai宝宝推的书,看见了鲁滨逊漂流记,这本书我看过三四次,不知道为什么就很喜欢。现在知道了,我佩服鲁滨逊的好心态,佩服他的动手能力,以及我喜欢荒野求生,只有我一个人。

不想离开家,因为我不想再次抛弃我的花了。

我觉得以后我结婚了也会是经常读书的形象,因为我渴望进步。虽然越来越老,但是知识渊博,也很好,我内心很自洽。

好心情被我爸的红包打破,我不知道他们为什么给我钱,伤害不是钱能弥补的。我只希望,我和他们,井水不犯河水,永不打扰,互不麻烦,永远。我讨厌打个巴掌给个甜枣。谁也不能pua我。

他们以为我心情不好是没钱?明明是因为他们的pua。我决定,他们再说我,我就狠狠反击,我受够了。连我喜欢一个人都不知道,真是枉为父母。我,永远不会原谅他们。

活着的时候我尽力的活,死的时候我问心无愧,就可以了。我不想管他们任何。

我爸妈总喜欢做一些自我感动的事,比如东西不吃只给我吃,我真的一边吃一边烦,我讨厌愧疚心理。但是我常常自省,所以内循环抑郁。

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