您瞧瞧，复溜穴能行血祛风，通脉止痛。总之，让脉道恢复正常的流动，这样病就好了。
复溜穴的功效主治那也是相当广泛！它具有补肾益阴、清热利水的强大功效。能够主治腹胀、肠鸣、泄泻、水肿、腿肿、自汗、盗汗、热病汗不出、汗不止、糖尿病、尿路感染、尿闭、小儿麻痹后遗症、肾炎、腹水、月经不调、阳痿、脊髓炎、腹膜炎、淋病、睾丸炎、痢疾、痔疮、小腿寒冷、下肢麻痹、神经衰弱、视力减退、足痿软、腰背强痛、功能性子宫出血、急性腰扭伤、足跟痛、脑外伤后遗症等等。
在日常保健方面，咱们可以这样做。用艾灸的方法，艾炷灸 3 到 5 壮，或者艾条灸 5 到 10 分钟。要是按摩的话，用拇指的指腹由下往上推按复溜穴 1 到 3 分钟，可以缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛等问题。
在古代的文献记载里，像《明堂》里说灸七壮。“素注”里说针三分，留七呼，灸五壮。《针灸大成》里提到复溜穴主肠澼，腰脊内引痛，不得俯仰起坐 ，目视??，善怒多言，舌干，胃热，虫动涎出，足痿不收履，胻寒不自温，腹中雷鸣，腹胀如鼓，四肢肿。五肿水病有青、赤、黄、白、黑之分，青肿取井穴，赤肿取荥穴，黄肿取俞穴，白肿取经穴，黑肿取合穴。血痔，泄后肿，五淋，血淋，小便如散火，骨寒热，盗汗，汗注不止，齿龋，脉微细不见，或者有时摸不到脉。
总之，复溜穴就像是我们身体里的一位神奇的健康大师，在各种健康问题上都能发挥重要的作用。大家一定要好好了解它、利用它，让我们的身体更加强壮，生活更加美好！
好啦，关于复溜穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐！
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