还有一位李阿姨，经常头痛难忍，去看了好多医生也不见好。后来有人告诉她可以试试按揉光明穴。她抱着试试看的心态，每天坚持按揉。一段时间后，头痛的发作频率降低了，疼痛的程度也减轻了。她逢人就夸：“光明穴真是个宝贝，治好了我的头痛病！”
咱们再来说说光明穴在治疗其他病症方面的应用。
对于偏头痛，光明穴就像是一个止痛的小能手，轻轻一按，就能让疼痛减轻不少。
对于近视的朋友，光明穴也是一个希望的灯塔。经常按摩刺激，说不定能让你的视力不再继续下降，甚至还有可能有所改善。
乳部胀痛的时候，光明穴也能来帮忙，缓解胀痛的不适感。
膝痛、小腿酸痛、下肢痿痹、颊肿、癫痫及白内障等病症，光明穴都能发挥它的作用，为患者减轻痛苦。
在穴位配伍方面，光明穴配上睛明穴、目窗穴、风池穴、肝俞穴、肾俞穴、行间穴，可以治疗青光眼和早期白内障。
咱们再来说说穴位疗法及注意事项。
按照《针灸大成》和《铜人》的记载，针刺的时候要针六分，留七呼，艾灸的时候要灸五壮。《明下》里说要灸七壮。
治法原则是，如果是寒证，就要补之灸之；如果是热证，那就泻针出气。
针刺方法是直刺 0.5 - 0.8 寸。
艾灸方法可以用艾条灸 10 - 15 分钟，或者用艾炷灸 3 - 5 壮。
按摩方法也很简单。您可以先采用坐姿，先用手掌根在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿 10 次，然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面 10 次。这时候重点点揉光明穴 1 分钟，按揉的时候以有热感为佳，点揉光明穴的时候以有酸胀感为佳。每天 1 次，每次 10 - 15 分钟左右。经常这样操作，就能有效地防治老花眼啦！
总之，光明穴就像是我们身体里的一位默默守护的健康卫士，在我们需要的时候，总是能发挥出神奇的作用。大家一定要好好记住这个神奇的穴位，学会利用它来保持我们的身体健康，让我们的生活充满光明和快乐！
好啦，关于光明穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和幸福！
喜欢清华足道请大家收藏：(m.2yq.org)清华足道爱言情更新速度全网最快。