“等到虚丹中的气机能随着神意的控制，自如此上升自胸腔或沉淀至腹腔，便可在神意观想之中，将自己的整个身体，都想象或揉炼成一颗巨大的丹丸，是为‘整体成丹’，武丹一脉之中也叫还丹！”
“太极归无极，整体还成丹！？”
看着杨猛若有所思地喃喃自语，杨夫子不觉愈发对他青眼相加，随着脚下缓缓而动，手上却按照太极的内家动势随心所欲地走动旋转起来，等到最后收功的瞬间，仍是回归至最为简单的混元桩法，只是身体虽然已经静止不动，可众人心中感觉他仍在做出推、揉、挤、靠的拳架动势。
“所谓‘浑圆二气造化机’，这浑圆之机便是整体成丹，使得丹劲气机超越人体自我感知，你看我这一静，好似无手无脚无动，泯灭了五官六识，但又能以身体任何一处肌肉乃至发毛，造化出五官直觉乃至手脚发劲的动作或功能，这才算是真正的到了还丹的地步！”
杨猛双眼微微一缩，先是默默不语了半响，随后又忽然兴奋地叫了起来……
“也就是说，人身分化出阴阳二气，而阴阳二气则成无极，无极生太极，太极又回归无极，这才是无时无刻不成浑圆的道理，形意拳称之为浑圆桩，太极则叫混元桩法，名称虽然不同，但其中隐藏的动势和气机变化的奥秘却是一样……”
“说得好！”
陈夫子放下手上的棋子，有些高兴走到了杨夫子的面前，轻轻地将两人的手臂搭在一处，然后好似行云流水般地推揉粘黏起来……
“所谓还丹，关键便在于这个阴阳刚柔的气机上面！”
老人身形舒展柔和，口中则是低语不停。
“阴阳气机合一，可锻骨易筋换髓，成就无极浑圆还丹，但如阴阳二气分化，彼此磨蹭碰撞可成就雷法，也就是说，还丹之境后，所行、所动、所言、所思，无一不合乎道家所说的雷法，劲力内敛可使骨骼发出虎豹雷音，若是劲力爆发发放，便可将内景观想之五雷正法生成于外庭之际！”
“两位夫子的意思是，如果想早日步入还丹生髓的阴阳境地，便该多接近猿公一族，从他们天生的日炼吞气法门中，感悟更多的变化？”
杨猛心中一动，仔细地琢磨着两位夫子行云流水般的动势，心里却难免浮想联翩，觉得猿公一族的天资深不可测，想到后世网络上众说纭纭的诸多仙侠神异的话题，难免又对丹派先人能从这群猿人身上，发掘出无数个修行法门的大智慧，觉得有些好奇甚至可以说是崇拜……
“孺子可教也！”
在一旁默然把玩了半响的棋局，丹丘生此刻终于抬起头来，两眼笑成了一条缝隙。
“你看猿公对天长啸，可使百兽献身群鸟息鸣，便是在于这还丹之后，吐气发声之中自然便有天雷神意，在那鸟兽耳中虽便不如冬雷震震，却也好似春雷轰鸣，且不说能否如道佛两家描述得那般诸魔辟易，单说这个一声之下，犹如虎啸山林的威势，便值得我辈好生研究一番！”
杨猛有些茫然地点了点头，虽然心中明白丹丘生所说的道理，却又不知他这一番言辞到底有何意义，只是等到他仔细地端详了一下丹丘生的笑容后，心里忽然不由自主地打了一个寒颤。
“丹丘生前辈所言极是，如能好生研究一番这猿公一族的自然修行法门，定然会对还丹大成有极大的好处！”
杨猛心中想到哪里，口中自然说出，可是，就当他这句话说完之后，这才发现空旷的大厅里面忽然变得寂静无声，而丹丘生、陈夫子和杨夫子却忽然满脸喜色，笑眯眯地异口同声：“如此，便将这个月给猿公一族伴当的机会交付于你，你且要好生珍惜才是！”
若离摇了摇头，看着杨猛感觉有些不对，却又不知到底哪里出了错地弱弱问了一句，“我怎么有种上当了的感觉？”
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