余随子乎东征。
时孟春之吉日兮，
撰良辰而将行。
乃举趾而升舆兮，
夕予宿乎偃师。
遂去故而就新兮，
志怆悢而怀悲！
明发曙而不寐兮，
心迟迟而有违。
酌鞰酒以弛念兮，
喟抑情而自非。
谅不登樔而椓蠡兮，
得不陈力而相追。
且从众而就列兮，
听天命之所归。
遵通衢之大道兮，
求捷径欲从谁？
乃遂往而徂逝兮，
聊游目而遨魂！
历七邑而观览兮，
遭巩县之多艰。
望河洛之交流兮，
看成皋之旋门。
既免脱于峻崄兮，
历荥阳而过卷。
食原武之息足，
宿阳武之桑间。
涉封丘而践路兮，
慕京师而窃叹！
小人性之怀土兮，
自书传而有焉。
遂进道而少前兮，
得平丘之北边。
入匡郭而追远兮，
念夫子之厄勤。
彼衰乱之无道兮，
乃困畏乎圣人。
怅容与而久驻兮，
忘日夕而将昏。
到长垣之境界，
察农野之居民。
睹蒲城之丘墟兮，
生荆棘之榛榛。
惕觉寤而顾问兮，
想子路之威神。
卫人嘉其勇义兮，
讫于今而称云。
蘧氏在城之东南兮，
民亦尚其丘坟。
唯令德为不朽兮，
身既没而名存。
惟经典之所美兮，
贵道德与仁贤。
吴札称多君子兮，
其言信而有徵。
后衰微而遭患兮，
遂陵迟而不兴。
知性命之在天，
由力行而近仁。
勉仰高而蹈景兮，
尽忠恕而与人。
好正直而不回兮，
精诚通于明神。
庶灵只之鉴照兮，
佑贞良而辅信。
乱曰：
君子之思，
必成文兮。
盍各言志，
慕古人兮。
先君行止，
则有作兮。
虽其不敏，
敢不法兮。
贵贱贫富，
不可求兮。
正身履道，
以俟时兮。
修短之运，
愚智同兮。
靖恭委命，
唯吉凶兮。
敬慎无怠，
思嗛约兮。
清静少欲，
师公绰兮。
班昭一名姬，字惠班，史称“班大家”“曹大家”。扶风安陵人，东汉着名才女，在中国古代四大才女中被誉为“天下第一才女。”
汉和帝时每逢世界各国进贡珍贵稀奇之物，汉和帝就让班昭作赋纪念。永元十三年，安息帝国君主满屈向汉和帝进贡了狮子和鸵鸟，时人称之为安息雀。
标志着活的鸵鸟第一次进入中国，汉和帝便诏令班昭作《大雀赋》纪念此事。班昭主要成就续成汉书，班昭在完成汉书过程中的作用主要有三点:整理汉书，完成八表，传播汉书。
东汉女杰班昭：对后世女性的深远影响、卓越贡献及历史评价
在中国悠久的历史长河中，东汉时期的班昭以其卓越的学识、深邃的思想和非凡的才华，成为了那个时代的女性楷模，对后世产生了深远而持久的影响。她不仅是一位杰出的文学家、史学家，还是一位卓越的教育家和女性权益的倡导者，其一生的事迹和贡献，至今仍被世人所铭记和传颂。
一、班昭的生平与学术成就
班昭，字惠班，东汉扶风安陵（今陕西咸阳东北）人，是东汉着名史学家班彪之女，班固、班超之妹。自幼聪慧好学，博览群书，尤其精通儒学经典，其学识之渊博，在当时的女性中极为罕见。班昭的学术成就主要体现在对史学和文学的贡献上。
在史学方面，班昭继承父兄之志，继续修撰《汉书》。当班固因私修国史被捕入狱后，班昭上书汉明帝，请求赦免班固并允许其完成史书。汉明帝被她的才情和诚意所打动，不仅赦免了班固，还任命她为宫廷女官，专门负责整理校订宫中藏书，并参与修史工作。在班固去世后，班昭更是独自承担了《汉书》的最后修订工作，使其得以完整传世，成为了中国第一部纪传体断代史，对后世史学研究产生了深远影响。
在文学方面，班昭的成就同样卓越。她撰写的《女诫》是中国古代第一部系统的女子教育专着，对后世女子教育产生了深远影响。《女诫》从女子的品德修养、家庭责任、夫妻关系等方面入手，提出了许多具有前瞻性的思想和观点，对提升古代女子的社会地位和人格尊严起到了积极作用。此外，班昭还着有《东征赋》等文学作品，以其深邃的思想和优美的文笔，赢得了后世文人墨客的广泛赞誉。
二、班昭对后世女性的影响
班昭作为东汉时期的女性楷模，对后世女性的影响是深远而持久的。她用自己的实际行动诠释了“巾帼不让须眉”的精神，激励着一代又一代的女性追求知识、追求进步、追求平等。
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