跑步，尤其是跑累了的时候，说话是很消耗力气的。
谢长安嘴欠，手也欠。
“我承认你这个热身加慢跑有点意思，不过这种程度的锻炼对身体的增益是有限的，像这个样子你是没办法突破身体极限的。”谢长安笑着说。
“哦，我虚，跑不快。”叶景辰拿之前谢长安的话堵他。
他当然知道只是这种程度的锻炼还远远不够，但谁叫原主的身体底子太差，之前养尊处优的，估计从来没锻炼过，他也只能慢慢来了。
“我可以帮你啊——”谢长安说着，手从叶景辰肩膀上滑下来，改拉住他的胳膊，一用力，加快速度，拽着他快速跑起来。
叶景辰一开始是抗拒的，谢长安跑的速度很快，他要跟上很吃力，双腿尤其遭罪，肺也像是要炸了一样。
不过跑了一会之后，他又觉得这样挺好的。
他确实应该对自己更狠一点，但是又下意识的不想把自己折腾的太狠，而且也没有那个决心。
现在好了，谢长安替他做了决定。
同样是跑步，他自己一个人的时候，当脚步过于沉重之后，他可能就不会再继续了。
但现在谢长安强势拽着他，他都不需要考虑要不要继续往前跑，只需要机械的跟上谢长安就行了。
他甚至还可以闭上眼睛，放空自己的大脑，反正有谢长安拉着他，既不会撞树上，又不会掉沟里，睁着眼睛也是多余。
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