这时候髯翁又忍不住吟诗一首：“乾时长勺互雄雌，又见乘邱覆宋师。胜负无常终有失，何如修好两无危？”
话说南宫长万灰溜溜地回到宋国，宋闵公这家伙，也是调皮，竟然调侃起长万来：“嘿，老兄啊，以前我挺敬重你的，现在你成了鲁国的阶下囚，我可就不那么瞧得上你啦！”长万一听，心里那叫一个憋屈，但又不敢发作，只能红着脸退了出去。
大夫仇牧私下里找闵公聊天：“大哥啊，君臣之间得讲礼数，不能乱开玩笑啊！开玩笑就会不敬重，不敬重就会傲慢，傲慢无礼，那就容易出乱子了，你得小心点！”闵公却满不在乎：“哎呀，我跟长万那是铁哥们儿，没事儿的！”
转眼间，周庄王十五年，周庄王驾崩，太子胡齐继位，成了僖王。丧信传到宋国，闵公正和宫女们在蒙泽玩得嗨呢，还叫长万来表演掷戟的绝技。长万那是真有两把刷子，能把戟扔得老高，再稳稳接住，宫女们都看得目瞪口呆，连声叫好。闵公心里那个酸啊，就找个茬儿，和长万玩起了博戏（古代的一种棋类游戏），输了就得喝酒。闵公可是个老手，长万连输了五局，喝得东倒西歪，心里那叫一个不服，还想再玩。闵公笑话他：“你一个手下败将，还想赢我？”长万一听，心里更窝火了，脸上红一阵白一阵的。
这时候，宫里传来消息，说周庄王驾崩了，新王继位。闵公说：“咱们得派个人去吊唁一下。”长万趁机说：“我还没去过王都呢，让我去呗。”闵公笑话他：“咱们宋国是没人了吗？派个囚犯去？”宫女们都笑得前仰后合。长万的脸成了猪肝色，羞愧变成了愤怒，再加上酒精的作用，他干脆也不顾什么君臣礼仪了，大骂：“你这个无道的昏君，知道囚犯也能杀人吗？”闵公也火了：“你这个反贼，敢这样跟我说话？”说着就去抢长万的戟。长万也不跟他抢，拿起博局就把闵公给撂倒了，再一顿乱拳，闵公就这样稀里糊涂地领了盒饭。宫女们吓得四散奔逃。
长万还气呼呼的，提着戟就往外走，到了朝门口，遇到了大夫仇牧。仇牧问：“主公呢？”长万说：“那个昏君太不讲理了，已经被我干掉了！”仇牧一听，哈哈大笑：“老兄，你喝多了吧？”长万一本正经地说：“我没喝多，说的是真话！”说着还把手上的血给他看。仇牧一看，脸色大变，大骂：“你这个弑君的逆贼，天理难容！”说着就举起笏板来打长万。长万力大无穷，一把就把笏板打飞了，再一拳，就把仇牧的脑袋打得像西瓜一样碎了，牙齿都飞了出来，脑袋还嵌进门里三寸深，真是恐怖如斯！
仇牧一死，长万就悠闲地拾起戟，慢慢地上了马车，就像没事儿人一样。宋闵公在位十年，就因为一句玩笑话，就被这个逆臣给害了。春秋时期真是乱世啊，杀个国君就像杀只鸡一样稀松平常，真是让人感慨万千！史臣还给仇牧写了篇赞词：
世道乱了啊，礼数都没了，君臣之间都乱套了。君主开玩笑，大臣也开玩笑，君主用嘴开玩笑，大臣用戟开玩笑。仇牧真是条汉子啊，用笏板打逆贼，不怕强权，忠心耿耿，死得比泰山还重，名字比日月还亮！
哎哟喂，这太宰华督一听宫里出事儿了，立马拔剑跳上车，打算带兵去平乱。他一路风驰电掣，到了东宫西边，不偏不倚就撞上了南宫长万。长万这家伙，二话不说，抡起戟就刺，华督“哎哟”一声就摔下了车，长万再补一戟，华督就彻底拜拜了。长万也不含糊，直接扶了闵公的堂弟公子游上位，然后把戴、武、宣、穆、庄这些家族的人全给赶跑了。那些公子哥们儿一看不妙，纷纷出逃，公子御说就奔向了亳地。
长万琢磨着：“这御说啊，文韬武略都有，还是君主的亲弟弟，现在在亳地，肯定得搞点事情。要是把他给解决了，其他的公子哥儿就不足为虑了。”于是他就派自己儿子南宫牛和猛获带着兵马去围亳地。
到了冬天十月，萧叔大心带着戴、武、宣、穆、庄五家的兵马，还联合了曹国的军队来救亳地。公子御说一看援军到了，立马开城迎接，里应外合，南宫牛他们被打得落花流水，南宫牛自己也被干掉了。猛获一看形势不妙，直接脚底抹油，投奔卫国去了。
这时候，戴叔皮给御说出了个主意：“咱们就用降兵的旗号，假装说南宫牛他们已经打下了亳地，抓住了御说，胜利回朝！”然后他们就派人一路散布谣言，长万还真信了，一点防备都没有。结果群公子们的兵马一到，城门一开，他们就冲进去了，大喊：“我们只抓逆贼长万一个，其他人别慌！”
长万一看形势不妙，撒腿就往宫里跑，想带着子游逃跑。结果一进宫，发现满朝都是甲士，一个内侍跑出来说：“子游已经被杀了！”长万长叹一声，心想：“这天下之大，只有陈国跟宋国没什么交情，我得去陈国。”但一想到家里还有个八十多岁的老妈，他又犹豫了：“妈呀，我不能丢下你呀！”于是他又跑回家，扶着老妈上了辇车，左手挟着戟，右手推着辇车，一路狂奔，那速度，简直比风还快，没人敢拦他。从宋国到陈国，二百六十多里路，他一天就到了，这神力，真是古今罕见啊！
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