刚开始，范宇有些不习惯，躺在床上翻来覆去睡不着，江雪就陪在他身边，轻声跟他聊天，给他讲一些轻松的小故事，帮助他放松心情，逐渐进入梦乡。 在江雪的悉心照料下，范宇也深刻认识到了健康的重要性，积极配合着各项“改造”。
他每天按时吃药，控制血压，主动减少应酬，即使推脱不掉的饭局，也坚决不喝酒，只以茶代酒。工作上，他也调整了方式，尽量提高效率，避免不必要的加班熬夜。 随着时间的推移，范宇的身体逐渐有了起色。
再次去医院复查时，血压已经趋于稳定，脂肪肝的程度也有所减轻。医生看着检查结果，满意地对他们说：
“你们做得很好，继续保持，只要坚持下去，身体肯定会越来越好。”
那一刻，江雪和范宇相视而笑，眼中满是欣慰与希望。这一路走来，虽然充满艰辛，但他们携手共进，为了家庭的健康，为了彼此的幸福，努力拼搏。他们深知，健康才是最大的财富，只有一家人都平平安安、健健康康，这个家才能充满欢声笑语，迎接未来的每一个挑战。
而范秋实，在看到父母为了健康如此努力后，也深受触动。他不再抱怨每天的运动锻炼，学习之余，主动帮妈妈准备健康餐食，还会提醒爸爸按时吃药、运动。这个小小的家庭，因为一次体检，变得更加团结、温暖，向着美好的未来大步迈进。
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