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第189章 背身份证

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上体育课啦,考试啦考试啦,大饼脸忘记带身份证最后屁颠屁颠跑回去。

上体育课啦,考试啦考试啦,大饼脸忘记带身份证最后屁颠屁颠跑回去。

当当,到了最后这一节课,大饼脸实在是困到不行了,一边听一边打盹,上下眼皮一直打架,大饼脸也是着实不容易,好想趴下去睡觉,可这对正在认真讲课的老师很没有礼貌的感觉,所以大饼脸最后只能是一只手撑着下巴,就这样一边打盹一边听着。好在老师很快把课都讲完了,剩下的时间让同学们自习,一听到自习,大饼脸马上合上课本,直接趴下睡觉,课本就临时充当个枕头。

“别睡啦!下课啦!”

旁边的旋在早上上学路上就已经听大饼脸诉苦一番,昨晚是如何如何与蚊子大战的,旋表示同情,也任由大饼脸睡去,不去打扰她休息。不过,这眼看都放学了,大饼脸还趴着,头发散乱,早上大饼脸困得已经不想动,连头发都懒得打理,现在趴在桌子上睡觉,脑袋一垂下,头发自然是直接盖住了整个脑袋,都已经分辨不出了脸是朝左边还是朝向右边了。旋只能推了推大饼脸的肩膀,一边推一边叫着。

“色长,起床啦。”

坐在前面一排的是隔壁的四个女生,此时她们已经收拾好了东西准备离开座位了。

“哈哈,室长昨晚没睡好啊?”

春春看着大饼脸趴着睡觉的样子,忍不住捂嘴偷笑起来。

“是啊,说着被蚊子吵醒了。”

旋解释道。

“啊,确实,最近的蚊子特别猖狂。”

春春认同道。

“我们先走啦,拜拜~”

另一个女生说道。

“好的,拜拜~”

旋对着她们也说了拜拜。

“拜拜~”

春春坐在坐里面的位置,等前面三个走出后,春春也离开了座位,和旋挥了挥手后便和其他三个室友一同离开了。

隔壁四个女生离开后,旋转头看向大饼脸,此时大饼脸已经醒了,头没有趴在桌子上,不过依然垂着个脑袋,头发也这样垂着。

“色长,色长。”

旋又叫唤了几声。

“嗯……”

大饼脸把垂着的脑袋往上提,露出了红扑扑的脸蛋,大饼脸其实比较习惯于平躺着睡觉,比如在床上或是在沙发上也行,只要是能平躺着,脸朝上的都舒服,而像这种得曲着腰,头朝下,埋着睡觉的方式,大饼脸也只有在这种不得已,没得选择的情况下才会选择这种方式,结果往往睡醒后更不舒服,不仅腰酸痛,脸还闷得红红的,实在是难受,而且最重要的是趴着睡感觉有一股气在肚子里,不一会就打出来不一会又打出来,也不知道什么怪毛病,还有一个也是大饼脸高中时期经常出现的事,记得高中那会由于高考的压力,使得同学们都个个像打了鸡血似的一个劲得猛学习,连中午休息时间,原本是可以回宿舍躺在床上好好睡一觉的,但为了节省时间,多出一些时间来学习,好多学生都选择吃完午饭后就直接回教室里头学习,当然大家也会休息一会,那也只是选择在自己的桌子上趴着小睡一会,而那会的大饼脸也是和大伙一样,特别认真,中午也不舍得回宿舍睡觉,也是选择直接趴在桌子上睡觉,而大饼脸经常睡着睡着,也不知道是不是睡太沉了,总会突然出现自己摔倒,或是脚底踩空的那种错觉,而且还特别的真实,结果这么一下就把人给惊醒了,往往是两脚一蹬,身体一颤抖,猛的睁开眼睛,而后才缓缓放松下紧张的神经,发出“还好还好”的感慨,好在是梦,而不是真的自己摔倒踩空了。这是大饼脸趴着睡的时候经常出现的事,可谓事情诸多不便啊,躺着睡的时候就没有这么多的问题,所以这也是大饼脸喜欢平躺着睡的原因,能选择躺着自然不会选择趴着,当然除非特殊情况,像现在课堂上,那有个桌子可以让大饼脸趴着睡就不错了,自然不能挑剔,不过话说回来,大饼脸倒是很佩服那经常趴着睡觉的人,也不知道会不会和自己一样出现的问题,不过对于高中时候经常梦到脚踩空摔倒的事,大饼脸倒是有和朋友们聊起,发现好多也有过这样的情况,这说明不止大饼脸一个会这样。对于这种现象,大饼脸也有查过相关资料,有医学专家把这种现象称为临睡肌抽跃症,就是身体不由自主地抖动。这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。这是一种正常的生理表现,如打嗝、紧张、疲劳时出现的肌抽跃,是一种急速的肌肉不自主抽动,由于速度很快,常常呈现出类似触电的动作。而出现这种情况的原因也有多种可能性。比如身体缺钙,缺钙可导致肌肉和神经的兴奋性亢进,引起痉挛抽搐,所以建议不同年龄段的人都应及时补充钙质,特别是婴幼儿、青年少年、孕期妇女及老年人。第二种情况是过于劳累而导致的,比如工作压力大、长时间加班、睡眠质量不好等,这些情况都会导致精神不好,建议劳逸结合,合理调整自己的作息时间。这么一分析倒是合理,高中时候学生的学习压力自然是很大,而且为了学习也是经常处于紧张,睡眠不足的情况,而且大饼脸身体似乎也是缺钙的,所以会梦到这样自然也知晓了缘由。专家表示要多锻炼身体,增强身体素质,多吃一些补钙的食物,增强身体免疫力,另外还需要注意平时的作息规律,饮食习惯等等,这都是息息相关的。这样才有助于改善,而且偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的,每个人都可能会出现。所以也不需要过度惊慌。

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