郭嘉缓缓地睁开双眼，感受到丹田里那五个气旋正在不断地壮大，犹如五条小龙在盘旋飞舞。这股力量让她感到无比满足和兴奋，但同时也伴随着强烈的饥饿感袭来。
他揉了揉眼睛，转头看向一旁的挂钟，时针指向 9 的位置，分针则停在了 4 分处。郭嘉心中默算着，原来已经到了 9 月 30 日的上午 9 点零 4 分，这次的修炼竟然又持续了整整四天多！而且与上一次相比，也多出了一个多小时。郭嘉不禁感叹道：“看来随着修为的提升，自己忍饥挨饿的能力也越来越强了啊。”
她艰难地站起身来，活动了一下有些僵硬的身体，然后走到厨房，施展火球术将锅中的水进行简单的加热。随后，郭嘉快速地完成了简单的洗漱，开始准备早餐。
她从空间里取出一碗之前做的豆腐丸子汤，放在桌上。接着又拿出一小碟腌制好的黄瓜小咸菜。最后，郭嘉拿出六个热气腾腾的大馒头，摆在了面前。
正当郭嘉准备大快朵颐的时候，忽然听到一阵轻微的脚步声传来。紧接着，一只可爱的小猫猫从门外屁颠屁颠地跑了进来。它一看到郭嘉，立刻欢快地叫了起来：“妈，你醒了！告诉你哦，我现在已经突破到二层高阶啦！”
郭嘉微笑着蹲下身子，将猫猫抱进怀中，温柔地抚摸着它柔软的毛发说道：“真的吗？猫猫真棒呀！”看着猫猫一脸得意的模样，郭嘉心想，其他的毛孩子们想必也都在刻苦修炼吧，它们可真是一群努力的小家伙。
郭嘉悠然地踏入那神秘的空间之中，目光首先落在了肥沃土地里的那些珍贵药材之上。只见一垄垄整齐排列着的药苗正迎着微风轻轻摇曳，仿佛在向主人展示它们顽强的生命力和良好的生长态势。
仔细端详之下，郭嘉欣喜地发现这些药苗长势喜人，不少已经冒出嫩绿的叶片，显得生机勃勃。其中有丹参，它的叶子细长而翠绿，散发着淡淡的清香；还有人参，其嫩芽娇嫩欲滴，宛如初生婴儿般可爱；远志的幼苗则带着一丝坚韧，叶片纤细却挺拔；独活的苗子独立而坚强，透出一股与众不同的气质；甘草的叶子圆润厚实，泛着油亮的光泽；当归的嫩苗清新脱俗，散发出独特的香气；何首乌的藤条蜿蜒伸展，充满了生机与活力；五味子的小芽儿更是小巧玲珑，惹人喜爱。
看着这一片绿意盎然的景象，郭嘉满意地点点头，双手迅速结印，施展出化雨术。随着法术的发动，天空中顿时飘起蒙蒙细雨，均匀地洒落在每一株小苗身上。雨滴滋润着土壤，让小苗们尽情享受着这份甘霖的滋养。待雨水停歇之后，郭嘉轻盈地移步来到地下室。
地下室中弥漫着浓郁的食物香气，郭嘉逐一查看存放的菜品。当看到放置红烧肉的盆子时，她不禁皱了皱眉，盘中所剩无几的红烧肉提醒着她需要尽快补充这道美味佳肴了。于是，郭嘉心中暗自盘算着，准备等会儿就动手重新烹饪一些香喷喷的红烧肉，以满足自己的口腹之欲。牛羊肉还有不少呢，看来还得做一些牛羊肉的菜。
从空间出来后，郭嘉收了鸡蛋后，便开始做大肉菜了。
（一）红烧肉
将五花肉切成块，用清水浸泡10分钟，去除血水和异味。热锅凉油，放入冰糖，小火翻炒至冰糖完全融化，呈焦糖色。将五花肉放入锅中，翻炒至表面变色，加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶，继续翻炒均匀。加入料酒、生抽、老抽，翻炒均匀，使五花肉表面均匀地裹上酱汁。加入足够的水，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，直至肉质酥烂。便可以收到空间里保存了。
（二）水煮牛肉
将牛肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片，装入碗中，用酱油、料酒码味，用水豆粉拌匀。青蒜、白菜、芹菜择洗干净，分别切成6.5厘米长的段和块。锅内油热下干辣椒、花椒，炸呈棕红色(不要炸煳，以出色出香为度)，捞出剁细。锅内原油下青蒜、白菜、芹菜，炒至断生装盘。锅内油热，下大酱炒出红色，加汤(要适量，过多则味淡；过少豆粉易掉，汤汁粘稠)稍煮，捞去豆瓣渣，将青蒜、白菜、芹菜再放入汤锅中，加酱油、味精、料酒、胡椒面、盐、姜片、蒜片，烧透入味，捞入深盘内。将肉片倒入微开的原汤汁锅中(汤要微开。如汤不开，豆粉会脱落；汤大开，肉片易老)。用筷子轻轻拨散，刚熟就倒在装配料的盘或碗中，撒上干辣椒末、花椒末，随即淋沸油，使之有更浓厚的麻辣香味。
（三）炖牛肉
将牛肉洗净，切成3厘米左右的块，用开水焯一下，去掉血污，捞出控水，葱切成3厘米长的段，姜和蒜均切片。锅里加油，葱姜蒜爆香，加入酱油 八角，加水适量烧开，放入牛肉块，大火烧开后，转小火慢煮，待牛肉熟透后，加入盐，再去掉八角葱姜蒜即可，出锅了。
（四）红烧羊肉
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