系统让我自律,我已身在娱乐圈

不爱坐板凳

首页 >> 系统让我自律,我已身在娱乐圈 >> 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节(目录)
大家在看重生之大富翁系统 修真四万年 重回1982小渔村 四合院里的悠哉日子 我的邻家空姐 重生60年代,开局就上山下乡 疯了吧,你管这叫实习律师 奶爸:天降萌娃,美女明星找上门 妻子的秘密 我的硬核音乐生涯 
系统让我自律,我已身在娱乐圈 不爱坐板凳 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈全文阅读 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈txt下载 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节 - 好看的都市小说

第29章 穿衣显瘦,脱衣有肉

上一章书 页下一页阅读记录

今夜无人入睡。

网络上“一阳指”事件持续发酵。

无数网友都深耕在吃瓜一线。

卓威的瓜真的保熟啊。

王菁华,白佰荷的经纪人。

可以说是“圈内第一经纪人”。

旗下的艺人几乎涵盖各个年龄段的实力演员、歌手。

同时也培养出无数的经纪人,活跃在整个娱乐圈。

在她的安排下,白佰荷的事业逐渐走向巅峰,被各大影视剧导演青睐。

如今白佰荷出被卓威爆出大瓜。

作为经纪人,竟然事先完全不知道。

作为保姆式的经纪人,王菁华一直把旗下的艺人当作亲人一般。

经纪人和艺人之间亲密无间。

艺人的所有的事情都知晓。

如今王菁华已经被白佰荷的隐瞒,伤透了心。

不仅仅是该死的卓威,更是因为失去了信任。

...

深夜,白佰荷敲开了王菁华别墅的大门。

“姐,现在我该怎么办啊?”白佰荷着急的问道。

看到白佰荷王着急的样子。

最终王菁华还是忍住了,没有骂她。

“现在网络上铺天盖地的都是你出轨的事情。”

“现在只有一个办法来补救。”

“就是你和宇凡,协议离婚吧。”

“日期在发生之前。”

“或许还能挽救你的演艺生涯。”

“这方面你还是要做宇凡的工作。”

“毕竟这是你们夫妻的事情。”

......

白佰荷脸色脸色难看的思考了半天,最终为了自己的演艺事业下定决心。

“我和宇凡商量。”

“姐我先走了。”

看着离去的白佰荷,王菁华忍不住叹了口气。

“在白佰荷身上投注的心血、资源,还是浪费了。”

......

翌日。

沈易在去往湿地公园的路上,高雅倩兴奋的讲着“一阳指”事件。

沈易听后敏锐的感觉到这件事的背后并不简单。

关键是时间节点太巧合了。

华华的热度还在继续,白佰荷“一阳指”就被卓威爆了出来。

瞬间把网友的关注转移,背后很难说有没有天娱的影子。

......

到了湿地公园。

田晓光带着沈易进行法特莱克跑训练。

一共进行10公里的训练。

两公里4分配速,两公里3分配速接替跑。

这种间歇性的跑步让身体在不同强度的中切换。

能够有效提高心肺功能和耐力。

沈易觉得区区十公里,自己肯定能完成的很轻松。

但是当沈易的真正跑起来的时候,发现一点都不简单。

三分配的速度对于现在的自己强度还是很大。

更何况还要不断切换节奏,切换速度,体力的流失是加倍的。

十公里下来后,沈易感觉自己的肺都要炸了。

这种有氧、无氧、混氧结合的训练,让本就习惯了匀速跑的沈易,感到第一次有了恶心想吐的感觉。

跑完步后沈易站来垃圾桶旁边干呕了半天才缓过来。

跑完步后田晓光就继续拉着沈易开始了核心力量的训练。

每天将训练时间固定到一个时间段,进行高强度的训练。

接下来的时间就可以好好的让身体恢复休息。

这样的训练不仅科学,效果也很显着。

按照田晓光的计划沈易一天跑步一天进行力量训练。

但是沈易自从有了系统后,每天的疲劳都会在第二天一扫而光。

身体也没有什么不适的反应。

从此一个训练狂魔诞生了。

接下来的几天沈易每天早上进行高强度的跑步后还要进行力量训练。

每次都要把自己折腾的精疲力尽。

可是第二天沈易有活蹦乱跳的继续训练。

田晓光刚开始还能陪着沈易一起训练但是时间长了后,确实抗不住这样的强度。

于是在公园里出现神奇的一幕。

沈易在后面跑,田晓光则是骑着电瓶车。

......

时间飞速流逝。

沈易在这样的高强度训练下运动表现不断的提升。

从最开始每次进行法特莱克跑结束后沈易都忍不住干呕,逐渐的适应了后只是脸色苍白。

虽然系统上数据没有变化但是每一天沈易都实实在在的感受到自己身上的进步。

。。。。。。

自从天王天后安利沈易的歌曲后,《平凡之路》以一种恐怖的速度在巅峰榜上攀升。

甚至超过了《同桌的你》。

这样沈易的三首歌《消愁》《平凡之路》《同桌的你》霸占巅峰音乐榜前三!

平凡之路在数据上比起《消愁》更胜一筹。

一天破一千五百万播放量,五天破亿。

沈易的商演报价从刚开始的五万、十万,到现在隆丹妮接到了最新的报价已经到了90万。

只要沈易唱三首歌就可以。

一首歌30万!

这甚至已经达到一线歌手的报价。

虽然隆丹妮知道沈易现在商演报价有很大的虚高。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢系统让我自律,我已身在娱乐圈请大家收藏:(m.2yq.org)系统让我自律,我已身在娱乐圈爱言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推大奉打更人 这游戏也太真实了 十日终焉 全球高武 私尝 疯批小师叔她五行缺德 这个游戏不一般 我的模拟长生路 修仙:我用凡物合成宝物 婚后热恋,你是我的得偿所愿 重生:权势巅峰 蝉动 开局鬼敲门,被我从十二楼丢下去 精灵世界的底层训练家 遮天之玉皇 傲世九重天 人族镇守使 婚前:别挨我,婚后:老婆贴贴 月待圆时 穹顶之上 
经典收藏我在非洲当酋长 重生2002我的大学时代 总有人打着消防的名义造军火! 重生1983 全球异能,开局三昧真火无限进化 让你拿起法律武器不是让你拿法器 从军火商到战争之王 机娘世界,校花女友一碰就炸 回档少年时 武魂:开局觉醒黄金帝龙 从离婚开始的文娱 高武:睡觉两年半,有系统过分吗 四合院:我有一个小世界 亡灵大法师 四合院:开局工程师,逼我匀房? 从小欢喜开始的综影人生 让你法律援助,你送法官牢里背书 四合院:重生60年,悟性逆天 四合院:我的父亲是司令 重生做股神 
最近更新现代大侠的多元世界 同枕一千零一夜 知道走了宝,不知我是感应异能王 异世界哥哥 75岁,来了个恋爱系统 荒野淘金客 线上口嗨,黑道千金要线下单杀我 疯了吧,这个人形凶兽是警员? 反派:穿书不白穿,女主不白贴 我就生活在那个时代 断亲后,我在荒野世界嘎嘎乱杀 穿越回来,前方华夏,诸神退避 不存在的觉醒 重生之美女太多了,怎么办 记忆迷城 都市:白露要嫁给我做老婆 从天而降的呆萌小狐妖 不是哥们,种花种草也能杀人? 重生后被灌入国医知识 从透视开始无敌 
系统让我自律,我已身在娱乐圈 不爱坐板凳 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈txt下载 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈全文阅读 - 好看的都市小说