一开始我打太极拳也是一脸懵逼的，后来我尝试打快太极拳，然后打着打着就参悟了其中的道理了。大致是能够模拟出为什么我们要做这个动作以及这个动作在实战中到底是处于什么样的地位。顺带一提，我几乎没有看过任何视频，完全是自学的。
可以说一开始老黄的动作非常的生疏，简直都看不出他在打什么。对于太极拳的每一个动作我都有自己的理解，我也没有叫他的官方叫法，而是按照我的叫法来做。不是因为我叛经离道，而是我压根就没有记住每个式子的名称。
“太极拳是一种象形的东西，和中文的本质是一样的，你要想象脚下有一个圆，你无论什么动作都是要画的圆。”我开始教老房如何同时打正反拳。他总是反应不过来。
于是我就教他用我的方法，两只手向不同的方向不停地旋转，不靠脑子去记，让自己的肌肉给记住它。动作看起来就像傻子一样。
“这有点尴尬呀，我觉得这动作”。老黄这么对我说。
“你还嫌尴尬呢，明天就要考试了，你还在意这些，你先试试再说。”
然后他就跟着我一起这么转了，不停地用手画太极拳(正反拳)。我看他练的差不多了，于是就叫他在以这个动作进行摆手。
原本他那不协调的动作，这次终于是能够打出比较标准一点的圈了。
“怎么样？是不是有点感觉了？”
“好像是有点。”
“现在我带着你练习三遍，然后你再打一遍给我看。”于是我就放慢速度，让他看着我的动作，然后练。“太极一开始并不是养生的，他是用来杀人的，比如说你看金刚捣对那个踏脚，这个动作为什么要踩的这么重？那是为了用来踩碎已经倒在地上的敌人胸膛或者脑袋的，你要有一种重量感，震下去！要有气势。”
老黄听了我的话，开始将这个动作为一个节点，以这个节点来稳固自己的身形，然后画圈。
“太极拳是一种内力功法，一种防御型的功夫，不要去使用太极拳，而是要太极拳去使用你。不要适应太极拳，而是让太极拳适应你……你现在的状态就好像是在某一个节点卡住了，导致你这个圈画不了，你要突破那个圈，让你这个圈画的顺畅，画的自然。”我迅速摆开脚，“白鹤展翅，开！”
然后我让老黄想象前面有一堆敌人。
“我理解太极拳大多数都是“震”和“挤”，震是用来打赢敌人的，挤是用来迷惑敌人的，一阴一阳，一刚一柔。”我一个正反拳将我的身体展开，“展开以后其实是为了放松，也就是所谓的挤，这时候你就有了破绽，那敌人肯定会打过来，然后你就要正反拳返回护住自己。”我双手画圈，将拳头摆回自己面前。
现在我想象面前有一个敌人了。这个店的拳头已经被我的手掌给挡住，然后被我挡住了手掌以后，他就用另一个拳头打我，这时候我进入下一式收手，往后退一步，往左边开始攻击他。
现在轮到我开始进攻了，我的双手和双脚同时开出，这就是“一挤”，然后我的双手交叉上前一步成为“二挤”，左手抬起，右脚蓄力，将左手打出，此为“震”！
眼前这位虚拟的敌人被我打中胸膛，倒在地上，然后他的另一位同伙从另一边赶过来了，这时候我右脚散步，转换方向。
左脚顶地，向前上步，双手震住对方同伙，把它震开，然后右脚又上前一击，手向前一挤，将对方弄倒在地。
然后开始进入后面的式子，我这时候跟老黄解释这个动作就和变成奥特曼一样，做出动作以后，双手要向下排。
“你用拳头打过来试试。”我道。
于是老黄就一拳轻轻地打了过来，这时候我那像奥特曼一样的姿势，开始双手向下压，把他打过来的拳头给压到下方，“我这个动作实际上是把你的力气给转移到下面，然后呢你身体也会不自然的前倾。之后我要展开放松自己”，我将双手像白鹤一样展开。
现在你的力刚刚已经被我卸掉了，然后你自然会用另一个拳头来打我，然后这时候我开始打正反拳。只见，神奇的事发生了，老房的拳头被我一个圈圈给撞开。
“哦，原来如此。”老黄好像知道了为什么。
“现在我又防住了你，所以说该轮到我攻击了，我卸掉你的力同时，我的右手就开始出拳！”我左手卸掉对方力以后收至心口，然后右手开始出拳。
“那假设我现在还没有解决你，你就会再次打过来，所以说我们的最后一步收缩自己的拳。”我将左手叠在右手关节上，拳头向上翻，然后开始折叠。
老黄一拳打过来，只是击中了我折叠起来的左手，“看到了吗？我这样收缩其实是为了挡住你的攻击，我的左手叠在右手上，实际上也是为了增加我的右手的抵抗能力，如果我刚刚那一招没有解决你，那么这招就能够帮助我防御，让对方的攻击打在我手上，而不是脑袋上。”
“好吧，然后呢？”
“如果我快的话，就能够抓到你。”我让老黄再打一拳过来，然后我将左手在叠到右手之前，居然两只手夹到对方。
“！！！。”老黄有点没有反应过来。
“转！”两只手夹住对方的手以后，然后我开始做下一个动作——转身，老黄有点身形不稳。“这就是我扯的方式，为什么我们折叠手以后要转身？因为这时候我其实是抓住了你，我转身其实是为了把你给绊倒在地上。”
“我们的最后一次是金刚捣队，因此我们上一步把给挤在地上以后，就可以用来踩他了。”我用这种非常硬核的方式跟老黄讲解。
不得不说对于太极拳我还是很有自己的理解的。你可以说我不专业，也可以说我误人子弟，但你不得不承认我教的确很好。
我大概教了他一个小时左右，他就已经几乎可以理解所有动作了。我和老师那种纯粹要我们记动作的方法不一样，我告诉他要顺其自然。要感受你每一个动作可以用来帮助你做什么，“像我们遇到危险，身体自我反抗是很正常的事情，而太极拳的这个动作实际上是顺应了你这个本能，所以你要知道可以很自然的打出。”
……
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