萧月缺微微一笑，“对，我还不太熟悉。如果是实战，这半秒的破绽……因此，实战中还用不出来。”
千仞雪接着道：“不过，这其实就已经够用了。如果练习的次数多了，我们就足以在短时间内将全身力量爆发出来。毙敌于一招。”
萧月缺点点头，神色略有凝重道：“力起于脚跟，由脚、而腿、而腰、而脊，形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。
把双手、双臂、身躯，当做一身的五张弓，蓄劲如张弓、发劲如发箭。
劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，认定准点、有的放矢。
这才是不僵不滞、内外合一，一气贯穿，劲力浑圆，混然一体的根本所在。”
他一边说着，一边演示。金刚捣碓、揽扎衣、六封四闭……搂膝，动作由缓至快，又重新变得越发缓慢。到了最后，他的眼睛也已经闭上，拗步的动作也不再缓慢，而是慢中又快、快中有慢，看上去好像和谐、圆润了不少。
突然，在话音刚落的一刹那，萧月缺猛地睁开双眼，丹田鼓荡，全身动作快若雷霆，掩手弘拳！
最后一拳是朝着月关打的，而月关也心有灵犀般的闪现上前一步，硬生生的感受了一下。
为了不伤及萧月缺的拳头、手臂，月关没有释放魂力抵挡，反而用强横的身体直面接下。不过没事，奇茸通天菊金刚不坏，仅是小小的退了半步。
月关沉默的感受了一会儿，摇摇头，“不对，小了些。”
众人期待的目光有些愕然。
萧月缺笑道：“没错，太极最重要的就是连绵、相接。我境界不够，最多只能用留有余力的方式来保证不会失衡。”
（阴阳轮转。
阴——柔、收力、退、静、慢……
阳——刚、汇力、进、动、快……
两者头尾相接，你中有我，我中有你，连绵不绝，视/是为整体。）
说完，他伸出四根手指，“四个境界。
1、寻找掤劲。知道如何汇聚力量。为蓄。
2、运用掤劲。能用、且仅能用一招把汇聚的力量释放出来，却后继无力。为蓄而后发。
3、熟练掤劲。能在需要的时刻，瞬间达到全身大部分力量的和谐统一，在不影响身体协调性的前提下，喷涌而出且留有余力。为即需即蓄、即用即发。
4、融入掤劲。全身力量视为整体，形成一个动态平衡。随着每一招、每一式，而蓄不同程度的力。想发就发，且连绵不绝、波涛相接。为蓄而不发、随心而发。”
月关、千仞雪和娜娜接连惊呼出声，“啊？！那你刚才岂不是达到了第三…额…第四？个境界！”
鬼魅也惊讶地向前看了一眼。
萧月缺苦笑着摇摇头，“这可不是跟魂师一样，每个境界渭泾分明。除了第一个『蓄』需要入门以外，其他三个仅需长时间的感受、或者在某个意外间就能短暂达到。重要的是熟练！且能一直停留并融入其中！”
千仞雪深以为然地点点头，“说得对。”
萧月缺道：“这四个境界就足以令常人用一生的时间去练习了。
从实战上来讲。在敌人进攻之时，全身内外合一，留有余力。身法灵活自如，意体相随。动作连绵不绝，动静自如。并找准时机，能瞬间汇聚全身力量于一点，突破并重伤敌人的薄弱点。
如若再融汇贯通，在近战方面，越级而胜也是稀松平常。”
胡列娜张大了小嘴巴，眼睛放光道：“月缺，那——还有更高的境界吗？！”
其余三人也呆愣地停下了深思的目光，转头望去。
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