虞青照例选择中品灵石任务奖励。
不过她这次没有着急钓鱼触发新的系统任务。
因为感悟道韵太重要了，她可不想一不小心因感悟道韵领悟到什么惊天钓鱼技术，导致灵食补气法的改进一直是未完成状态。
虞青放下鱼竿，当即开始重新推演实验自己对灵食补气法的改动。
一段时间的实验操作后，虞青忽地灵光一闪，对于灵力操作的不解茅塞顿开。
虞青赶忙取出鱼肉与灵草开始实验操作，那方法使用出来比她预想中还要方便。
虞青知道，这肯定是感悟道韵奖励触发了。
她继续操作，直到自己的想法都一一验证。
因为这方法对之前封存灵力的方法也做了优化，虞青便取出新的竹简进行记录。
此法依旧名为“灵食补气法”，但具体步骤有了细分。
比如之前的灵力操作方法更名为“锁灵术”，新的可与灵草中药性融合的方法名为“融灵术”。
还有一个不同于炼丹使用火焰融化灵草提取药性，而是使用相同属性融化灵草提取药性的方法，名为“碎灵术”。
三种灵技合一，便是现在的灵食补气法了。
【检测到特殊系统奖励已被使用，奖励拓展中……】
【灵食补气法相关奖励已拓展完成，可在之后的任务奖励中获得】
系统通知也弹出，说明灵食补气法还能继续优化升级。
虞青收起玉简，趁着感悟道韵的残余加成冲击炼气七层。
果然，只是这点残余感悟还不够。
虞青敲开海胆，吸收海胆内容物之中的灵力。
随着五种属性的灵力被吸收炼化，辅助残余感悟冲击境界，她成功突破瓶颈，进阶至炼气七层。
进阶造成的灵力波动扩散出来，随即被虞青收敛回去。
境界提升带来的提升让虞青感觉神清气爽。
她拿起鱼竿，换上鱼钩挂上鱼饵后下钩钓鱼。
【本次收获：杂鱼】
【虽然宿主没有管理经验，但本统很强大~进阶发展任务已开启】
【任务：积累二十点积分并至少制作出两道品质中品及以上的菜肴】
【奖励：为沧澜令牌添加沧澜贡献点功能】
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