做完深蹲后，他们又开始练习翘腿。
陆沉坐在阳台的椅子上，将一条腿抬起，伸直，保持这个姿势片刻后再缓缓放下。
顾潇潇也跟着坐在旁边的椅子上，小心翼翼地抬起自己的腿。
她的腿纤细修长，在阳光的映照下显得格外白皙。
她努力地保持着平衡，不让自己的腿晃动。
接着，他们又一起做了一些简单的练操动作。
陆沉带着顾潇潇伸展手臂、转动腰部、活动脚踝，每一个动作都做得一丝不苟。
顾潇潇紧紧跟随着陆沉的节奏，她的脸上洋溢着活力与朝气，虽然有些疲惫，但眼神中却充满了坚定。
晨练结束后，陆沉看着微微喘气的顾潇潇，微微一笑。
他走到顾潇潇身边，轻声说道：“可以了，今天的晨练就到此结束吧，我给你准备一份早餐吧，吃完你就不饿了。”
顾潇潇脸色一红，她还不太适应陆沉如此温柔的一面，羞涩地低下头，轻声说道：“好。”
陆沉转身走进厨房，不一会儿便端出了一份精心准备的爱心早餐。
早餐十分丰盛，有煎得金黄的鸡蛋、香喷喷的面包、新鲜的水果，还有一杯冒着热气的牛奶。
顾潇潇看着这份早餐，心中涌起一股暖流。
她张开粉润的唇，慢慢地吃了起来。
吃完早餐后，顾潇潇感觉到有些疲惫。
刚才的晨练消耗了她太多的体力，再加上昨天晚上玩成语接龙的时间太晚，她的眼皮开始打架，又有些困了。
她看着陆沉，犹豫了一下后，轻声说道：“陆总，我有点困了，今天能不能请个假再睡一会儿......”
说完以后她内心无比紧张，有些看着陆沉的眼神，生怕这个得寸进尺的要求会让陆沉不满。
不过让顾潇潇感到惊喜的是，陆沉并没有生气，反而笑得点点头，说道：“那你去休息吧。”
听到陆沉的应允，顾潇潇原本紧张到揪起的心瞬间放松下来，脸上绽放出一抹灿烂的笑容，那笑容如同春日里盛开的花朵，明艳动人。
她的双眸弯成了月牙形，眼中闪烁着惊喜与感激的光芒，每一道光芒都带着满满的愉悦。
脸颊上浮现出两个浅浅的酒窝，为她的笑容增添了几分俏皮与可爱。
原本就粉嫩的嘴唇微微上扬，露出一口洁白整齐的牙齿，在阳光的映照下，她的笑容仿佛能驱散世间所有的阴霾。
“谢谢陆总！”顾潇潇的声音清脆悦耳，带着一丝撒娇的意味，那是她内心喜悦之情的真实流露。
说完，她转身走向床边，脚步轻快而又带着几分小心翼翼。
站在床边，她先是犹豫了一下，眼神中闪过一丝羞涩。
她的手指轻轻捏着衣角，微微用力，随后缓缓抬起手，伸向衣服的纽扣，手指微微颤抖着，一颗一颗地解开纽扣。
她的脸颊上再次泛起红晕，蔓延至耳根，红得如同熟透的樱桃。
每解开一颗纽扣，她的呼吸就会变得急促一些，胸口微微起伏。
脱下衣服后，她迅速钻进被窝，拉过被子，将自己紧紧裹住，只露出一张红扑扑的脸。
她调整了一下姿势，让自己躺得更加舒适，然后闭上眼睛，长长的睫毛在脸颊上投下一片淡淡的阴影。
不一会儿，她的呼吸变得均匀而平稳，进入了甜美的梦乡。
而陆沉站在一旁，静静地看着这一切，嘴角始终挂着一抹笑意。
他摇了摇头，转身轻轻走出房间，步伐轻快，精神抖擞，准备迎接新一天的忙碌。
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