高武:体内有个撸铁馆,肉身成圣

轻尘在玉琴

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第3章 欢迎来到魔神撸铁馆

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心脏跟淬体有千丝万缕的关系,不然林晓也不可能凭着两颗心脏的优势,在高一高二的炼体期,轻松取得年级前十的好成绩。

“不过这样一来,算不算是因祸得福了?”

不能修炼功法的沮丧一扫而空,研究完自己的面板,林晓又饶有兴趣的打量起哑铃架上的哑铃来。

造型平平无奇,跟林晓在外面见过的哑铃毫无二致。

通体漆黑,看不出是什么材质,两端用奇异的文字标注了重量。

虽然能大概理解文字的含义,但林晓无法将其换算成人类常用的重量计量单位。

“罢了,拿在手里试试,就大概知道有多重了。”林晓的视线落在了哑铃架末端摆放着的体积最小的哑铃。

“总不至于连最轻的都拿不起来吧。”

右手握住哑铃杠,林晓卯足力气向上提,哑铃在爆发力的作用下,离开了哑铃架。

“也就这样吧,区区小哑铃,轻轻松松……”

“卧槽!”

大意之下,林晓刚一松劲,看似小巧的杠铃飞速下坠,拽得他的身子一个趔趄,差点摔了个狗吃屎。

林晓连忙双手同时发力,憋得面红耳赤,这才勉强将哑铃重新放回到架子上。

“最小的哑铃,少说也有50斤……”粗略的估计了一下重力,林晓的目光落在哑铃架另一端。

那里放着的哑铃,少说有最小哑铃的数百倍大小。

“这么重的哑铃,真的是给人撸的吗?”

“如果我能撸的动,那肉身力量,将会达到一个怎样的高度?”

“那还等什么,开始训练!”

蛮牛虚影旁,又出现一块淡蓝色光芒显示屏。

【发布训练任务:蛮牛哑铃综合训练

训练重点:上肢、腹部核心、下肢三大肌群

蛮牛哑铃弯举:100次/组,共9组

蛮牛哑铃挺举:100次/组,共9组

蛮牛哑铃深蹲:100次/组,共9组

蛮牛哑铃卷腹:100次/组,共9组

完成奖励:蛮牛体传承进度+1%

放弃惩罚:蛮牛体传承进度-5%,若传承进度小于5%,则气血大幅降低。】

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