“哈哈哈，”
站在一旁的秦柔雪听到这番话后，不禁脸色微红，宛如熟透的苹果一般娇艳欲滴，轻笑出声，
但很快便反应过来，伸手轻轻拍打了一下秦寿的肩膀，娇嗔道：“哼，你这家伙，明明说是来健身的，怎么净关注这些有的没的！赶快动起来吧，我来帮你拿着手机。”
“好好好，听你的就是。”
在秦寿应了一声，随即将手中的手机递交给了秦柔雪，接着便活动起手脚，认真做起了热身准备工作。
在经过一番充分的热身之后，训练正式拉开帷幕。
这一次的锻炼目标明确，那就是针对身体各个重要部位展开全方位的塑造和强化——背部、胸部、肩部、胳膊、腿部以及核心区域。
再看秦寿身上的肌肉线条流畅自然，不像那些传统意义上的健身猛男一般，肌肉块头硕大得惊人。
相反他的肌肉虽不那么夸张地庞大，但却显得格外有型，
尤其是那清晰可见的八块腹肌，犹如雕刻大师精心雕琢而成，每一块都恰到好处地分布着，彰显出力量与美感的完美结合。
即便是秦柔雪这样曾经亲眼目睹甚至亲手触摸过这些肌肉的人，却依旧有几分羞涩之情。
只见此时她的脸颊微微泛红，宛如熟透的苹果，眼神不自觉地躲闪着，
然而目光偶尔扫过时，心中还是会涌起一阵涟漪，仿佛被一股无形的魔力所吸引。
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