“这四味药准备好后，就开始煮啦。用三升水，按照现在的换算，一升大概是 1000 毫升，三升就是 3000 毫升的水。把这四味药放进去，然后慢慢煮。煮到最后啊，取出来一升二合，一合是 100 毫升，一升二合就是 1200 毫升。把药渣去掉，剩下的药水就可以喝啦。喝的时候呢，要分温再服，就是把这 1200 毫升的药水分成两次喝，每次喝的时候都要温温的，不能太凉也不能太热，这样身体才能更好地吸收药效。
“要是病人身体比较强壮，对药物的耐受能力比较强，那就可以用大一点的附子，一枚，干姜也加到二两，也就是 10 克。这样药力就更强啦，能更有效地治疗病情比较严重的患者。不过这加大药量可不能随便来，得根据病人的具体情况，由经验丰富的医生来判断决定。”
“煮这四逆汤啊，火候和时间都很重要。一开始要用大火把水烧开，让药材的有效成分尽快释放出来，就像把藏在宝箱里的宝贝都倒出来一样。等水开了以后呢，就转成小火慢慢熬，让药材的味道和药效充分融合在一起，就像炖一锅美味的汤，小火慢炖才能炖出香味来。这个过程大概需要煮个三四十分钟，具体时间还得根据实际情况调整，反正最后煮到剩下 1200 毫升左右就行啦。”
“再说说这附子，因为它有毒性，所以煮的时候可得特别小心。在把附子放进去之前，一定要把它处理好，去皮破八片，这样能减少它的毒性。煮的时候呢，也要多煮一会儿，让毒性充分分解掉。一般来说，附子单独煮个二三十分钟再和其他药材一起煮会比较保险。不过只要按照正确的方法煮，一般是不会有问题的。”
“为啥这四逆汤能治疗这些症状呢？这就得说到中医的阴阳理论啦。中医讲究阴阳平衡，就像白天和黑夜一样，相互协调，身体才能健康。当出现咱们刚才说的那些症状时，就是身体里的阳气太虚弱，阴气太盛，阴阳失衡了。这四逆汤里的药材啊，都是为了恢复阴阳平衡而搭配的。
“人参、甘草、干姜和附子，它们一起发力，人参和甘草能补充正气，增强身体的抵抗力，干姜和附子能温阳散寒，把身体里的寒邪都给赶走，让阳气重新旺盛起来。就好比在一个黑暗寒冷的房间里，打开灯，生起火，让光明和温暖充满整个房间。这样身体里的阴阳就重新恢复平衡啦，那些因为阴阳失衡导致的症状自然也就消失了。”
“从经络气血的角度来看，人体的经络就像一条条高速公路，气血在里面运行，给身体各个部位输送营养和能量。当阳气虚弱的时候，气血的运行就会受到阻碍，就像高速公路上堵车了一样。四逆汤能促进气血的运行，让阳气畅通无阻地到达身体的各个角落。
“比如说，附子能让阳气迅速到达四肢，解决手脚冰凉的问题；干姜能温暖脾胃，促进脾胃的气血运行，改善肚子拘急疼痛和拉肚子的症状。就像给高速公路疏通了堵塞，让车辆能顺利行驶，身体的各个器官得到充足的气血供应，就能重新正常工作啦。”
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