还是按照白夜的指示。
椎名真昼去洗了个澡，换了一身衣服。
回来之后，白夜已经将做好的早餐端到餐桌上。
椎名真昼，目光被餐桌上的早餐吸引住了，闻着空气中那飘荡的味道，先是吞咽了一口口水，内心里感觉自己输掉了。
白夜已经做拉开一旁的椅子坐了上去，全然一副在自己家的模样。
“你还在那里愣着干嘛？赶快来吃，吃完了，我们还有事情要做。”
椎名真昼，走了两步，在白夜对面的那张椅子上坐了下来。
夹起一颗烧麦就丢入嘴中，轻轻的一咬，很快就被那烧麦中的肉香给征服了。
咀嚼了两口，吞咽下去后，觉得有些奇怪，抬头看着眼前的白夜说道：“我记着我家里没买羊肉啊。”
白夜解释道：“这是我今天早上出去买的，别客气，能吃多少吃多少，现在你也进入修炼的最初阶段，需要大量的进补才行。”
椎名真昼点了点头，表示自己明白了，慢条斯理的吃了起来，不过那进食的动作正在逐渐加快当中。
整体看来，还是一副非常优雅的模样。
幸亏只有两个人在，如果再加上其他人的话。
椎名真昼，就不会维持这一副优雅的模样了。
明白一件事，有的时候修为不达标，吃饭都赶不上热乎的。
椎名真昼吃着白夜做的饭，又看着眼前白夜的模样。
不由自主的勾起一抹微笑，突然觉得这种感觉真好。
吃饱喝足后，白夜就带领着椎名真昼，开始打起了一套炼体拳。
练体拳是白夜给的资料里的一种拳法。
可以通过拳法引动天地灵气入体的一种拳法，还可以淬炼自身的筋膜，让其变得更加强韧，这种方法比较适合大众。
要明白一件事，蚊子大炮这种事情可不可取的。
好比好不容易扛过了你的法术攻击。
近身的时候，你将身上的衣服一脱，露出了那肌肉。
你呵呵一笑，才发出了一声感叹，多少？多少年都没有人跟自己打，近身搏斗了，今天终于可以欢畅淋漓的打一场了。
这样做的话，谁能想象出？好不容易近身的敌人心中会是什么样的想法。
白夜还时不时的矫正椎名真昼的动作。
与白夜近距离接触椎名真昼。
脸颊上还带着淡淡的微红，不过很快就被汗水掩盖了下去。
白夜倒是觉得挺好的，尤其是在一旁看戏。
再练了一会儿后，两人稍微收拾了一下，就来到了武警大院里。
在一个多媒体教室里。
白夜站在讲台之上，投影出各个的经络，眼前的武警人员，还有一些军队里来人进行讲解。
每一个人都是格外的认真，要知道，身为华夏人，都有一个成仙做祖的梦。
椎名真昼坐在最前排表前，表现的格外的认真。
虽然这些知识昨天晚上也听过了，但是再听一遍温故而知新。
在这樱花岛上一些穷乡僻壤里面，有一些政府的公务员。
有些失望的从一个传承好几百年的家族里出来。
一个人拿出了平板电脑。
另一个拿出了一份纸质资料，在这个家族后面打了个叉。
这差的意思并不是消灭这个家族，是这个家族的传承是子虚乌有。
也有可能传承已经被磨灭了，也有可能传承已经被磨灭了。
此时的白夜在完成了关于经脉的教导课程后，就开始教导他们练起了练体拳。
至于关于经脉上的知识嘛，让他们先消化消化。
等什么时候完全学会了铭记于心了。
白夜才出手，引导他们学会那吐纳引导法。
椎名真昼所上学的学校之中，对方没有来，在这个学校里也引起了一点骚乱。
不过，这个骚乱稍微谈论一下之后就过去了。
这还是正常现象，哪能像一些小说里面写着呢，咋咋呼呼。
只要谁不来就出什么大事了一样，或者是阴谋诡计就出来了。
在练完拳之后，所有人全都饥肠辘辘的跑到了食堂中，大口大口的吃着肉。
也只有现代社会。
才可以这样吃肉，穷文富武在古代社会可不是白说的，更别说这是修仙了。
不过，通过炼体拳法引气入体，需要的食量得翻上一倍，幸亏今天食堂里准备的比较多，要不然这食堂里就不够吃了。
在吃完之后，下午的时间又开始了紧张又刺激的训练之中，晚上的时候在大澡堂里泡澡。
后勤人员专门给椎名真昼，在单独的房间里弄了一个小型的浴池。
很快一个星期的时间过去了。
白夜一拳将眼前这个军部的人打了出去，指着对方的鼻子骂道。
“你他妈的是猪脑子吗？都一个星期了，我还是专门挑吐纳法里运行的路线讲的，我每天讲的课，你他妈的听过没有。”
“晚上的时候，给你们留了那么长时间，不是让你们休息的，是让你们自习的。”
“你不知道吗？师傅领进门修行，各在各门。”
被白夜一拳打出去的那个军部的人也没有说什么。
挠了挠头，露出了傻傻的笑容，然后进入了队伍之中，只不过是垂着脑袋，同时感觉到很丢人，又看着周围的那些人。
心里想着：“他妈逼的，一个又一个的卷卷，他妈的都说不学习。”
“我就不应该听这些王八蛋的说的话，一个又一个的都卷成什么样子了。”
站在白夜身边的椎名真昼，穿着一身干练的军装，轻声说道。
“你消消气，对方也不是故意的。”
白夜摇了摇头：“我没生气，我要真生气的话，对方现在早从医务室里躺着了。”
白夜又看着眼前的一行人说道。
“你们一个又一个的跟我来，我开始引导你们学会行气法，至于刚才我打出去的那一个，什么时候学会了，什么时候再来找我。”
刚才被白夜打过去的那个军部人员，直接傻眼了。
咋滴，世界进化不带上我吗？
不过也没有说什么，低着头拿着一本书躲在角落里，开始仔细的记着那书籍上的各种学位知识。
剩下一个有一个分别跟着白夜进入了独立的房间之中。
花了一天的时间，将眼前这些人全都搞定了。
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