姜莱，一个在现代社会被高压工作狠狠鞭笞的30岁职场人，每天不是在会议室里对着PPT唇枪舌剑，就是在办公桌前与如山的文件苦苦鏖战。长期黑白颠倒的作息和垃圾食品的“滋养”，让她的身体像一台老化的机器，时不时发出故障警报。
这日，办公室的灯光惨白得像医院的手术室，姜莱盯着电脑屏幕，眼睛酸涩得像进了沙子，手指机械地在键盘上敲打着。突然，脑袋像是被重锤猛击，一阵天旋地转，眼前先是一片耀眼的白光，紧接着便坠入无尽的黑暗，她只来得及发出一声微弱的“啊”，便失去了意识。
“小花，小花，你可算醒了！”姜莱悠悠转醒，耳边传来一个苍老且带着哭腔的声音。她缓缓睁开眼，入目是破旧得摇摇欲坠的土墙，屋顶的茅草稀稀拉拉，阳光从缝隙里挤进来，形成一道道带着灰尘的光柱。姜莱懵了，这是哪儿？我不是在办公室加班吗？
她刚想坐起来，脑袋却像被撕裂一般剧痛，无数不属于她的记忆如潮水般涌进脑海：穷山村、早亡的父母、相依为命的奶奶……她瞬间明白，自己穿越了，成了这个叫石小花的11岁小女孩。
“奶……奶奶？”姜莱试探着开口，声音带着一丝颤抖。她不确定自己能否适应这个新身份，更不知道该如何面对这突如其来的变故。
“哎，我的乖孙女，你可吓死奶奶了！你在河边洗衣服，怎么突然就晕倒了呢？”奶奶布满皱纹的脸上老泪纵横，浑浊的眼睛里满是担忧。
姜莱努力消化着石小花的记忆，结结巴巴地说：“奶奶，我……我也不知道咋回事，突然就觉得脑袋一阵剧痛，然后就啥都不知道了。”她心里暗暗叫苦，这穿越得也太突然了，都不给人一点准备时间。
奶奶心疼地摸了摸姜莱的头，“没事就好，没事就好。你这孩子，可别再吓奶奶了。”
姜莱看着奶奶瘦弱的身躯和关切的眼神，心中涌起一股暖流。在现代，她忙于工作，与家人聚少离多。如今，在这个陌生的世界，有这么一位疼爱自己的奶奶，似乎也没那么糟糕。
可还没等她好好感受这份温暖，外面突然传来一阵尖锐的呼喊：“水妖来了！水妖来了！大家快跑啊！”
奶奶脸色瞬间变得煞白，紧紧拉住姜莱的手，“小花，是水妖来了，咱们得赶紧跑！”
姜莱被奶奶拉着往外跑，脑子里还在混乱地思考着：水妖？这修仙世界还真是什么都有啊！刚穿越就要面临生死危机，这运气也是没谁了。
跑到外面，只见原本平静的河流像被煮沸了一般，河水疯狂翻涌，一只巨大的水妖破水而出。水妖身形如牛，浑身长满黏糊糊的鳞片，在阳光下泛着诡异的光，它的双眼犹如两盏幽绿的灯笼，散发着阴森的气息。它张开血盆大口，腥臭的气味扑面而来，紧接着，一道粗壮的水柱如炮弹般向村民们喷射过来。
村民们吓得四处奔逃，孩子们的哭声、女人们的尖叫声、男人们的呼喊声交织在一起，整个村子瞬间陷入一片混乱。
“这可怎么办？”姜莱心急如焚，她虽然继承了石小花的记忆，但这具身体只是个11岁的孩子，根本没有应对水妖的能力。
就在这时，几道身影如流星般从空中疾驰而来。是几位散修！其中一位身着青色长袍的散修，身姿挺拔如松，手持长剑，剑身上光芒闪烁，宛如星辰附着。他大喝一声，“孽畜，休得猖狂！”率先冲向水妖，剑招凌厉，每一剑都带着呼呼风声，仿佛要将空气割裂。
另一位身着紫衣的女散修，面容冷峻，双手快速结印，口中念念有词。瞬间，无数冰棱从地面突起，如同一把把利刃，刺向水妖。水妖受到攻击，愤怒地咆哮着，它挥动巨大的爪子，将冰棱拍得粉碎，同时喷出一股更为强大的水柱，如同一面水墙，朝着青色长袍散修压去。
散修迅速躲避，一个翻身，轻盈地跳到一旁的巨石上。姜莱看着混乱的场面，凭借着石小花的记忆，她发现不远处有个孩子吓得呆立在原地，而水妖的水柱正朝着那孩子射去。来不及多想，姜莱甩开奶奶的手，拼尽全力冲过去，将孩子扑倒在地。水柱擦着她们的身体射过，在地上砸出一个深深的大坑，溅起的泥水溅了她们一身。
“小花，你没事吧！”奶奶焦急地跑过来，声音里带着哭腔。
“奶奶，我没事。”姜莱扶起那孩子，拍了拍身上的泥水。她知道，现在不是害怕的时候，必须想办法度过这场危机。
散修们与水妖的战斗愈发激烈。紫衣女散修看准时机，再次结印，这次，天空中乌云迅速聚集，如同一块巨大的黑色幕布，将阳光完全遮蔽。紧接着，一道道粗壮的闪电如蛟龙般从乌云中劈下，精准地击中水妖。水妖吃痛，发出一声震耳欲聋的惨叫，它的身体剧烈颤抖，周围的河水被染成了暗红色。
水妖想要逃窜，青色长袍散修大喝一声：“哪里走！”他将全身灵力汇聚于剑上，一时间，长剑光芒大盛，如同一颗耀眼的流星，带着毁天灭地的气势射向水妖，正中其要害。水妖挣扎了几下，庞大的身躯缓缓倒下，溅起巨大的水花，随后便没了动静。
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