特训的第一天，姚飞在跟谭冰交手之后，便与萧方又打了一场，这场战斗只过去了三分钟，结果姚飞的右肩与左腕脱臼，左膝错位，整个人像滩烂泥一般躺倒在地，萧方所练的功夫他算是亲身体会了一把，分筋错骨，三十六路大擒拿手。
按理来说，受了这样的伤姚飞原本要卧床好几个礼拜才行，谁知谭冰带来了当初治疗姚飞的那种淡蓝色药液，晚上泡澡的时候混合进水中，睡了一觉，醒来的时候已经完好无损。
姚飞也是见怪不怪了，当初自己几乎已经残废了，在药液的帮助下都能活蹦乱跳，这点小伤小痛，自然不在话下，只是姚飞很好奇，这药液的主要成分到底是什么，又是如何调配而成的。
当然，这些问题也只是在姚飞的脑袋里闪过一下而已，过去之后就没有放在心上了，因为他还有更重要的事情去做，那就是变强。
特训的第二天，姚飞的对手是秦忠，在与秦忠对战的时候，姚飞意识到原来自己的体质，并不是世界上最强的，秦忠的体质更要在他之上。
那仿佛不似人类的身体素质，令姚飞感到心惊。自己一拳打在他身上，反而震断了韧带，与其对轰一拳，拳骨都裂了，最后更是被秦忠一拳打的昏死了过去，他连两分钟都没有撑到。
秦忠的拳为什么这么重，体质为什么要在姚飞之上，这跟他练的古武拳术有关，他练的拳术是洪拳，是洪拳当中失传已久的大洪拳。
就像咏春有高低脚之分，洪拳也有大小之分，只是大洪拳早已失传百多年之久，懂得这种打法与发力方式的人也是凤毛麟角般的存在，秦忠之所以会大洪拳的打法，那是因为，他是洪拳祖师洪熙官的后人。
至于姚飞则是再一次躺进了药液之中，这次伤的比较重，整整躺了一天，药液也换了两瓶，接下来的对手便是叶氏姐妹中的叶小倩。
当叶小倩身穿小背心，下身穿上七分裤的时候，姚飞整个人都傻眼了，萧方与叶小灵更是在那里偷笑不已，手臂、腰背、腋下、肩膀、小腿、脖颈，，这些裸露在外的皮肤几乎被刺青给填满，完全看不出本来的肤色了。
天晓得叶小倩是多酷爱纹身，姚飞大胆的猜测，那衣服里面的皮肤应该也是纹满了刺青，叶小倩能够从姚飞的眼神里读懂他在想什么，因为每个陌生人见到他的刺青时，都会出现这样的眼神与表情。
“每个人对艺术的追求都不同，我比较喜欢纹身，那么，我们开始吧！”叶小倩笑看着姚飞，开口道。
姚飞点了点头，摆好架势，二人交手三分钟有余，结果姚飞被叶小倩一脚踢飞出十数米开外，整个人都陷入到了墙壁之中，叶小倩练得是腿法，还是古武拳术中的北腿技法，截脚。
叶小倩的截脚腿法比起韩小雨强了十倍不止，腿劲刚猛无筹，速度快如疾电，招式套路更是娴熟无比，相比起来韩小雨的腿法都算三脚猫了。
而叶小倩之所以在腿法上会有这么高的造诣，这都要归功于她的家庭，毕竟她的父亲在整个古武界也是赫赫有名的存在，人称北腿王的叶云龙，在北腿王叶云龙手把手的教导下，叶小倩的实力又怎么可能不强。
当然，作为叶小倩的妹妹叶小灵的实力跟她姐姐比起来也是不遑多让，虽然表面看上去叶小灵好像傻傻的，神经大条，还是个话痨，但动起手来真是判若两人。
在与叶小倩交手之后，姚飞受伤并不重，休息了一会，再战叶小灵，双方交手数个回合，姚飞愣是一次都没有攻击到对方，叶小灵的步伐极为灵活，方寸之内闪转腾挪，姚飞的攻击根本连她衣角都碰不到，完全处在被动挨打的局面，最后还是姚飞自己主动认输，才不至于被她给踢成猪头。
叶小灵是叶小倩的亲妹妹，同样也是叶家的人，从小跟叶小倩一起习武，感情更是极为要好，可能是性格的关系，叶云龙对自己这两个女儿完全是因材施教，以至于叶小灵练的是谭腿，虽然劲力不如叶小倩，但在变化与走位上，反而要更胜一筹。
在与这四人一一交手之后，姚飞对他们也有了更深刻的认识，其实想要知道一个陌生人的性格，往往可以从他的做事方式来观察，武者当然就要从他们所练的拳术进行分辨了，而姚飞也对这四人的性格也算是有所知晓了，要知道他可是连败了四场，想不了解都不可能。
秦忠的稳重，萧方的洒脱，叶小倩的直白，叶小灵的活泼，当然还有谭冰的冷静。当然，在姚飞了解他们几个的同时，他们几个也同样对姚飞有了更加深入的了解。
四人的意见相当一致，姚飞的优点并不在于他那强悍的体质，以及极快的回气速度，他真正的有点，是体现在临场应变的速度，以及对局势的把握。
临场应变指的就是攻防之间的随机转换，应变速度快，攻防之间则更加的顺畅与快捷，从而做到先人一步的攻击与防守。
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