就在尤苒的名字处于风口浪尖的时候，「云边茶馆」官宣了她成为最新一期的嘉宾。
这一消息霎时间再次引爆网络。
「看来黄猿和夏云汐这次是要坚定站尤苒了？」
「本来还挺喜欢黄猿的，没想到也是个反智，粉转黑了。」
「本来对黄猿没感觉的，结果这次这么清醒，路转粉了。」
「尤苒这次是干什么？上个节目给自己洗白？」
「尤苒还需要洗白？诺奖官方文件上写得清清楚楚，他们团队所有的成果都有非常严谨的实验过程和临床依据作为支撑。」
「哪里的文件，我怎么没看到？不会是你们这群九漏鱼编的吧？」
「自己不会上网搜啊？还是说你自己才是九漏鱼，看不懂英文和维京语，需要别人帮你翻译？」
「云边茶馆」的第九期便是在这样的讨论声中开播的。
「大家应该都知道，中医最基础的便是望闻问切。」
说着，只见尤苒将三只手指轻轻搭在了夏云汐的右手脉搏处。
「很多人以为把脉很玄」
她一边感受脉象，一边缓缓开口，语气平实，
「其实本质上，是在感受节律、力度和变化趋势。」
尤苒松开手，抬头笑了笑对夏云汐说道
「你的身体很好啊。现在的年轻人能有你这个身体素质的人真的很少见了。」
夏云汐听到尤苒的话，笑着收回手说道
「我婆婆还是挺注重养生的，所以经常会给我们分享很多养生知识。而且我跟我老公都会坚持锻炼身体。」
「嗯，日常的锻炼是保持健康最有效的方法。」
尤苒笑着对两人的生活方式表示肯定，然后继续说道
「不过老年人分享的养生大家还是要注意甄别，有的确实是伪科学。这一点你们家里人做得还挺好的。」
夏云汐听了尤苒的话笑了笑说道
「我老公有个妹妹就是学医的，家里长辈们的分享的养生知识她都会先帮我们看一遍，给我们指出哪些方法是不科学的。」
尤苒听到这话认同地点了点头
「能有人帮忙甄别出有效的养生知识确实很重要。那你们家这个妹妹学的是临床医学？」
夏云汐点头应道
「是的，她现在在徽皖医学院读临床医学。她还时常会跟我们说，中医的很多方法确实很神奇，也很有效。」
尤苒听了这话笑了起来，然后看向镜头说道
「所以说啊，中医和西医的知识并不冲突。相反，如果能够将两者结合起来，相辅相成，便可以达到更好的效果。」
夏云汐也是点了点头出声附和道
「是啊。其实现在很多朋友对中医的偏见更多来自于那些骗人的营销号。真正的中医确实是可以起到固本培元，强身健体的功效的。」
之后的时间，尤苒又和夏云汐分享了许多生活中跟中医相关的小妙招。
只见尤苒从包里拿出一个小布袋，里面装着几片干艾叶、一小把花椒和几粒红枣。
「这些都是超市就能买到的东西，成本不到十块钱，却能顶得上很多昂贵的保健品。」
「艾叶、花椒、红枣都是温性食材，能温经通络、散寒止痛、促进血液循环。拿这些东西泡脚，对缓解手脚冰凉、关节酸痛、风寒感冒初期都有帮助。」
夏云汐伸手接过那个小布袋，笑着对尤苒感谢道
「我有个朋友就老说冬天手脚冰凉，我回去就告诉她还有这样好的办法。」
尤苒笑着点了点头，然后又看向镜头继续说道
「很多人小时候应该都做过眼保健操吧？其实眼保健操就是以中医推拿和经络理论为基础，通过按摩眼部穴位缓解视疲劳的保健体操，旨在调整血液循环、改善眼部肌肉紧张。」
「就拿大家最熟悉的太阳穴举例吧。除了缓解疲劳，大家有时候会注意到头疼的人会不自觉地去按太阳穴。这其实就是因为揉按太阳穴可以缓解偏头痛。」
说到这里，她又举右手，用左手食指按了按手腕内侧掌横纹末端凹陷处对观众们说道
「这里是神门穴，有安神、缓解失眠、心悸的作用。所以有失眠困扰的朋友可以在睡觉时揉按这里试一试。」
然后她又伸出三根手指放在手腕处比划了一下。
「腕横纹上三指，两筋之间，这里是内关穴。有容易晕车的朋友们可以试试按揉这里，还可以缓解心悸、恶心、胸闷等症状。」
说完，她又站起身，走到夏云汐身后，两根食指分别蜷起，将指骨抵在了夏云汐的肩部最高点。
「如果我没猜错，你老公应该经常会坐在电脑前面。他是不是经常会说肩颈酸痛？」
夏云汐笑着点了点头，一边感受着尤苒力道一边回道
「是啊，他坐久了就会觉得肩膀和脖子酸。尤主任您这按得可真舒服，我回去也可以这么帮我老公按摩吗？」
尤苒听到夏云汐的话笑着点了点头，一边轻轻按揉着一边说道
「没错。这里是肩井穴，可以缓解肩颈酸痛，如果落枕了也可以按这里。其实大家平时出去按摩最常用的就是这个穴位，只是我的按摩技术肯定没有专门做这一行的人好了。」
让夏云汐体验了一会儿自己的按摩手法，尤苒重新回到自己的座位上，对夏云汐继续说道
「我记得你们之前有一期聊的是武术？其实像大家熟悉的八段锦啊，五禽戏啊，也都是我们中医的研究范畴。」
夏云汐点了点头笑着说道
「这我知道。五禽戏的创编者还是神医华佗呢。」
尤苒笑着点了点头，站起身来给众人示范了几个动作。
「五禽戏是华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿态创编的，主要是为了疏通经络、调和气血。现代研究也发现，它能改善心肺功能、增强柔韧性，对久坐的人特别好。」
夏云汐见此也站起身来，看向镜头笑着说道
「今天机会难得，不如我们就让尤主任教教大家五禽戏的正确使用方法，这样大家可以回去教给家里的长辈，带着他们一起锻炼身体。」
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