中国女篮队员们围坐在一起，2020年2月，她们在东京奥运会女篮资格赛贝尔格莱德赛区比赛中三战全胜，顺利获得东京奥运会入场券的场景仿佛还在眼前。队长邵婷笑容爽朗，正和队友们分享着训练中的趣事，引得大家笑声连连。她们身形矫健，即便穿着宽松运动服，也难掩赛场上的飒爽英姿。
纪风打好饭，找了个位置坐下，身旁是篮球队的易建联。易建联高大的身形在人群中格外显眼，他正和队友们讨论着即将到来的比赛。易建联说话沉稳，分析着对手的特点和应对策略，队友们纷纷点头表示赞同。他的篮球服上印着熟悉的号码，虽然经过一天的训练有些褶皱，但依然掩盖不住那份属于篮球巨星的光芒。
游泳健将徐嘉余坐在不远处，2020年10月，他和闫子贝、张雨霏、杨浚瑄在全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛男女4X100米混合泳接力预赛中，以3分38秒41打破该项目世界纪录。他身材修长，宽肩窄腰，湿漉漉的头发还带着泳池的水汽，正大口吃着饭补充能量，和邻座的队友交流着训练心得。
在这热闹的氛围里，国奥队的队员们也热烈地交流着今天训练的感受。艾瑞克大口吃着饭，含糊不清地说：“今天这训练，可把我累惨了，但真痛快！”林宇轩笑着点头：“是啊，好久没这么酣畅淋漓地练过了。”纪风看着周围充满活力的场景，心中满是温暖与力量。他知道，在这片梦想的舞台上，每一位运动员都在为了国家荣誉而拼搏，他们虽项目不同，但那份热爱与坚持是相通的 。
结束了在食堂的热闹相聚，纪风带着满身的疲惫与满心的充实回到宿舍。一进屋，他径直走向书桌，拉开抽屉，拿出那本已经有些磨损的记录本。本子的纸张微微泛黄，边角也有些卷起，上面密密麻麻地记录着他这段特殊时期的点点滴滴。
艾瑞克跟在他身后走进宿舍，看到纪风的举动，忍不住调侃道：“都啥年代了，咱们人手一台这么好的平板，你怎么还在用手写啊？既费时间又费精力。”
纪风笑了笑，轻轻翻开记录本，拿起笔，缓缓说道：“这你就不懂了，从隔离开始，我就习惯把每天的事儿写下来。对着平板屏幕打字，总觉得少了点什么。手写的时候，那些经历好像又重新过了一遍，心里特别踏实。” 艾瑞克耸耸肩，笑着说：“好吧，你这习惯还挺特别，不过说不定以后这会是本很有意义的日记呢！”说完便去忙自己的事了。
纪风没有再回应，他的目光已经落在了本子上。他轻轻蘸了蘸墨水，思索片刻，开始认真书写起来。
[2020年3月15日] [星期日] [晴]
今天是恢复训练的第一天，那种感觉真的难以言表。清晨，阳光早早地穿透云层，给仍带着丝丝寒意的北京城披上了一层金色薄纱，为这乍暖还寒的春日添了几分温暖。
穿上耐克赞助的训练服，红色面料在日光下格外夺目，胸口的五星红旗刺绣与“CHINA”字样熠熠生辉，我怀揣着期待与紧张走向训练场。一开始的热身，我就明显感觉到身体还没完全从隔离的状态中调整过来，呼吸急促，脚步也有些沉重。
有球训练时，脚感生疏得让我着急，传球都频频失误。分组对抗中，体力不支的问题更是暴露无遗，跑一会儿就气喘吁吁。但我告诉自己，不能放弃，每一次拼抢都是向着梦想靠近一步。
训练结束去食堂，看到了好多熟悉的体育明星。谌龙依旧专注地和队友探讨着羽毛球战术，他的每一个手势都透露着对这项运动的深刻理解；陈梦和队友们热烈地讨论着乒乓球技，眼中闪烁着自信的光芒；苏炳添条理清晰地分享着训练经验，那股认真劲儿让人佩服；女篮队员们欢声笑语，爽朗的笑声感染着周围的每一个人；易建联沉稳地分析着篮球赛况，不愧是球队的定海神针；徐嘉余刚从泳池出来，湿漉漉的头发还带着水汽，就迫不及待地和队友交流训练心得。 看到他们，我备受鼓舞，大家都在为梦想全力以赴，我又有什么理由不努力呢？
回到宿舍，艾瑞克对我手写记录生活的习惯表示不解，可对我而言，亲手写下这些文字，是对一天经历的珍视与复盘，是独属于我的仪式感。
今天的训练虽艰难，但我知道，这只是重新出发的第一步。未来的日子里，还有无数挑战在等着我，但我绝不退缩。我会一步一个脚印，向着梦想坚定前行，期待在赛场上绽放光芒，为国家赢得荣誉 。
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