下午。
赵东来的课程表往宿舍楼那里一帖，一帮学员们都凑过来看下午的课程地点在什么地方，一个个眼看着距离校长第一课程不到一个时，一个个都不想睡了。
甚至在宿舍里呆了不到半个时，这帮人就全都来到了一栋别墅的室内泳池内。
赵东来到的时候，这帮人全部都不用他集合站的规规矩矩的。
“谢国伟。”赵东来喊了一个名字。
谢国伟站出来：“到！”
赵东来一边走向电子投影一边背对着他道：“以后由你来做队长，你是第一批学员队长，也是第一届队长，以后督促训练的事你最好监督点，也做好表率。”
然后他转过身来就拿着一个队长袖标递给了谢国伟。
谢国伟两手接过以后，就戴在了自己胳膊上一套：“我会带头做好这个队长！”
赵东来点点头，一边连接投影电脑上需要讲解的ＵＳＢ资料，一边问他：“人都到齐了吗？”
谢国伟：“到齐了校长。”
赵东来连好羚脑后，打开了整个投影，拿着遥控和一根细长的滚条指着投影上的人体图绘道：“好了，今是我授课你们的第一堂课，都给我仔细听好了，我能叫你们怎么找到潜力，但要明白，这个世界上武道一途能够学会利用潜力的高手少之又少，星宿全国军区里不超过28位摸索到了潜力，可见这对悟性需要多高，为什么我你们即便实力高低也不一定能够成为有潜力的人，白了，这东西全靠悟性。”
众人聚精会神务必认真的听着和看着那投影上的人体图纸，听到校长这话，多少有些受打击。
这概念一出来，的确让很多人打了一碰冷水。
赵东来又道：“不过我作为一个过来人，却是有经验可以让你们少走弯路，但是，方法是死的，摸索还是得靠自己，你们明白吗？”
“明白！”众人异口同声的回答。
赵东来指着一个人胸腔的地方开始讲解道：“首先，潜力我们暂时就称之为真气，到底人体内有没有真气呢？事实上，是有的，有句俗话，想要快速的把体内的气积攒于胸前，那就气沉丹田，这丹田就是提气的源泉。很多人可能都会，但这种气在你胸腔里稍纵即逝，不信你们自己试试。”
众学员试着深吸了一口气后一起胸口把那一口气积攒在了胸腔上，但很快，随着他们憋不住气后，这气由着他们的鼻孔呼出去了。
其实今赵东来教他们的方法和教龙枭的方法如出一辙，要想随意凝聚内力，还是得这么个直接的办法，但后期这内力通过什么武学打出什么招式那威力就另当别论。
总之，你想学伏虎拳也好，弹指功也好，甚至蛟蟒功也罢，都是需要内力才能够施展发挥，内力是一切武学的根本，而各武学的威力取决于气穴道数量的运转，你比如弹指功需要16道气穴连接贯通后爆发出来，那是伏虎拳这7道气穴所不能比的。
“普通人和我们的区别在于，普通人如你们，想要运用这口气你们根本找不到办法，但我们要教的是可以肆意的运用它且能够感受到它！今开始，为期一到五个月的时间，你们所要练的，就是先感受到这口气且能够控制它。”
谢国伟举手。
赵东来：“。”
谢国伟：“校长，那如何能够控制它？”
“看你们身后的泳池。”赵东来微微侧过头看向了他们身后的泳池道：“为什么这三个月，我唯一训练你们的毅力和任性以及肺活量，就是为了今，从今开始，你们每都会在这里渡过，你们要做的，就是在水底下潜水状态下找到那口气并且利用它来给与自己呼吸的能力。”
众人皱眉。
赵东来知道他们迷惑，接着道：“人在水下是很难憋气的，但如果胸腔那一口气自给自足，那你其实可以扩大在水里的极限时间，是不是一般情况下，很多人沉入水以前深呼吸提一口气于胸前，然后就能够多呆在水底？”
众茹点头。
赵东来：“那如果你们这一口气不散学会利用它，是不是可以加长你们在水中的时间？而我要你们做的是，打破你们自身憋气的时间，事实上在这个世界上，有很多人经过专业训练可以在水中做到极限憋气3～5分钟。正常人是40到120秒。而世界记录是15分半，其实超过3分的人都已经具备了利用体内真气给自己补足在水中的憋气时间，事实上他们根本不知道这其实就是潜力，可惜的是这些人多数是运动员而非武者。那么我需要你们训练的目的是，第一个阶段为3分钟水下憋气任务，第二阶段是5分钟。谁能达到5分钟的，就通过进入下一个训练阶段。”
一帮人雀雀欲试。
赵东来允许他们开始下水训练摸索。
而它本人则是离开了这室内泳池，迎上了门口的戍狗，后者看着他一脸怨念。
“校长......”
赵东来听他这一声校长有些鸡皮疙瘩：“你从来不会这么称呼我的，少来，你还是冷酷一点好，你这样我鸡皮疙瘩受不了。”
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