但是徐子陵想起东方晟说的，照图练即可，于是这段时间虽然有疑惑，但一直坚持修炼。
这天晚上，寇仲如常漫步谷中，徐子陵则索性浸在溪水里，只露出脸孔，各自修功练法。
不久，两人都物我两忘，进入似睡非睡，将醒未醒的奇异境界。
两人脑海中同时浮现出《长生诀》各自熟习了的图像，并且再不理什么箭咀指示，只是虚虚渺渺，精神固定在某一难以形容的层次。
功夫不负有心人，先是徐子陵脚心发热，像火般灼痛，接着火热上窜，千丝万缕地涌进各大小脉穴，那种感觉，难受得差点令他想自尽去了结那种痛苦，犹幸冰凉的溪水和雨水，稍灭痛苦。
徐子陵福至心灵，知道这是神兆发动的时刻，再不去理会身体的痛楚，也不理会在体内乱闯乱窜的真气，静心去虑，只守于一。
也幸亏东方晟知道《长生诀》的情况，没有告诉徐子陵正常情况下，应该是脊骨尾闾发热，再由督脉逆上，冲破玉枕关，通过泥九，再回到前面的任脉，如此运转不休，经大周天或小周天而成基本功法。
对一般武人来说，这已经是梦寐以求的境界，由此登上内家高手之途。
而徐子陵这刻的情况，在其他人眼里，根本是前所未有之事，一般人定会视之为走火入魔，后果轻则瘫痪，重则经脉爆裂而亡。
故石龙当日依图练习，由于早有成见，一试不妥下，便不敢再练下去。
但徐子陵根本不知是怎么一回事，再加上东方晟的叮嘱，一心认为就该如此，心无旁骛下，反而得到了图像的真髓。
而寇仲则是另一番光景，一股奇寒无比的真气，贯顶而入，接着流入各大小脉穴，冻得他差点僵毙，不由自主奔跑起来，使气血仍能保持畅顺。
两人就是这么硬撑了两个时辰，到凌晨时，寇仲终于支持不住，瘫倒在地上，接着昏迷了过去，人事不知。
徐子陵则发觉体内差点把他活活灼死的热气潮水般迅速减退，一时漫无着落，精神一放松，亦失去了知觉。
东方晟在高处背着手看着二人的反应，对着身旁的卫贞贞还有傅君婥说道：“把他们送回房间吧，贞贞后天随我离开扬州！”
“是师傅！”卫贞贞说着朝寇仲的方向走去，傅君婥在东方晟话音落下，就已经朝徐子陵走去了。
二人把寇仲和徐子陵说是放回了房间，其实是放在了一座草亭里面，没办法，山谷中就两间房子，一座东方晟住，另一座自然是卫贞贞还有傅君婥住在一起了。
本来傅君婥见徐子陵昏迷，还想和卫贞贞商量一下，让他住他们二人的房间，但一把徐子陵的脉象，发现他情况好得不得了，也就没提。
第二天正午时分，太阳悬挂在高处，寇仲首先醒了过来，只觉体内凉浸浸的，一点也不怕火毒的太阳，感觉舒服极了。
寇仲还弄不清楚这是怎么一回事，想起昨晚的情况都犹有余悸，茫然坐了起来。
一看之下，顿时感觉乖乖的不得了。只见整个天地清晰了很多，不但色彩丰富了，很多平时忽略了的细微情况，亦一一有感于心，至乎平时忽略了的风声细微变化，均漏不过他灵敏听觉。
最奇怪是无论天与地，一块石头、一株小草，都像跟他是相连地活着般，而自己则成了它们其中的一分子，再不是两不相关了。
寇仲心中大奇，暗忖原来气机发动后，这世界竟会变得焕然一新，就在这时，一股无以名之的狂喜涌上心头，令他跳了起来。
寇仲首推了推身旁的徐子陵，大声1嚷道：“小陵，我练成了，看，我的身体多轻，可以翻筋斗了。“
徐子陵听到他的呼叫声，逐渐回醒过来，感觉全身暖洋洋的，接着难以置信的看着眼前美丽倍增的世界和翻了两个跟头的寇仲。
徐子陵也感受着身体的变化，说道：“仲少，我也成功了！”
“太好了小陵！”跳着，这两个好基友就抱在了一起。
东方晟和卫贞贞还有傅君婥走过来，东方晟看着二人道：“你们现在是不是感觉世界变得与以前有了很大的不同？”
寇仲：“师公，你怎么知道！”
徐子陵：“笨啊，有什么是师公不知道的。”
东方晟笑了笑：“你们现在的境界最少也是先天境界，看事物自然和以前有所不同。”
一旁的卫贞贞还有傅君婥听了，忍不住仔细打量二人，觉得他们二人战斗力也就一般，不说来个先天高手，就说来个三流高手，就可轻松打得他们跪地求饶了。
对于东方晟的话，卫贞贞自然不会怀疑，傅君婥也知道东方晟的实力，自然也不相信东方晟会看走眼。
寇仲和徐子陵听了东方晟的话，却是高兴地不得了，二人嚷嚷道：“原来这就是先天高手的感觉啊！”
东方晟打断了二人的欢呼，道：“空有境界，无战力，有什么好高兴的！”
“啊……”二人听了直接哑火了，如同霜打的茄子一般。
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