随后这“何一鸣”继续说道：这第一关不难，那……就是“感悟”了！
习武之人，特别是内功的休习，对感悟是最重要的，感悟能力不行，那就是说，我给你一本比较有名的内功心法，那也是一定练不成的！……
所以这一关，每人都要参加，我会给你们，一篇残缺心法，你们开始修炼！
什么时候修炼完了，就可以通过到下一关，都听懂了吗？………
随即也不等人回答，丢出一摞纸，每人飞来一张。
奇奇手里也飞来一张，看着他自己手上这张纸，奇奇头皮发麻。……
“没办法来都来了，不管行不行，都得看一下，”奇奇心想道
看完之后，奇奇才稍稍缓解了，紧张心情。
“没想到，自己以前在电视里，看到的东西，也没有，自己想象的那么复杂！”
奇奇在看了后，会心一笑！
这纸上的一半段，是说修炼方式的。
内功修炼，在与日积月累，将自身经脉穴位一一打通，然后再往里输送能量，储存入“气海”之中！
而这种“能量”，我们就叫为“内力”！
人体都有奇经八脉链接气海，而内功心法，就是对人体内经脉的开发和打通！
心法等级越高，对“打通”的时间就会越慢，同时也越难修炼。
而经脉打通之后，就可以做到，把“气海”里的内力，储存与流转更加快速，催发招式时，就会更快更具有威力。
然后下半段，就是对体内的一经和一穴位的，打通方法。……
奇奇根据上面的内容，盘坐下，开始闭眼修炼！
不一会儿，便睁开眼睛，很是疑惑，然后站起身来！
对着何一鸣说道：何老师我好了！
何一鸣看了看奇奇，点头示意。……
奇奇转头，再看了看别的修炼之人，有的面色平静，有的面露难色，有甚至出现汗水！
看着这些“症状”，奇奇的不解与疑惑就更深！
心想道：“这究竟怎么回事，我刚下去修炼，就感觉自己体内经脉膨胀，有一小股气，在经脉中行走顺畅，没有丝毫阻碍，这无疑是这上面写的，打通经脉的状态。
但是，自己什么时候打通的，而且我以这速度，修炼好了，何一鸣竟然没有一丝惊讶与疑惑，反而平静的点头！
书上可说，修炼内功，可没有这么迅速的，特别是第一次修炼，再天才的人，也不可能几分钟，就能练好的。”
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