混沌初开，乾坤始奠。清气上升，为天；浊气下降，为地。人之生也，秉承天地灵气，蕴含阴阳二气。欲修《九龙葬天诀》，需明此理，以达天人合一之境。
夫道者，虚无自然，清净无为。然修仙一道，绝非坐以待毙，需借天地之力，炼自身之精、气、神。《九龙葬天诀》者，汲取九龙之威，融于自身，以力破万法，以威镇乾坤。
初修之时，需寻一处灵脉汇聚之地，灵气浓郁，方能为功法修行提供充足之能量。五心向天，盘膝而坐，宁心安神，摒弃杂念。意守丹田，感受自身之气海，仿若一片汪洋，静而深邃。
引天地灵气入体，仿若潺潺溪流，自百会穴而下，沿督脉缓缓流淌。督脉者，阳脉之海，统领一身之阳气。灵气如奔腾之水，冲开三关，即尾闾关、夹脊关、玉枕关。此三关，乃人体阳气运行之要冲，打通之后，阳气畅行无阻。
过玉枕关，灵气上行至泥丸宫，即脑部。此时，需以神意引导，将灵气化为丝丝缕缕，滋润脑髓。脑为元神之府，得灵气滋养，元神愈发清明。
而后，灵气自泥丸宫下行，沿任脉流转。任脉者，阴脉之海，总领一身之阴气。阴阳交汇，方能化生万物。灵气在任脉中运行，滋养五脏六腑，使其生机盎然。
如此周而复始，循环往复，灵气在体内形成一个小周天循环。每一次循环，都能使自身之气更加凝练，为后续修炼九龙之力打下坚实基础。
九龙之力修炼口诀
一、青龙御空力
青龙者，东方之神兽，主木，司生机。欲修青龙御空力，需于清晨日出之时，面向东方，吸纳东方木之灵气。
口诀曰：“东方青木映朝晖，青龙蛰伏待时飞。灵气入体循肝脉，御空之力始聚微。”
以意念引导东方木之灵气，自膻中穴进入体内，沿肝经运行。肝经起于足大趾，沿下肢内侧上行，环绕阴部，至小腹，属肝，络胆，向上通过横膈，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，连接于“目系”，向上出于前额，与督脉会合于巅顶。
当灵气沿肝经运行一周后，汇聚于肝脏。肝脏为藏血之脏，得木之灵气滋养，气血愈发旺盛。此时，需将肝脏所聚之灵气，通过经络引导至双臂。想象青龙之力注入双臂，使双臂充满生机与力量。久而久之，便可拥有御空飞行，操控木之元素的能力。
二、赤龙焚世力
赤龙者，南方之神兽，主火，司炎烈。修炼赤龙焚世力，应于午时阳光最盛之际，寻一空旷之地，吸纳南方火之灵气。
口诀云：“南方赤火耀中天，赤龙怒哮焚世间。灵气灌心通脉络，烈焰之力始相连。”
引南方火之灵气，由中脘穴入体，沿心经运行。心经起于心中，出属心系，向下穿过膈肌，络小肠。其分支从心系分出，挟食道上行，连于目系。直行者，从心系出来，退回上行经过肺，向下浅出腋下，沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧，出小指桡侧端。
火之灵气沿心经运行，至心脏时，心脏仿若被点燃，散发出熊熊火焰般的力量。将此力量通过经络传导至全身，尤其是双手。想象双手能够喷出炽热的火焰，焚烧一切阻碍。此力修成，可拥有操控火焰，焚尽万物的神通。
三、黄龙镇地力
黄龙者，中央之神兽，主土，司厚重。修炼黄龙镇地力，宜于辰、戌、丑、未四时，择一土地肥沃之处，吸纳中央土之灵气。
口诀为：“中央厚土孕生机，黄龙稳坐镇天地。灵气入脾通胃腑，镇地之力渐相依。”
使中央土之灵气，从神阙穴进入体内，沿脾经运行。脾经起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。
土之灵气滋养脾脏，脾脏运化功能增强，进而带动胃腑。将脾胃所聚之灵气，向下沉入双腿。想象自己的双腿如同扎根于大地的巨柱，坚不可摧。修成此力，可拥有操控土地，镇压万物的能力。
四、白龙断岳力
白龙者，西方之神兽，主金，司锐利。修炼白龙断岳力，应于酉时，于高山之巅，吸纳西方金之灵气。
口诀称：“西方庚金耀寒芒，白龙长啸断山梁。灵气入肺通大肠，断岳之力渐轩昂。”
引导西方金之灵气，自云门穴入体，沿肺经运行。肺经起于中焦，下络大肠，还循胃口，通过膈肌，属肺，从肺系横行至胸部外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝，入寸口，上鱼际，直出拇指桡侧端。其分支从手腕的后方分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，交于手阳明大肠经。
金之灵气滋养肺脏，肺与大肠相表里，灵气亦通行于大肠。将肺与大肠所聚之灵气，汇聚于双手。想象双手化为锋利的宝剑，可斩断山岳。此力一成，能拥有操控金属，斩断万物的神通。
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