最引人注目的，无疑是站在炼身台中央的刑天。
他身材比普通巫族高大一倍，约莫三丈，肩宽背厚，站在那里像一座小山；肌肉如黑褐色的岩石般坚硬，每一块肌肉的纹理都清晰可见，肌肉收缩时，表面的青筋微微凸起，更显力量；皮肤呈深褐色，上面刻着淡淡的炼体符文 —— 符文不是静止的，而是随着他的呼吸缓缓流动，像细小的红色溪流在岩石间穿梭，每一次流动，都在不断强化他的肉身。他左手持一面圆形的 “干”（盾牌），盾牌直径约莫五尺，表面刻着熊罴纹：熊罴的眼睛是用红色的兽晶镶嵌的，虽然只有指甲大小，却在气血光下闪着微弱的光；盾牌边缘镶嵌着一圈白色的兽骨，是用雪熊的肋骨制成，泛着厚重的气血光，显然经过了常年的气血滋养。他右手持一把长柄的 “戚”（斧钺），斧柄是用千年黑铁木制成，表面缠着一层兽皮，防滑又耐用；斧刃锋利如刀，寒光闪烁，刃口处还残留着一丝淡淡的血气，显然是用洪荒异兽的骸骨炼制而成，刚经历过实战的磨砺。此刻，他正站在一面丈高的石鼓前，石鼓是用整根的楠木掏空制成的，鼓身表面蒙着黑色的兽皮 —— 那是黑熊的皮，皮上的绒毛已被汗水浸透，泛着油光，鼓面上还能看到几处细小的裂纹，显然是常年被敲击留下的痕迹。
“喝！”
刑天发出一声低沉的喝喊，声音不高，却带着穿透人心的力量，像是从地脉深处传来。他右手的戚高高举起，手臂上的肌肉瞬间绷紧，表面的炼体符文红光暴涨，然后狠狠砸向石鼓。“咚 ——” 的一声巨响，鼓声如同惊雷般在谷内回荡，声波向四周扩散 —— 这声波不是笼统的圆形，而是有层次的：第一层声波是淡红色的，贴着地面快速扩散，像一层红色的地毯，所过之处，空气中的黑色浊气像是遇到了克星，纷纷向两侧退去，露出一片清明的区域；第二层声波是浅红色的，向上扩散，将空中的浊气推开，形成一个圆柱形的清明空间；第三层声波则带着细小的气血光粒，像无数红色的萤火虫，向周围的巫族族人飘去。围在炼身台旁的巫族族人听到鼓声，动作瞬间变得更加迅猛：挥舞石斧的力度加大，斧刃劈开空气的声音更响亮；手持骨刀的族人出刀速度更快，刀光闪烁间几乎连成了一片；连握着木矛的族人都将矛尖对准了前方的空气，刺击的力度让矛杆微微颤抖，他们身上的气血光也变得更亮了几分，像是被鼓声点燃了斗志。
“再来！” 刑天再次挥戚砸鼓，这次的鼓声比之前更响，声波中甚至能看到细小的气血光粒在跳跃，光粒的颜色也更深了几分，变成了深红色。辰躲在矮坡后，能清晰地感觉到，这鼓声不仅能震散浊气，还能引导巫族族人的气血流动 —— 鼓声的节奏与巫族族人的心跳、呼吸完美契合，让他们在训练时能更快地吸收天地灵气，将灵气转化为气血，进而强化肉身。这便是巫族特有的 “鼓震炼体术”，是巫族千万年来总结出的炼体秘法，用鼓声的节奏契合气血运行的规律，达到事半功倍的效果。
辰的魂体突然传来一阵细微的悸动，不是疼痛，而是一种难以言喻的共鸣。
那悸动来自鼓声中的气血气 —— 随着鼓声的回荡，一缕缕淡红色的气血光粒顺着风飘到矮坡旁，落在黑针草上，泛着微弱的光。光粒不是单一的红色，中心是深红色，边缘泛着淡金色，像一颗小小的双色宝石；它们飘的时候不是直线，而是有点晃动，像被风轻轻推着的小萤火虫，偶尔还会落在黑针草的针尖上，短暂停留后再继续飘向辰的方向。辰能清晰地感知到，这些气血光粒中蕴含着极其纯粹的生机之力，与他魂体中的开天清气有着某种微妙的共鸣，像是两种互补的力量，在互相吸引、牵引 —— 开天清气代表着 “开创”，而气血气代表着 “生机”，二者相遇，竟产生了 1+1＞2 的效果。
“这气血气…… 竟能滋养魂体？” 辰的意识中泛起惊喜，眼中闪过一丝光亮。他之前吸收过火灵气、水灵气、戊土气：火灵气让他魂体凝实，像给魂体镀了一层壳；水灵气让他灵活，像给魂体加了一层润滑剂；戊土气让他稳固，像给魂体打下了一根桩；而这气血气，却像是能为他的魂体注入 “生命”，让他那接近实体的躯体，多了几分活人的气息 —— 不再是冷冰冰的灵气凝聚体，而是有了温度、有了生机的 “活物”。
辰没有犹豫，悄悄伸出右手（魂体已能化出清晰的手掌轮廓，指甲泛着淡红光，指尖甚至能看到细微的指纹），对着一缕飘来的气血光粒轻轻一引。他的动作很轻，生怕惊动谷内的巫族；光粒像是有了指引，缓缓向他的指尖飘来，速度比之前快了几分，落在皮肤的瞬间，化作一道温热的气流 —— 那温度不高，像是春日里的暖阳，顺着指尖涌入魂体，没有丝毫排斥感。
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