风东亮感觉身体前所未有的轻松，他熟练地控制着新获得的力量，擦干身子换上运动服走出浴室。
他推开窗户通风，又拿起房间里的空气清新剂喷了好几下。床单被套沾满了油污，他懒得洗直接扔掉了。
来到院子里，他开始练习金刚长寿功。虽然只是初学者水平，但因为有着扎实的中医底子，动作还算标准。
正练得起劲时，楼上走下一位穿着休闲装、外披长衫的老人。
年轻人，你是第一个在这儿度假还起这么早的。”
马爷看着晨练的风东亮，眼里透着赞赏。
早啊马爷。”
风东亮边练边打招呼。
你这套**看似简单，实则返璞归真。阿东，你不简单啊。”
马爷饶有兴致地停下脚步观看。
这是张道长的金刚长寿功，我就是随便练练。”
风东亮笑着解释。
真能长寿？”马爷一听立刻来了精神。
确实有这个功效，不过道家**都需要长期坚持。”
风东亮实话实说。
马爷自责道：我自以为是修行之人，竟不知如此妙法。”
随即试探地问：能教我吗？”
张道长公开**就是希望传承下去。只是我才刚开始学，怕教不好。”
风东亮爽快地答应。
阿东真是心胸宽广！”马爷又要行礼，被风东亮拦住：来，跟着我做。《金刚功》是外八部，讲究用力......”
风东亮正在教马爷练习《长寿功》，这套**讲究顺应自然，动作要放松自在，心态平和，不需刻意用力或集中精神。
两人一个教，一个学，不知不觉时间就过去了。马爷掌握了基本动作后，风东亮便像往常一样去晨跑，这是他坚持了十几年的习惯。
这时，二楼的另一间房门打开，林娜走了出来，准备去自家的小店。她下楼时，看见马爷正做着有些滑稽的动作，忍不住笑着问：“马爷，您这是怎么了？不**养神，改跳广播体操啦？”
马爷微微闭着眼睛，脸上带着得意：“这可是修身养性的好方法，长期练习能延年益寿、强身健体，娜娜你要不要也学学？”
“算了算了，我还不如多睡会儿呢！您慢慢练，祝您长命百岁！”林娜一脸嫌弃，连连摆手，说完就赶紧跑开，生怕被马爷拉着说教。
住在这院子里的人，几乎都被马爷的长篇大道理“折磨”过，所以熟客们一见他笑眯眯地问“喝茶吗”，立马躲得远远的。
望着林娜急匆匆的背影，马爷失望地叹了口气。
风东亮绕着村子跑完步回到小院时，马爷已经出门找吃的去了。院子里静悄悄的，只有偶尔的鸟鸣和风声。
早啊，你去锻炼啦？”许红豆从二楼探出头，笑着打招呼。她没化妆，素净的脸庞衬着斑马纹毛衣和白色长裤，整个人清新又好看。
早上好，睡得好吗？”风东亮抬头冲她笑了笑。
特别好，好久没睡这么香了。南南还在睡...许红豆有点不好意思，对了，谢谢你啊，还有昨晚的事...
小事一桩，你别放在心上。要做早饭吗？我多做点。”
风东亮摆摆手。
不用不用，我待会泡麦片就行。就是...能不能麻烦你给南南做一份？”许红豆红着脸问。
没问题，我看看有什么适合她的。”
风东亮爽快地走进厨房。
许红豆也不好意思干等着，下楼来帮忙。”
有什么我能做的？”
那麻烦你把这些萝卜干泡一下，青菜也洗洗。”
风东亮指了指桌上的食材。
好的。”
许红豆笑着应道。
两人各自忙活着，大麦拎着水壶迷迷糊糊走过来，看到这和谐的画面突然来了灵感，原本卡住的文思一下子通畅了。她张了张嘴想打招呼，却又怯生生地闭上了。
你好，我是新来的许红豆。”
许红豆抬头看见她，主动问好。
早、早上好，我是大麦...大麦紧张地回答。
这是风东亮，谢晓春的弟弟，在做早饭，厨房很快就好用了。”
许红豆体贴地解释。
早啊，要一起吃点吗？我早餐做多了。”
风东亮转过身，友善地招呼道。
大麦站在原地，显得有些局促，手指不自觉地绞在一起。
别站着呀，快来坐。”
许红豆热情地上前，拉着她的手走到餐桌旁。
大麦还没反应过来就被按在了椅子上，整个人紧绷得像只受惊的兔子，随时准备逃走。
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