晨雾如同轻纱，笼罩着废灵堂的庭院，空气中弥漫着淡淡的废灵气息，却不再是往日那般阴冷，反而带着一丝滋养万物的温润。沈砚站在庭院中央，看着眼前整齐列队的弟子们，眼中闪烁着坚定的光芒。经过宗门长老殿的问询事件，他更加清楚，唯有实力，才是废灵堂立足的根本。
“各位师兄弟，”沈砚的声音沉稳有力，如同晨钟暮鼓，响彻在庭院中，“宗门的偏袒，柳乘风的觊觎，都告诉我们一个道理——弱肉强食，适者生存。想要不被人欺负，想要守护好废灵堂，就必须不断提升自己的实力！”
弟子们一个个神情肃穆，眼中充满了认同。往日的屈辱与昨日的胜利，如同两块烙印，深深刻在他们的心中，化作了修炼的动力。
“矿洞中的晶核废灵滓，是我们得天独厚的资源。”沈砚举起手中一袋拳头大小的晶核废灵滓，黑色的晶核在晨雾中散发着幽幽的光芒，“这些废灵滓，在别人眼中是废料，在我们眼中，却是提升实力的至宝！从今日起，我将组织大家系统吸收晶核废灵滓，全力提升修为！”
“太好了！砚哥！”弟子们爆发出一阵欢呼，眼中充满了激动。之前他们只是零散地吸收废灵气息，修为提升缓慢，如今有沈砚和周庸指导，定然能事半功倍。
周庸站在沈砚身旁，脸上露出了欣慰的笑容。他走上前，沉声道：“各位弟子，吸收废灵气息虽然能快速提升修为，但也伴随着风险。当年老夫就是因为急于求成，吸收不当，伤了经脉，才导致修为停滞多年。所以，此次修炼，大家必须严格按照我和沈砚的指导来，切不可擅自行动！”
弟子们纷纷点头，脸上露出了敬畏之色。周庸的经历，他们早有耳闻，自然不敢掉以轻心。
“接下来，我会将大家分成五组。”沈砚目光扫过众弟子，开始分组，“林小远、王虎，你们二人已突破到练气后期，各带一组；赵磊、孙强、吴昊，你们三人修为接近练气后期，也各带一组。每组十人，由组长负责监督组员的吸收进度，遇到问题及时汇报。”
“是，砚哥！”林小远、王虎等人齐声应道，脸上充满了自豪。能够成为组长，不仅是对他们实力的认可，更是一份沉甸甸的责任。
分组完毕后，沈砚将晶核废灵滓分发给各组，叮嘱道：“每组每天领取十颗晶核废灵滓，轮流吸收，每人每天最多吸收一颗，不可贪多。吸收时，按照《废灵浅解》中的功法运转灵气，引导废灵气息入体，转化为己用。我和长老会轮流巡查，为大家答疑解惑。”
“明白！”弟子们齐声应道，接过晶核废灵滓，眼中充满了期待。
随着沈砚一声令下，弟子们纷纷盘膝而坐，开始吸收晶核废灵滓。庭院中，顿时响起了整齐的呼吸声，黑色的废灵气息如同袅袅炊烟，从晶核中溢出，缠绕在弟子们周身，缓缓钻入他们的体内。
沈砚和周庸穿梭在弟子们中间，仔细观察着每个人的情况。
“李师弟，气息下沉，引导到丹田，不可让废灵气息在络脉中停留过久！”沈砚走到一名弟子身边，轻声提醒。那名弟子连忙调整功法，脸上的痛苦之色渐渐消散。
“张师弟，运转灵气的速度再慢一些，废灵气息霸道，需循序渐进！”周庸也在一旁指导着，眼中充满了耐心。
林小远带领的一组中，一名名叫陈小胖的弟子，正满脸涨红地吸收着晶核废灵滓。他身材肥胖，资质平平，之前一直是弟子中最颓废的一个，修为停留在练气初期边缘，甚至一度想要放弃修炼。
“小胖，别着急，慢慢来，跟着我的节奏呼吸。”林小远走到他身边，一边示范，一边引导，“吸气时，引废灵气息入鼻，顺着喉咙，到胸口，再下沉到丹田，呼气时，将体内的浊气排出……”
陈小胖按照林小远的指导，慢慢调整呼吸，脸上的涨红渐渐褪去，眼神也变得专注起来。黑色的废灵气息如同温顺的溪流，缓缓流入他的体内，被功法转化为淡淡的灵气，滋养着他的络脉。
“我……我感觉到了！”陈小胖突然睁开眼睛，脸上露出了惊喜的笑容，“灵气，我感觉到灵气在增长！”
林小远拍了拍他的肩膀，笑道：“好好修炼，你肯定能突破！”
陈小胖重重点头，再次闭上眼睛，更加专注地吸收起来。
王虎带领的一组中，弟子们一个个神情严肃，吸收速度都很快。王虎本身就是战斗狂人，修炼起来也格外刻苦，他对组员的要求也十分严格，不断纠正着他们的错误姿势和功法运转方式。
“动作标准，功法熟练，才能最大化吸收废灵气息！”王虎沉声说道，手中的开山斧在一旁轻轻敲击着地面，提醒着弟子们集中注意力。
沈砚看着弟子们认真修炼的模样，脸上露出了欣慰的笑容。他走到周庸身边，轻声说道：“长老，弟子们的积极性很高，相信用不了多久，大家的实力都会有很大提升。”
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