如今他的见识比未出门之前可增长了许多，仔细一分辨这部心决，便发现这是一篇道家正宗修炼法门，与前日白猿口口相授的无名心决颇多类似之处，但却高深奥妙不少，便以为本是一套，此乃白猿所传无名心决的后半部分。
只是这部心决最后还有一行字，“此事切莫向人提及”，让路宁觉得甚是奇怪，不过转念一想，白猿来去无踪、行迹隐秘，本身也定是有些秘密的，这玉锁金关决他既然不愿当面传授，而是用信笺留赠，又嘱咐自己不要向人提及，自然有其深意，自己顺其自然就是了，何必再去费心琢摩？
他却不知这是自家想得岔了，此一部道决其实并非是白猿所授，而是那位温半江真人暗中分身来此，将这部心决录下相赠。
盖因这位真人既然动了收徒之念，便不愿路宁在修行之初走岔了路，所以提前伏下暗手，留赠了心法，可怜云雁子真人虽然也有意路宁，却还在犹豫如何考察此子，未如温半江真人这般果断，以至于错失了良机，没了与路宁的师徒之缘。
想那白猿本身的修行心法乃是自悟的妖法，人身难以学步，故此只传了无名心诀给路宁，奈何无名心诀虽然也得自紫玄前辈遗留道书，但十分之粗浅简陋，乃是留书的紫玄前辈偶发奇想而得，不合用来筑基。
温半江真人暗中所赠的这部玉锁金关决却不同，此法专为紫玄山中低辈弟子修炼之初打根基时所用，极为适合路宁这种初学者，他才刚刚略加修习，立刻便察觉玉锁金关决比无名心决高妙实在太多，其中内容提纲掣领、高屋建瓴，饶是路宁才刚刚踏足修行之道，但只刚修行了玉锁金关诀半个时辰，便自获益良多。
若以凡俗文事来比喻，白猿剑诀乃是运用之道，指点修炼之辈如何将体内汇存的天地元气化为剑气，贯入宝剑之中助长剑法威力，便如同人间夫子教人背书一样，虽然能够出口成诵、洋洋大观，却不解其中深意，更没法子自己学步；而无名心决则是蒙童识字的描红簿子，极浅极显，虽然也能开蒙，但光是识了字，却不晓得文字中蕴含的无穷道理；这部玉锁金关决却如同特意拣出来的文选一般，不但可以用来打基础、认文字，更阐述了许多浅显的修行道理在内，令人眼界大开。
更妙的是，这部玉锁金关决不但吸纳天地灵气的法门比无名心诀强出不少，而且其中还包含有一段文字，专门讲解如何锻炼运用人身上百余处穴位，譬如路宁先前将天地灵气汇聚的天枢穴，便是其中之一。
这些穴道都是人之肉身中极紧要的所在，若是吸纳的天地灵气足够，便可将这些紧要之处加以锻炼，不特有壮大天地元气的妙用，对于肉身来说更有种种难以言喻的好处，而这种法门，便是道门修行第二重锻体炼穴中的应用。
道门修炼之法分为九重，第一重境界引气入体只消身具仙缘，能接引天地元气淬炼肉身便算完成，甚至被有些修行人嘲笑算不得一个境界。
但第二重境界锻体炼穴开始便十分繁难了，须知人之肉身上应周天星斗，共计有三百六十五处大穴，锻体炼穴这一重功夫便是按照不同的次序，借天地之力依法锻炼周身穴位，其中有许多难关险隘，无数踏入修行之路的前辈便是在这一关上被卡住，终生修行也无法将部分穴道打通，凝聚真气从而进军修炼的第三重境界。
譬如路宁用来蓄气的天枢穴，位于丹田之侧，便是胸腹间的诸多要穴、难关之一，若是修行之人所习道法不正，或是天资不够，光想要淬炼打通这一处穴位，所花时间少则数月，多的甚至要浪费几年光阴。
这还罢了，人身最重要的五处大穴之一，头顶泥丸、足下涌泉、眉心识海、心宫玄海、丹田气海，此五处又名天地五要，人身之中最难锻炼开辟，想要全数练通，所花功夫时间只怕比另外三百六十处穴位加在一起尤多。
再加上连结诸处穴道的五经七脉，故此寻常修行之辈若不得其中窍要，光是要把这三百六十处穴位尽数练通，就要消耗两百年以上的光阴，甚至超出寻常凡人寿命一倍。
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