很快，温格将大家召集起来，
“很高兴看到大家都悉数到场，大家都过了一个愉快又充实的假期，但从现在起，我希望每一个人都能收回精力，好好备战接下来的欧冠联赛和新赛季联赛，希望我们这赛季能在成绩上更进一步，再上个台阶，我对你们充满信心，接下来，我们先去室内进行恢复性的热身训练，强度不大，给大家一个过渡，逐渐适应训练强度，注意不要受伤，下午我会安排一小时的室外训练，帮助大家进一步的找找训练状态”，
说罢，球员们在助理教练的带领下去到室内健身房中的自行车骑行中心，
在美女骑行教练的温柔轻快的女声敦促下，球员们这才算是正式开启了新赛季的训练，
不过，作为职业球员，显然球员们早就在训练前做好的充分的心理建设和思想准备，
随着身体打开，热身的进行，
球员们也跟着美女教练一块高喊节拍，训练热情逐渐高涨起来，
半个小时的骑行，很快让球员们大汗淋漓起来，
显然训练师很了解球员的训练状态反应，知道球员们需要进一步的放松身体肌肉，
直接在隔壁的泳池安排了水球对抗，
球员们可以赤膊上阵，带走身上热量的同时，还可以对腿部肌肉进行放松，
球员们都显得很投入，秦业因为更早的过来热身，身体早就适应了，
因此，即便是水球对抗，秦业相比其他队友显得更加灵活，虽然没有人在认真防守，
但秦业还是多次在对抗赛中取得进球，闹得其他队友，以队长默德萨克为首的球员们在故意半开玩笑的将秦业按入水中，来了个全身浴，
半个小时后女教练在泳池边吹响结束哨，
上午的训练就此结束，球员们都一股脑的冲进淋浴区，冲了个澡之后，
就跑去休息室找按摩师，给身体肌肉按摩放松去了，
如果是像上赛季，温格只会安排球员们上午简单进行训练之后就回家自由活动了，
但还有不到两周的时间，球队就要迎来回归欧冠联赛之后的一场大战，
小组赛首轮就将面对德甲巨头拜仁慕尼黑！
而且还是客场挑战，想要在对方主场全身而退，就必须要在心态上先重视起来，
上赛季因为没有欧冠联赛“分心”，阿森纳的赛程密度还算适中，
今天因为有欧冠联赛的加入，阿森纳需要在欧冠联赛、足总杯以及英超联赛上至少三线作战，这对球员们的体能和身体恢复能力提出了很高的要求，
因此，必须从联赛备战期间开始，就让球员们逐渐适应更高的强度，
下午的训练，温格显得比以往更加严肃，
虽然没有直接上11对11的模拟实战训练，但通过前场的5对5的模拟攻防演练，也让球员们逐渐开始认真起来，
默德萨克引领的后防线，面对秦业和桑切斯等人的进攻组织，也是显得异常严谨，每球必争！甚至不惜通过放铲来阻止秦业等人的进攻，
短短十五分钟，也成功逼出了球员们的全力状态，
一组对抗结束之后，去到球场另一侧进行射门训练，
随后一组接着对抗，
两轮下来，球员们又是浑身湿透，
别看上下午就两个小时的训练时间，
强度还是很大，
秦业和桑切斯等人在浴室冲凉，
而其他老队员更是眼神直勾勾的盯着秦业身体，
“你小子真是又壮实不少，而且你是不是又长高了”
“有吗？我自己怎么没感觉到”
冲过澡之后，正好球队会例行给每名球员做身体的全面检测，
以方便随后一整个赛季的身体完整周期的监测，
秦业这一量身高，自己都吓了一跳，189cm，我去，这短短不到一年的时间，自己几乎长高了近20公分，
老秦和老妈都不是高个子属性，
难不成是身体突变了，这要是继续长下去，不会超过两米吧，
“哎呦”，正出神的合计着呢，这边医护人员已经在给秦业的胳膊上抽血了，
“看，我就说嘛，你果然又长高了，你说你这身高，踢中锋都够用了，可惜了，完全可以成为禁区大杀器的”，中锋吉鲁在身边拍着秦业后背说道，
“哈哈，这还真是意外”，秦业摸了摸自己脑袋说道，
“咱俩踢双中锋，锋线还不得无敌了啊，哈哈哈”，秦业知道吉鲁是开玩笑，也跟着说道，“阿森纳必须无敌”，
两个人哈哈大笑起来，闹得其他检测中心的人都看过来，
检测结束，秦业和其他队友们的身体状态都不错，就连之前受伤的厄齐尔也是恢复到了身体最佳状态，
整个一天的训练下来，虽然有些累，但大家似乎对新赛季的阿森纳更加充满信心！
之后的两周时间里，温格按照比赛计划，有的放矢的调整训练强度，
不至于让队员们太过劳累，也可以达到训练的目的，
整个阿森纳新赛季经过温格的训练调整，球员们都展现出超出预期的状态，
很快时间来到7月11号上午，
温格简单的集合了球队之后，将宣布正式启动飞往慕尼黑，迎接球队时隔两年，再次参加的欧洲冠军联赛的比赛，
“嘿，秦业，感觉怎么样？”，秦业身边的厄齐尔一反常态的主动找秦业搭话，
“恩，挺兴奋的，这是我生涯第一次参加正式的欧冠联赛”
“这很正常，想当年，我第一次参加欧冠比赛之前，一整晚没睡，结果到比赛的时候，反而状态低迷，没有发挥出应有的水准，不过你不一样，你可别学我，咱们这场比赛很关键，争取打对方一个措手不及”，
“那必须的，大家状态都这么好，至少在我看来，咱们的这场比赛，不会差到哪去”
“真的？那真是英雄所见略同”
不过虽然飞机刚起飞的时候，两个人还聊的很欢，但飞机行程却至少要10个小时才到，
没一会儿功夫，基本上整个阿森纳全队都开始进入睡眠模式......
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