一、化劲余韵
白杨村的晨雾还没散，楚根已经站在院角的空地上。他脱了外衫，只穿件粗布短褂，晨光透过薄雾落在他身上，能看到少年单薄却结实的肩背——那是十年间用吐纳、劳作、箭术一点点打磨出的模样。
他抬手按住小腹，那里的气团比三年前又凝实了几分。气流顺着小周天缓缓流转，像条温顺的溪流，滋养着四肢百骸。但今天，他要练的不是太极的圆融，而是另一门藏在记忆深处的拳术。
“八极者，发力于极远，触敌于极近，运劲于极刚，应势于极快……”
脑海里响起前世师父的声音。楚雄年轻时曾拜在八极拳大师门下，苦修三十载，终得“化劲”真谛。那是国术的至高境界之一，能以气催力，劲透骨髓，凭此才得以在九十高龄仍身轻体健，寿至九十八岁。
只是现代灵气稀薄，他的“化劲”终究局限于肉身打磨，未能触及超凡。如今在这灵气充沛的世界，十岁的楚根看着自己日渐强健的筋骨，知道是时候拾起这门刚猛拳法了。
“根儿，又在练你那慢动作？”楚大山挑着水桶从河边回来，见儿子站在院里一动不动，笑着打趣。这三年楚根练太极，动作慢悠悠的，在庄稼人眼里总像“没睡醒”。
楚根没回头，只是沉声道：“爹，今天换个练法。”
话音未落，他双脚猛地踏地。不是太极的虚实转换，而是硬生生将力道灌进脚掌，“咚”的一声闷响，脚下的泥地竟陷下去半寸！
楚大山挑着水桶的手猛地一顿，惊得差点把桶摔了。
二、八极初兴
八极拳讲究“开门出手，六力合一”。所谓六力，是顶、抱、担、提、挎、缠，需将全身筋骨拧成一股绳，发劲时如惊雷炸响，势不可挡。
楚根先练“桩功”。他双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手在胸前环抱，如同抱着块千斤巨石。这是八极拳的“两仪桩”，看似简单，却要将气沉丹田，劲贯四肢，让全身筋骨如绷紧的弓弦。
起初，他总习惯性地用太极的“松沉”发力，刚劲刚起就泄了大半。楚根闭上眼，回忆前世师父练拳时的模样——脖颈如顶千斤，脊背似有钢条，发劲时不是用肌肉蛮力，而是用筋骨的拧转，像拧麻花般把力道从脚底一路传到拳面。
“要的就是这股‘犟劲’！”他在心里对自己说。
气流在体内不再是温顺的溪流，而是被强行压缩、拧转，顺着筋骨的走向奔腾。小腹的气团剧烈震颤，温热的气流顺着脊椎上涌，冲过肩臂，最终汇聚于双拳。
半个时辰后，楚根额头上的汗珠砸在地上，砸出一个个小泥点。他睁开眼，只觉浑身筋骨都在发烫，像有团火在经脉里烧，但奇怪的是，非但不累，反而有种说不出的畅快，仿佛积压了十年的力量终于找到了宣泄口。
“这……这是啥拳？”楚大山早就放下水桶，蹲在门槛上看得直咂嘴。儿子刚才站桩时，他明明没看到大动作，却感觉院子里的空气都在跟着震动，像要下雨前的闷雷。
“八极拳。”楚根拿起搭在石碾上的毛巾擦汗，声音有些发哑，“练力气的。”
接下来练“拳架”。八极拳的招式简练直接，没有太极的迂回，讲究“打人如亲吻，离得近才有力”。楚根走“十字拳”，左脚向前跨步，右手握拳猛地向前顶出，同时左肩下沉，右胯前送，全身力道拧成一股，拳风带着破空声，“呼”地扫过面前的空气。
他对着院角的老槐树练“顶肘”。左臂屈肘，猛地向前顶出，气流顺着胳膊的筋骨爆发，“嘭”的一声撞在树干上，老槐树的叶子簌簌往下掉。楚根只觉胳膊肘一阵发麻，却也清晰地感觉到，这次的力道比太极的“柔劲”强了数倍，竟让老树都晃了晃。
“好家伙！这要是打在野猪身上，不得当场开瓢？”楚大山看得心惊肉跳，又忍不住喝彩。
楚根却皱起眉。刚才顶肘时，他感觉到气流在肘部有些滞涩，显然是筋骨还不够坚韧，无法完全承载这股刚劲。八极拳“硬打硬进”，最伤筋骨，若根基不稳，很容易练出暗伤。
“看来得先打磨筋骨。”他心里有了计较。
三、筋骨打磨
打磨筋骨，需“外练皮肉，内练骨髓”。楚根结合前世的国术经验，想出了几套法子。
清晨，他会把家里的粗布沙袋绑在腿上，沿着村外的山路跑步。沙袋不轻，每跑一步都能感觉到双腿的筋骨在受力，气流则顺着步伐的节奏，一遍遍冲刷着紧绷的筋骨，像溪水打磨石头般，让其日渐坚韧。
上午练拳前，他用温水泡手。把双手放进装着艾草和生姜的热水里，趁着热气，用手指关节轻轻敲击石板，从指根到手腕，每处关节都要敲到。起初敲得指节发红发肿，他就运转气流滋养，第二天接着练，直到指节变得厚实坚硬，敲击石板时发出“砰砰”的闷响。
下午，他会去河边搬石头。不是蛮力搬起，而是用八极的“缠劲”，双手扣住石块侧面，腰腹一拧，借着旋转的力道将石头翻个身。从最初搬不动三十斤的石头，到后来能轻松翻动百斤巨石，他的腰腹和手臂筋骨，在一次次拧转中变得如钢似铁。
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