军姿训练结束后，是体能测试。俯卧撑、仰卧起坐、三公里跑...一轮下来，不少学员已经气喘吁吁。程微意的表现中等偏上，比不过体育特长生，但远超普通学生水平。
还不错嘛！休息时韩梅递给她一瓶水，看来是有备而来。
程微意大口喝水，胸口剧烈起伏：我爸...从小...就用部队标准...要求我...
韩梅正想说什么，哨声突然响起。赵鹏站在场边大喊：全体集合！战术训练课！
战术训练场是一片模拟战场，有壕沟、障碍物、铁丝网等设施。陆沉已经全副武装等在那里，身边摆放着各种装备。
今天学习基础战术动作。陆沉的声音干脆利落，卧倒、匍匐前进、翻滚隐蔽。7号，出列！
程微意心头一跳，小跑上前。
你做示范。陆沉递给她一把训练用枪，跟着我的指令行动。
程微意接过枪，手心微微出汗。陆沉靠近一步，用只有她能听见的声音说：别紧张，就像小时候我教你那样。
这句悄悄话像一针强心剂，程微意立刻镇定下来。小时候在军区大院，陆沉确实教过她一些基本战术动作，虽然那时更多是游戏性质。
准备！陆沉退后一步，恢复教官语气，敌方火力压制，卧倒！
程微意迅速前扑，身体呈直线着地，动作干净利落。
低姿匍匐，前进！
她将枪横架在前臂，利用手肘和膝盖的力量向前爬行，腹部紧贴地面。
漂亮！赵鹏忍不住赞叹，这动作标准得可以当教材了！
陆沉没有评价，但程微意看到他眼中闪过的满意。起立！翻滚隐蔽！
程微意迅速侧滚翻到一旁的掩体后，整套动作一气呵成。场边响起一阵掌声。
看到没有？这就是标准！陆沉对其他人说，现在分组练习，7号协助指导女生组。
接下来的两小时，程微意忙得不可开交。她没想到自己居然成了临时助教，不得不一遍遍示范、纠正其他女生的动作。韩梅学得最快，而几个娇小的女生则吃尽了苦头，膝盖和手肘都磨红了。
用这里发力。程微意跪在一个女生旁边，帮她调整姿势，腹部收紧，像蛇一样扭动前进。
7号。陆沉不知何时出现在她身后，去医疗站拿些护膝和手套来。
程微意抬头，对上他平静的目光。这个细心的安排让她心头一暖——他注意到了女生们的窘境，却用公事公办的方式解决。
是！教官！
当她抱着一堆防护用品回来时，听到张毅正在抱怨：凭什么她就能当助教？就因为认识教官？
闭嘴吧你，韩梅反唇相讥，人家动作就是比你好，不服比一比？
程微意假装没听见，默默分发护具。但心里还是有些不是滋味——她希望是靠实力赢得认可，而不是因为与陆沉的关系。
午餐在食堂解决。饭菜简单但分量十足：红烧肉、炒青菜、米饭和蛋花汤。程微意饿坏了，狼吞虎咽地吃着，完全顾不上形象。
慢点吃，下午还有更狠的。韩梅提醒她。
程微意点点头，却停不下筷子。这时，一个餐盘放在了她对面的空位上。抬头一看，是赵鹏。
小程同学，还记得我吗？赵鹏笑嘻嘻地问。
赵教官好。程微意赶紧咽下食物，规规矩矩地问候。
别这么拘束嘛！赵鹏摆摆手，压低声音，陆沉那家伙没为难你吧？
程微意摇摇头：没有，陆教官...很公正。
赵鹏意味深长地笑了：那就好。不过...他凑近一些，那家伙昨晚失眠了，三点还起来检查训练计划。我认识他十年，头一回见他这样。
程微意的手顿了一下，心跳突然加速。陆沉失眠是因为今天要见到她吗？这个念头让她耳根发热。
赵鹏。一个冷峻的声音从身后传来，很闲？
赵鹏立刻坐直：报告教官，正在了解学员情况！
陆沉面无表情地看着他：吃完去检查下午的装备。
赵鹏冲程微意眨眨眼，迅速扒完饭离开了。
陆沉没有立刻走开，目光落在程微意的餐盘上：多吃点肉，下午耗体力。
这句简单的关心让程微意心里甜滋滋的。她点点头，夹起一块红烧肉。陆沉似乎还想说什么，但最终只是转身离开了。
哇哦~韩梅等陆沉走远，立刻凑过来，有情况啊！陆教官对你特别关注嘛！
程微意低头吃饭，掩饰脸上的红晕：他只是...对所有学员都负责。
得了吧！韩梅翻了个白眼，他看你的眼神，跟我爸看我妈藏起来的巧克力似的！
下午的训练更加艰苦。先是武装越野三公里，然后是障碍穿越。程微意拼尽全力才勉强跟上男生们的步伐，到达终点时几乎瘫倒在地。
7号！起立！陆沉的声音在头顶响起，剧烈运动后不能立刻躺下！
程微意咬牙爬起来，双腿抖得像筛糠。陆沉递给她一瓶电解质水：小口喝，走一走。
这瓶水明显不是统一配发的，瓶身上甚至没有部队标志。程微意心头一暖，小口啜饮着，慢慢走动缓解肌肉酸痛。
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