季竹雨压制着秦白筠，后者没法动弹，只能拍地投降。
“停停停，我认输！”
季竹雨这才放开她，一屁股坐在垫子上喘息。
回过头发现林昇津津有味的看着，给了个眼刀子。
林昇回了个呲牙。
躺在地上的秦白筠恢复了点体力站起身来，道：“我去换身衣服。”
房间里的空间3人的话有些拥挤，于是将瑜伽垫搬到客厅。
秦白筠从衣柜翻了一身运动装出去，从浴室里换好后出来。
林昇一看有些惊讶，没想到她还真的穿的上，虽然上身有那么一点点宽松，不过能穿上季竹雨的衣服还很合适也是非常厉害了。
察觉到林昇的目光，骄傲的挺了挺，一旁的季竹雨一头黑线，眼中却是有些复杂。
没好气道：“换好了还不赶紧过来。”
秦白筠嘿嘿一笑，踢掉拖鞋坐到瑜伽垫上。
“跟着我做，这样，再这样。”
林昇讲解了第一个动作后，让两人练习，他来指正。
林昇看到季竹雨做的还挺标准，倒是没怎么惊讶，季竹雨平时有做瑜伽，高难度的动作都不在话下，这点林昇深有体会。
再看看秦白筠有些费力的摆弄姿势，林昇上手按住她，帮她压身体。
“啊疼疼疼！”秦白筠眼泪都飙出来了。
林昇无语减小力度，这人柔韧性这么差吗？
行吧，第一次练熟悉下动作就行，剩下的只能靠她自觉了。
“坚持住，这套动作可是我祖传的，别人想学我还不教呢。”
“要死了教练。”秦白筠有气无力的说道。
林昇无语，见两人都熟悉后，自己也做了起来。
也不监督她，反正做完之后她就懂了。
秦白筠见没人管她，直接瘫在地上喘气，看着两人反身做出头弯到大腿那的反人类动作，瞪大了双眼。
休息了会后，发现平时看电脑导致劳累的肩腰脖子都舒服很多，心中一惊，真的假的？这么有效？
林昇笑道：“好用吧？动作越标准效果越好。”
本想偷懒的秦白筠尝到甜头，苦恼的回忆起动作，虽然不标准，但效果还是有的。
后面林昇想教第二个动作，但难度太大，起码需要第一个动作毫不费力才能进阶，秦白筠不用说，季竹雨还差点。
3人躺在瑜伽垫上，满身都是汗水，一身黏糊糊的，非常难受。
秦白筠率先起身，道：“我先洗！”
说完跑进浴室里，剩下两人在外。
季竹雨见碍事的人走了，坐起身来，爬到林昇身旁环手抱住，枕在林昇胸前，耸着鼻子。
“奇怪了，你身上怎么就这么好闻呢？”
林昇无语，之前好歹还掩饰一下，现在装都不装了。
不搭理她，任由她去吧。
季竹雨小声问道：“诶，你和我闺蜜怎么回事？”
林昇一惊，送命题吗？
小声道：“什么怎么回事。”
“还装？你是不是对她做了什么？”
林昇叫冤道：“怎么可能！我是那样的人吗？”
季竹雨眨眨眼，小声道：“其实，你要是对她有想法，我也不介意的，反正我一个人也满足不了你。”
林昇此时汗流浃背了，钓鱼执法？他不敢乱回话了。
听见浴室的水声停止了，季竹雨起身，对着林昇笑道：“我说的是真的哦，你要是真有想法，我可以帮你追她。”
说完眨了眨眼，也不管一脸窘迫的林昇，起身回了房间。
林昇脑子一片混乱，啥意思？这是钓鱼吗？天地良心啊，虽然说只要是男的肯定都有这种想法，但也就想想，林昇和她在一起后可没做过什么出格的事。
想的有些出神，直到秦白筠的手在眼前晃才回神。
“发什么呆呢？”秦白筠在林昇旁边坐下。
林昇闻到一股熟悉的香味，诧异道：“你用她沐浴露了？”
“昂，还好挺用的，你看，光滑不？”
说完秀了下白皙的手臂。
林昇无语道：“她现在可宝贝那瓶沐浴露了，你也不怕她发现。”
“嘁，我怕她？！开什么玩笑！”
呵，不怕你这么激动干什么。
“咳，那个啥，我们打发下时间吧？看电影不？”
“不想看。”林昇对于电影没什么兴趣。
“那你们平时怎么打发时间的？”秦白筠好奇发问。
林昇眼神有些飘忽，道：“就，锻炼身体呗。”
秦白筠想到什么，脸色微红，道：“哦、哦、那还挺好，那啥，我去敷个面膜！”
说完起身走向沙发，发现包不在这，刚才一起拿进浴室了。
转身往浴室走，门也没敲直接打开。
看着有些即视感的场景一愣，来不及多想，掏出手机连拍了好几张。
季竹雨正恍惚着，门却突然被打开，完全没反应过来，直到闪光灯才慌忙将衣服放下。
看到闺蜜站在门口，心中涌起一股尴尬，随后镇定下来，若无其事的站起身，道：“你怎么不敲门啊？”
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