说完，她还转头朝着不明所以的两个新人炫耀。
“嘿嘿，我才修炼不到五个月呢，羽桐姐夸我是天才哦！”
陈璐和江见秋呆呆地鼓了几下掌，她俩都没入门，根本不清楚五个月开山二重是个什么概念，但听上去好厉害的样子。
“行了，云雀，你已经有修行经验，不必听这些基础讲解，你和小柚、小夏她们去重力室吧，别在这打闹了。”
“哦哦好好好。”
陆云雀倒也听话，招呼另外三人蹦蹦跳跳出了教室，临走还不忘回头给江见秋一个“我在外面等你”的眼神。
待门关上，室内归于安静。
沈羽桐走到讲台前，从抽屉里取出一叠印着经络图的纸张分给两人，然后在白板上画出一幅简略的人体脉络图。
“我们修炼武道，与普通健身不同之处，在于我们不仅锻炼表层肌肉，更在于唤醒潜藏在体内的气血流转之势。”
“人体有十二正经、奇经八脉，这些你们可以以后慢慢学，但你们现在要知道的是：凝练气血，其实就是唤醒骨血之间的原始搏动，令其流转与血肉之中，逐渐肌肉、经脉，强化自身。”
“难怪镇海境的气脉要在开山境气血以后学习，气血淬炼经脉是给气脉运转铺垫对吧？”陈璐恍然道。
“不错。”
沈羽桐点了点头，对陈璐的理解表示肯定：“气脉的根基，便是经脉是否通畅，是否坚韧，而气血便是打通经脉的钥匙。”
她提起白板笔，在脉络图上标注出人体重要的几个大关节点：“这就像修路，如果道路坑洼不平，车再好也跑不快；气血凝练不足，经络不畅，哪怕觉醒了灵元，也无法真正发挥力量。”
“而初期的修炼，目标只有一个——将气血值提升到十点，达成开山境一重。届时，你们的肉身会发生初步蜕变，力量、速度、感知等方面都会有明显变化。”
“接下来我会传你们第一套《破骨劲》，这是所有武者的入门技法，也是唯一一套，不因门派而异，皆可修行的功法。至于云间门的独门功法，还要待二位真正入门后，才能开始修行，即便我们云间门的规矩相对宽松一些，但在这方面也是有着严格的传承制度。”
“此法可激活骨骼深处尚未觉醒的气血源泉，一旦体内凝练出可流动气血，便可被检测仪识别并计量。达到十点，便是开山境一重。”
说完，她拿出一本黑皮簿册，封面刻着“破骨劲”三个字，递给两人。
“这是功法原文。理论你们先看，不懂的我等会再讲；动作要领我会逐一带你们练习，动作不到位、力度不合适，练也白练。”
……
一直到傍晚，一天的修行这才结束，陈璐已经累到虚脱，她怎么也没想到，修炼功法竟然这么疼！全身都疼，每一块肌肉都在发出哀鸣，就像被钝器反复碾压了一遍。
用力一搓，竟然掉下来一层死皮，就连下面的皮肤都白净了几分，这让陈璐有些欣喜，尤其是最近因为见到了江见秋和沈羽桐两个青春洋溢的少女以后，重新焕发少女心的她，更是对自己前来习武的选择感到明智。
不愧是脱胎换骨的功法，还真厉害！
可……
“这不是功法，这是刑法吧……”
陈璐瘫在走廊的椅子上，连头发都懒得抹一把，整个人像个被抽干了精气神的纸人，嘴里不停低语：“我明天还得练这个吗？后天也练这个？一辈子都练这个？”
江见秋倒是看起来轻松许多，虽然同样出了一身汗，却没有如陈璐一般，排出大量体内杂质。
或者说，如今她的体内，早已没有一丝杂质，两次雷霆洗礼，让这具身体变得纯净无比。
此刻她清晰地感受到体内气血在冲撞、游走，那种藏于骨中、潜于血下的搏动，让她本能地兴奋，仿佛终于从沉寂中苏醒。
而且功法并不难，或者说很容易被理解，即便她和陈璐从前一点都没接触过武道相关的知识，也能在一天的时间便修行至入门。
只是不知为何，在运行功法时总有种滞涩感，并不如羽桐说的那般流畅、自然。
是这部功法存在缺陷，还是灵元觉醒者中普遍的问题？江见秋暂时不得而知，只能先将其记在心中，等之后找其他人聊聊。
“说实话，我还以为会更难。”
江见秋一边擦汗，一边扶着腰低声感叹。
沈羽桐手中拿着今日的修炼记录，站在教室门口，听了这话坏坏地一笑：“你才第一天，等你练到第五天再说这句话吧。”
“练到第五天会怎么样？”陈璐下意识问。
“会怀疑人生。”
“……”
“当然，坚持下来，就会看到自己的变化。”
她补了一句，算是给两人一点鼓励：“骨骼、肌肉、血液、神经的强度都会逐步提升，反应也会加快。你现在身体太弱，等凝练出初级气血闭环之后，就能支撑更高强度的锻炼了。”
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