“咳咳……”
刺骨的寒意从四肢百骸蔓延开来，林晚猛地睁开眼，入目是古色古香的雕花床顶，鼻尖萦绕着一股浓重的草药味，混合着淡淡的霉味。
这不是她的实验室！
她明明是在加班研究葛根的药用价值，为了赶项目报告，连续熬了三个通宵，最后趴在实验台上失去了意识。怎么一睁眼，就换了个地方？
“小姐，您醒了？” 一个带着哭腔的声音在耳边响起，林晚转动僵硬的脖颈，看见一个穿着粗布襦裙、梳着双丫髻的小姑娘，正睁着红肿的眼睛看着她，“太好了，您总算醒了，再不醒，春桃就要跟着您一起去了！”
小姑娘一边说，一边伸手想去碰她的额头，却又小心翼翼地收回了手，像是怕碰碎了什么易碎品。
林晚张了张嘴，喉咙干涩得发疼，只能发出微弱的气音：“水……”
“哎！水来了！” 春桃连忙转身，从旁边的矮桌上端过一碗温水，小心翼翼地用勺子喂到她嘴边。
温热的水流滑过喉咙，缓解了灼烧般的干涩，林晚终于找回了说话的力气：“我…… 这是在哪？你是谁？”
春桃愣了一下，眼眶又红了：“小姐，您怎么了？您不认得春桃了吗？这里是礼部侍郎府，您是沈家三小姐沈清辞啊！”
沈清辞？礼部侍郎府？
陌生的名字和地名涌入脑海，一股不属于她的记忆碎片突然炸开 ——
原主沈清辞，是礼部侍郎沈修的庶女，生母早逝，自幼被嫡母柳氏苛待。三个月前，柳氏为了给亲生女儿沈清柔铺路，暗中在原主的汤药里加了 “寒凉散”，一种慢性毒药，让人逐渐体虚、畏寒，最终油尽灯枯。
原主本就体弱，经此一害，更是卧床不起，太医断言 “活不过及笄”，如今距离她的十五岁生辰，只剩三个月了。
而她，现代中医食疗师林晚，竟然穿越到了这个同名同姓的废柴庶女身上，还接手了这么一副烂摊子！
“寒凉散……” 林晚喃喃自语，指尖抚上自己冰凉的手腕。作为食疗师，她对各种食材和药物的性质了如指掌，寒凉散性阴寒，长期服用会损伤脾胃阳气，导致气血瘀滞，看似无药可解，但并非没有缓解之法。
就在这时，脑海中突然响起一个机械的声音：【检测到宿主灵魂稳定，食疗空间绑定成功！】
林晚心中一动，眼前凭空出现了一个半透明的面板 ——
【宿主：沈清辞（林晚）】
【体质：寒凉毒侵蚀（重度），脾胃阳虚，气血两虚】
【食疗空间：初级（解锁功能：灵田 1 亩，基础食疗知识库）】
【当前可使用食材：葛根（10 斤，灵田种植）】
【当前任务：缓解体内寒凉毒带来的不适，任务奖励：解锁破壁机功能】
葛根！
林晚眼前一亮。葛根性凉味甘，虽本身是凉性，但能生津润燥、升阳止泻，其含有的葛根素能促进血液循环，中和体内的阴寒毒素 —— 关键在于用法得当，不能直接生食，需经过炮制，搭配温性食材中和寒性。
“春桃，” 林晚撑起虚弱的身体，“你去给我找些东西来 —— 一斤干净的葛根粉，还有蜂蜜、温水，另外再拿一个石臼和纱布。”
春桃一脸茫然：“小姐，您要葛粉做什么？那东西是山里人充饥用的，又苦又涩，您现在身子这么虚，怎么能吃那个？”
原主从未吃过葛粉，自然不知道其功效。林晚耐心解释：“我有用处，你照做就是，这东西能救我的命。”
春桃虽不解，但见小姐眼神坚定，还是点了点头：“好，我这就去！”
府里的下人都看不起这位失宠的庶女，春桃跑了好几个院子，才从厨房讨到一点陈年葛粉，又从自己的月钱里拿出碎银，在府外的小铺买了蜂蜜。
回到房间时，林晚已经靠在床头，气息比之前平稳了些。她接过葛粉，先仔细闻了闻 —— 普通葛粉带着淡淡的土腥味，而空间里的灵田葛根磨成的粉，清香扑鼻，没有杂质。
“春桃，用温水把葛粉调成糊状，记住，水温不能太高，否则会结块。” 林晚指导着春桃，自己则在脑海中调用食疗知识库，确认配方，“然后加入两勺蜂蜜，搅拌均匀。”
春桃按照吩咐，小心翼翼地调制着。很快，一碗乳白的葛粉糊就做好了，散发着淡淡的清香和甜味。
林晚接过碗，先舀了一小勺，放凉了些才送入口中。软糯的葛粉糊滑入喉咙，带着蜂蜜的清甜，没有普通葛粉的苦涩，一股清凉的气息顺着喉咙往下淌，瞬间缓解了体内的灼烧感。
她慢慢吞咽着，每一口都细细感受 —— 葛根的凉性被蜂蜜的温性中和，既发挥了生津解毒的功效，又没有刺激脾胃。一碗葛粉糊下肚，原本冰凉的四肢竟泛起了一丝暖意，腹痛也减轻了不少。
【检测到宿主体内寒凉毒症状缓解，任务完成！奖励：破壁机功能解锁，可提纯食材活性成分】
脑海中的提示音响起，林晚心中一喜。有了破壁机，就能将葛根素提纯，效果会更好。
“小姐，您好像气色好多了！” 春桃惊喜地看着她，“刚才您的嘴唇还是发紫的，现在已经红润些了！”
林晚摸了摸自己的脸颊，确实感觉舒服了不少。但她知道，这只是暂时的缓解，要彻底清除体内的寒凉毒，还需要长期调理。
而她首先要做的，是在这个危机四伏的相府里，活下去。
喜欢葛术惊华：穿越成废柴后我靠食疗请大家收藏：(m.2yq.org)葛术惊华：穿越成废柴后我靠食疗爱言情更新速度全网最快。