东海看着羊宫狼狈的样子，走到羊宫面前，给她做个示范。
“手臂，先别动。或者，就自然地垂在身体两侧。”
“把注意力放在脚上。试试高抬腿，前踢，后踢……跟着节奏，找找感觉。幅度不用太大，关键是找到节奏点和身体的律动感。”
羊宫点点头，深吸几口气，平复了一下呼吸。
她按照东海的指示，放松手臂，垂在身侧。
然后，她开始尝试着，跟着循环的demo旋律，抬起右脚，向前轻轻踢出，落下。
接着收回，向后轻点地面。
左脚继续踢出。
动作幅度不大，她小心翼翼地试探着节奏。
起初还有些僵硬，但渐渐地，她的身体似乎找到了韵律。
高抬腿的动作变得流畅起来，前踢后点也带上了节奏感。
她的肩膀随着脚步的动作自然地微微晃动，一种舞动的律动感在她身上悄然滋生。
“感觉……好像有点对了……”羊宫喃喃自语，眼神专注地看着自己的脚。
“放一下新曲子试试？”她抬起头，期待地看向东海，“要你刚才改好的那个！没有掌声的！”
“OK。”
东海立刻转身，点击播放。
瞬间，节奏轰鸣再次充斥空间。
音乐响起的刹那，羊宫的身体仿佛被无形的电流击中，她甚至不需要思考。
左脚向前踢出，双腿自然交替，身体重心随之微移。
她的肩膀随着节奏自然地耸动，手臂虽然依旧垂在身侧，但不知不觉向两侧打开，舞动起来。
她的动作不再是之前那种失控的狂舞，而是一种更扎实踏动。
每一次落脚，都精准地踩在强拍的鼓点上。
更令人惊讶的是她的歌声！
“呜↑呜呜呼↑——”
那无意义的歌词吟唱，现在自然而顺畅地从她喉咙里流淌出来，声音里没有了羞涩的紧绷，取而代之的是一种前所未有的畅快。
那声“呜↑”带着上扬的轻盈感，“呜呜呼↑”带着直冲云霄的释放感。
歌声与脚步的节奏完美契合，仿佛她的身体本身，已经成为了乐器的一部分！
羊宫完全沉浸在这种全新的体验中。
她的脸上不再是纠结和迷茫，而是一种纯粹地沉浸在音乐律动中的快乐。
汗水顺着她的鬓角滑落，但她毫不在意，只是随着音乐的节奏，一遍遍地踏动着脚步，一遍遍地唱着那句“呜↑呜呜呼↑”。
歌声越来越稳，越来越亮，越来越充满力量！
这畅快的舞动和歌唱只持续了短短几十秒。
因为东海只改了前奏加主歌的四个小节。
音乐戛然而止。
羊宫的动作瞬间顿住，歌声也卡在喉咙里。
她保持着最后一个踏步的姿势，微微喘着气，脸上还残留着刚才沉浸其中的兴奋红晕和一丝意犹未尽的茫然。
录音室里只剩下她略显急促的呼吸声和鞋底摩擦地板的余音。
她抬起头，看向控制台后的东海，眼神里带着一种被点燃的渴望，迫不及待地问：“后面呢？后面的……也改好了吗？”
“不急，先把专辑录好了再说！”
“那现在就给我录音！”
“先平息一下心跳吧，你现在心跳快得像打鼓，气息还没平复。现在进棚，喷麦能喷到隔壁录音室都听见，录出来的全是‘噗噗’的气音和爆破音，你想重录一百遍？”
羊宫被噎了一下，下意识地摸了摸自己的胸口。
心脏确实还在“咚咚咚”地擂鼓，呼吸也带着点急促。
她下意识张了张嘴想反驳，但东海那句“重录”瞬间勒住了她跃跃欲试的冲动。
“去休息。”东海指了指休息区的沙发，“喝点水，平复一下。等心跳稳了，气息沉了，再录。”
羊宫鼓了鼓腮帮子，那股冲劲儿泄了大半。
她转身走向休息区，阳菜早就出来了，坐在沙发一角，见她过来，往旁边挪了挪，给她让出位置。
羊宫一屁股坐下，拿起自己的水杯猛灌了几口，冰凉的水滑过喉咙，稍微浇熄了一点心头的燥热。
她侧过头，看着阳菜安静喝水的侧脸，眼珠转了转，突然凑近了些。
羊宫压低声音，声音带着点蛊惑的意味：“阳菜……刚才那个二步，感觉怎么样？是不是很带劲？等我们上台的时候，在《影色舞》那段间奏里，你也别光弹吉他了，跟我一起跳怎么样？就几个动作！很简单！”
阳菜握着水杯的手顿了一下，斜睨了她一眼：“我抱着吉他呢，你让我抱着吉他跳二步？是想看我当场摔个四脚朝天，还是想把吉他甩出去砸观众脸上？”
“哎呀！可以简化嘛！就动动脚！像这样！”
羊宫不死心，在沙发上扭了扭身子，试图用脚尖示范一个简化版的踏步动作，结果动作幅度太大，一脚踹在茶几腿上。
“痛！”
阳菜一把按住她不安分的腿：“消停点吧！等会真把你腿给踹坏了，你看东海让不让你录歌！”
羊宫悻悻地收回脚，扁了扁嘴，但眼神还是亮晶晶的，显然没放弃这个“拉人下水”的念头。
与此同时，控制台前。
东海的目光落在手机屏幕上，LINE的聊天界面停留在佐佐木李子的名字上。
他刚才发送的消息显示已读：“麻烦佐佐木小姐照顾我家的孩子了。”
几乎是秒回。
[佐佐木李子]：“东海先生太客气了！哪里的话！一直以来都很感谢小凛会长这么关照我的妹妹！”
“小凛性子跳脱，没给佐佐木小姐添麻烦就好。”
[佐佐木李子]：“怎么会！小凛会长很可爱啊！梅子跟她在一起可开心了！(笑脸)”
客套的寒暄在几句关于孩子的对话中流淌而过。
东海指尖在屏幕上方悬停片刻，随即自然地敲下新的文字，将话题不着痕迹地转向了另一个方向：
“说起来，上次给佐佐木小姐的那首歌，练得怎么样了？”
消息发送出去，显示“已读”。
但这次，回复没有立刻跳出来。
屏幕顶端显示着“对方正在输入…”，持续了几秒，又归于平静。
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