郑俊书没有立刻开始突破。他先服下一些固本培元的普通丹药，又就着水囊吃了些干粮，然后盘膝坐下，运转《蛰龙真罡诀》，将自身状态调整到最巅峰。同时，也将《本我观》冥想与“千音篇”感知结合，保持着对外界环境的高度警惕（虽然此地隐蔽，但小心无大错）。
如此调息准备了整整一天一夜。
当第二日晚间，月上中天，万籁俱寂之时，郑俊书感觉自己的精气神都已饱满充盈，气血奔腾如汞，意念圆融通透。正是突破的最佳时机！
他不再犹豫，珍而重之地取出那枚记载《玉骨淬元篇》的传承玉简，再次将其中关于突破练髓境的关键法门、行功路线、注意事项以及可能遇到的关隘，在脑海中细细过了一遍。
然后，他将准备好的辅助药材——赤血参须、玉髓草、地骨皮、百年黄精等——按照特定比例，或嚼服，或含化，或辅以清水吞下。这些药材药性温和，主要起引导、滋养、辅助气血深入骨髓的作用。
药力化开，一股温和却持续的热流开始在体内升腾。
郑俊书收敛所有杂念，心神彻底沉入体内。
《蛰龙真罡诀》运转，丹田内那团暗红色、中心已有细微结晶的气血核心，开始以前所未有的速度旋转、压缩、提纯！更加精纯雄浑的气血之力，如同被点燃的火山熔岩，沿着特定的、比以往更加深邃细微的经脉路线，轰然运行！
突破练髓境，关键在于“炼髓”。需将劲力与气血，深入骨骼最核心的骨髓之中，进行淬炼、改造、升华，使骨髓如“玉”，生发更加精纯强大的“玉髓元气”，反哺全身，完成生命层次的又一次跃迁。
这个过程，痛苦而精密，容不得半点差错。
郑俊书引导着灼热的气血洪流，首先冲向脊柱——人体大龙！
“嗡——！”
脊柱仿佛瞬间被投入熔炉！每一节椎骨都传来难以想象的剧痛与灼热感！仿佛有无数细小的烙铁在骨骼内部灼烧、穿刺！同时，又有一股奇异的麻痒与充实感交织，那是气血开始渗透骨质、触及骨髓的征兆。
郑俊书紧咬牙关，额头上瞬间布满豆大的汗珠，顺着脸颊滑落。他全身肌肉紧绷，皮肤下的血管贲张如虬龙，整个人如同煮熟的虾子般通红。但他心神不敢有丝毫动摇，严格按照《玉骨淬元篇》的法门，控制着气血的流速、温度与渗透的深度。
脊柱之后，是四肢长骨——肱骨、桡尺骨、股骨、胫腓骨。
同样的剧痛与淬炼过程，依次上演。他仿佛能“听”到骨骼内部传来的、细微的“滋滋”声和“咔嚓”轻响，那是陈旧脆弱的骨质被强化、杂质被排出的声音。骨髓在精纯气血的滋养和压迫下，开始发生缓慢而坚定的变化，颜色从暗红向着更加晶莹、富有生机的方向转变，并开始分泌出丝丝缕缕、更加凝练温润的“玉髓元气”。
这些新生的“玉髓元气”并未立刻散开，而是顺着骨骼内部的微细通道，反向汇入奔腾的气血洪流之中，如同为火焰加入了更优质的燃料，使得气血之力越发雄浑精纯，淬炼效果也更加强大。
这是一个良性循环，也是一个对意志和控制的终极考验。
时间在极致的痛苦与专注中缓慢流逝。
一天过去，郑俊书如同水洗，身下的油布已被汗水浸透。他脸色苍白，嘴唇干裂，但眼神却亮得惊人，如同燃烧的星辰。
两天过去，剧痛开始减弱，取而代之的是一种深入骨髓的酸胀、麻痒与温热感。骨骼仿佛在欢呼，在新生。他能感觉到，自己的骨骼密度在显着提升，硬度与韧性远超以往，隐隐透出一种温润如玉的光泽感。气血之中，那“玉髓元气”的比例越来越高，运转间更加圆融如意，力量感澎湃欲出。
终于，在第三天深夜！
当全身主要骨骼的淬炼达到某个临界点，当最后一缕气血完成对趾骨末梢的渗透，当丹田内那团气血核心骤然收缩、化作一团更加凝实、颜色更深、中心“玉髓”光芒大放的暗金色能量团时——
“轰——！！！”
一声只有郑俊书自己能“听”到的、仿佛开天辟地般的巨响，从他身体最深处，从每一块骨骼、每一条经脉、每一个细胞中，同时爆发！
不是声音，而是生命层次的震动与共鸣！
刹那间，他感觉自己的五感被放大了数倍！洞外极远处夜枭的振翅声、崖下溪流的潺潺声、甚至风中草木生长的细微动静，都清晰可辨！体内气血奔流如长江大河，汹涌澎湃，却又如臂指使，控制入微！骨骼晶莹坚韧，仿佛蕴含着无穷力量！精神力也水涨船高，更加凝练敏锐！
一股远比血炼境强大、凝练、且带着一种独特“玉质”韵味的新生力量，充斥全身！
练髓境，初期，成！
郑俊书缓缓睁开眼睛，眼中似有淡金色的精芒一闪而逝，随即内敛。他长长吐出一口浊气，这口气凝而不散，竟在空气中形成了一道淡白色的气箭，射出三尺多远，撞击在洞壁上，发出“噗”的一声轻响，留下了浅浅的痕迹。
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