书一开篇呢，就问了几个问题，我想我们每一个人，都在生命中无数次问过自己，为什么我的梦想总是难以成真？为什么我渴望成功却一直失败？为什么我努力追求财富，却始终一贫如洗？为什么我已经很用心的照顾自己了，身体总是还是在出问题？为什么有的人看起来什么都没有做，反而好运连连？难道这个世界真的不公平吗？难道我的命就该如此吗？难道我努力也没有用吗？这些问题不要着急，因为这本书就会带给我们看到一个真相，不是命运不公平，而是你没有觉察。你其实一直在创造，你有没有发现很多种神奇的现象，当你那个心里想什么，然后马上它就来什么。有没有过这样的体验，你跟好朋友说，我最近好久没有生病了呀，我身体怎么那么好，结果过两天，你就感冒了，你就生病了。然后你很骄傲的说，我都好久跟我伴侣都没有吵架了，结果下一周就开始闹矛盾，对不对？你说千万不要堵车，结果立马就堵在路上，是不是都有这样的体验。就好像那个宇宙装了一个监听器一样的，它能够听到我们在说话，所以它其实并没有听到我们在讲什么，它只是回应你的震动。真相是什么，真相是你越怕什么，它就越来什么；你越抗拒什么，就越吸引什么。不是宇宙在惩罚你，是你的注意力在创造你的实相，因为宇宙听不到不字。听不到不是；听不到不要，听不到别这些词。
当你说我不要生病，你的注意力就在生病；当你说我不要迟到，你的注意力就在迟到；当你说我不想失去他，你的频率就是在失去，因为宇宙不会分辨正面和反面，它只会放大你持续震动的那个频率。物理学告诉我们，万物都是在震动。你的身体、你的思想情绪都是震动的粒子，当你在欣赏、在爱、在感谢，你的能量场是扩张的。当你在担忧、害怕、抱怨，你的能量场是收缩的。那宇宙中最强大的法则就是吸引力法则，相似的震动相互吸引，这是物理。你可以这么理解，思想是电波；然后情绪是磁场。当两者结合，它就变成了一个强大的能量环。在宇宙中不断的发射信号，而这个信号呢，它会自动的去寻找与它频率相似的能量，然后把那些人事物全部吸引进你的现实中。所以如果你发出的是渴望却带着恐惧的信号，宇宙听到的不是渴望而是矛盾，它会回应你的频率而不是你的愿望。
举个例子，就是我有一个朋友呢，经常跟我说，元卿，我真的好羡慕你，你有灵魂伴侣，我也特别希望遇见这么一个懂我爱我，然后能够带我一起成长的这样的一个灵魂伴侣。然后她开始就向宇宙下订单，那个写愿望卡，然后相信已经拥有，然后等等等等做一切的这样的显化的练习，然后念肯定语。可是一年过去了，什么都没有发生，那个人也没有出现，还是单身。她就问我，她说我都是按照吸引力法则的方式在做呀，为什么没有用？然后我就问她，我说你嘴巴上虽然说你想要，但是你内心深处，你的内在的对话是什么？你有没有去听过，你是如何看待爱情的，你对于爱情的这个价值观是什么？然后她就跟我说，她说我老实跟你说，虽然说我嘴巴上说很羡慕那些灵魂伴侣，但是我内在总有一些声音，它是这么说的。哪有那么多好男人，好男人早就被别人抢光了，那爱情不靠谱，对吧！男人靠得住，母猪都会上树；事业比男人靠得住多了，对吧？我要做大女主，对吧，那我可能也没有那么好运，那万一我遇到一个渣男怎么办？骗我钱怎么办？不光骗我人还骗我钱，对吧！就算遇到了，难道真的有人会始终如一的这样的爱我吗？我会不会再次被伤害，你看她对爱情的潜意识是什么，全是不相信爱情，全是抗拒爱情，全是不相信自己会遇到好的爱情。
嘴巴上说我想要，能量却在震动，我不相信。所以她发出去给宇宙的信号和频率是什么，不是渴望爱，而是我害怕爱，我不相信爱，所以宇宙很精准的回应她，遇不到爱。为什么？我们前面已经说了宇宙它没有情绪，它只是回应。它不会分辨对与错，该与不该，它只是放大你发出去的信号。你发出去的什么样的信号，它就会给你什么样的频率。你可以不断的说我想要幸福，但是如果你的能量是在匮乏里面，宇宙听到的依然是我不幸福。当你哪怕一句话都不说，但你却能够真心的感受到我被爱着，那宇宙会立刻回应你这份被爱的频率，这就是共振的秘密。金钱也是一样，你真的很想赚钱，但是如果你的内心深处总是隐藏着一些声音说，钱太难赚了，我没有资源也没有运气，我驾驭不了那个财富，那是别人会赚我不会，我这辈子可能就这样了。你不要小瞧这些小念头，它们就是频率信号，宇宙听到的不是我要钱，而是我缺钱。所以不是宇宙没有回应你，而是你的信号没有对齐。我特别喜欢书里那句话，你的每一个念头都是创造的起点，你今天在担忧什么，就是你明天的显化蓝图。你今天在感恩什么，就是你明天的丰盛种子，所以当你明白宇宙不是听你说什么，只听你的震动，你就会开始重新的去对待你的每一个念头。
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