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第340章 五三套卷12

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不过睡眠时间,并没有被压缩。

东姝依旧是晚上的11点就上床,闭上眼睛睡觉。

虽然寝室里其它女生,在学校10点半的熄灯铃声之后,还会悄悄的打着手电,继续刷着卷子,看着书。

可是东姝并不打算把睡觉的时间用上。

睡眠不足,精神力就跟不上。

本末倒置的事情,东姝不会做。

保证自己精神力满满,学习的效率才会更高。

学校为了保证高一、高二的休息,并不会开特例给高三生延迟熄灯时间。

而且学校的想法,也跟东姝差不多。

保证了足够的睡眠时间,才可以保证第二天的学习效率。

所以,学校其实并不太提倡,学生们晚上不睡,就这么硬熬。

但是也不会反对。

对于学生们在熄灯之后,还会打着手电学习的事情,宿管都是睁一眼闭一眼不多管的。

因为周模已经在靠近,所以东姝最近刷卷子刷的更卖力了。

对于数学基础的学习,也加快了速度。

做到稳而不乱。

不过早起的跑步时间,依旧没有断掉。

两周时间,东姝觉得自己可能稍稍瘦了一点。

5、6斤应该还是有的。

原主有点虚胖,所以最开始的肉其实还是很好减的。

大量的运动量一堆,脂肪燃烧的还是很快的。

不过最初的体重掉下去之后,再想减,就比较麻烦了。

可能会涉及到对于饮食的控制。

可是高考在即,东姝不会拿原主的身体开玩笑。

所以,控制饮食是不存在的。

最多就是瘦的慢一些,运动量足够了就可以了。

早起跑一个小时步,整个人顿时神清气爽。

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